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グレープフルーツ
好きなグレープフルーツ。。。
でも、皮をむくのが面倒でついつい何日も放置してしまうことも・・・
グレープフルーツ_f0060564_145784.jpg

私のビュティーアドバイザー的存在の友達の英ちゃんから、
「果物は水分が多いから体を冷やしやすいし、前日食べたものの排泄を促すから朝に果物を摂ったほうがいいよ。」と聞き、時間がない朝でも食べられるように3〜4個を一気にむいて冷蔵庫に入れて保存してます♪
by yuumi-ag | 2008-05-12 18:54


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