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ちょっと
意外だったんですけど、
赤ピーマンってビタミンCが豊富なんですって。。。
ちょっと_f0060564_1759765.jpg

みなさん知ってましたか?

ブロッコリーや芽キャベツは知っていたんですけど、
赤ピーマンも優れ物だったんですね。。。

ピーマンは今が旬!!

彩りとしても使えるし、
甘みもあるのでどんどん活用してみます〜☆
# by yuumi-ag | 2009-06-29 17:59
最近
よく着ている部屋着は、
ダブスタの展示会でオーダーしたものです♪
最近_f0060564_135377.jpg

柔らかいコットンなので気持ち良いの。。。

家の中だし誰にも会わないから何でもいいかな・・・ではなくて、
お気に入りの部屋着だと気分が違いますよね!

自己満足大好きです(笑)
# by yuumi-ag | 2009-06-28 08:31
無性に
茶碗蒸しが食べたくなったので作っちゃいました♪
無性に_f0060564_4293661.jpg

具はしいたけ・銀杏・鶏肉・かまぼこ、
我ながら美味しくできました!

でも、やはり母が作ってくれた茶碗蒸しの味が懐かしくなっちゃいます。。。

器は実家から持ってきたものなんです。。。

というのも、以前ウチの母が陶器の会社に勤めていたことがあって、
実家には陶器がいっぱいあるんです♪

なので、実家から頂いてきちゃいました(笑)

料理も、それを盛る器もこだわっていきたいな〜☆
# by yuumi-ag | 2009-06-26 07:26
カラー&トリートメント
をしに青山にあるナチュラに行ってきました♪

JJの頃からカラーはナベくんにお世話になっているんです!

カラーは勿論のこと、
私のお勧めはトリートメント!

まずは、この超音波を使って髪の奥にトリートメントを浸透させます。
カラー&トリートメント_f0060564_13463211.jpg

見た目は赤くなってるので熱そうですが、
超音波が出てるだけなので全く熱くはありません。

そして、さらにナノスチーマーでさらに浸透浸透♪
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そのあと、トリートメントを流すときに炭酸泉を使って洗い流すんです!
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炭酸泉はカラーでアルカリに傾いた髪を酸性に戻してくれるんですって。
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この小さい泡のシュワシュワが、
頭皮の毛穴の汚れを落とし血行も良くしてくれるんです!

スッキリ気持ち良かったですよ。。。

そして、出来上がりがこんな感じです。
カラー&トリートメント_f0060564_13514913.jpg

柔らかくしっとりサラサラになりました〜☆

是非みなさんも体験してみて下さいね♪
# by yuumi-ag | 2009-06-23 13:54
コースデビューに向けて
着々とゴルフグッズが増えてきてます。。。
コースデビューに向けて_f0060564_19543952.jpg

コースでのプレイはどうしても日焼けをすると聞くので、
両手グローブ&アームカバーで紫外線対策!

で、あと首はどうしよう…

そんな感じで準備に余念はありません(笑)

色々探すのも楽しいけど、
まずはコースデビューしなきゃですね。。。

練習も頑張ります!
# by yuumi-ag | 2009-06-22 19:55


 
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