松澤由美公式ブログ『YUMIMANIA』

おちかれさまです

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ダイエット大丈夫?って聞かなかった?w

大丈夫じゃないよぉ~w

でも

スイーツ大好きなんだもん067.gif

今朝も朝からケーキ食べ

たぶん午後もケーキ食べます(冷蔵庫にケーキちゃんが待機してまふ)

そうだね。3月はお誕生日ライブもありますから

それまでに1キロ落とします070.gif

実はね昨日もジムへ行き(超久々に行きました)走ったよぉ

週末ジムはめちゃ混みで

走るマシーン使うのにならびますたぁ☆

そして

今日は

筋肉痛012.gif

毎回ジムとか行くたびに、日々筋肉使ってないもんだなと思うゆみまに。

みんなって普段から運動したりしてるのん?058.gif066.gif



by yumi-matsu | 2009-02-23 12:45 | Comments(4)
Commented by R at 2009-02-23 13:18 x
最近はランニングがやたら流行ってるよね。
ダイエットにも健康にもいいからかな。
ウチの近所の公園周りも、やたらランニングしている若い子がいます。
ジムのマシンで走るより、お外で風景を見ながら、風を感じながらランニングするのが楽しいかも。
Commented by yumi-matsu at 2009-02-23 13:23
んだね。IKKOさんじゃないけど、外の景色見ながらっていいよね♪
ジムはジムで、マーシンに乗ったらやらなくてはいけない感じが
これまたイイですよぉw
私的にはウオォ~キングのほうも好きであります。
でも
今日は雨な感じだからお散歩れないなぁ☆
Commented by じろ~。 at 2009-02-23 15:04 x
私もさっき、モンブランを買ってきましたよ、奇遇ですね
あまりにもおいしそうだったんで、さぁ~て食べようかな・・・。
Commented by 燃え尽きた家鴨 at 2009-02-23 22:02 x
天気に左右されるのが嫌なのでw
週1回くらいのペースでプールに泳ぎに行ってます!

1時間休まず泳げばかなりくたくたになれますよ。
水から上がったときにびっくりするくらい!!

ところで、1kgで大丈夫なの????

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