|
|
米粉クッキング
先日、「FOOD ACTION NIPPON」の方がお見えになるということ・・・
「FOOD ACTION NIPPON」というと、最近テリー伊藤さんがCMをやっている米粉倶楽部が頭に浮かびました。 せっかくお見えになるんだったら・・・ということで、私も米粉レシピにチャレンジすることに。 まず、思いついたのは「米粉のクレープ」。 デザートにもなるかもしれませんが、私が考えたのは、フランスブルターニュ風「そば粉のクレープ」のようなイメージのもの。 クレープにソースをかけてみてはどうかなぁ・・と思いやってみた。 まずは、クレープ作り。 ボールに米粉・塩を入れて、卵を加えて混ぜわせます。 ![]() そこに、牛乳を加えて混ぜ合わせてサラダ油を少量入れて出来上がり! ![]() 小麦粉と違いサラサラとした粉なので、ダマになりにくく、しかもたんぱく質もないので、グルテンが出る心配もなく、休ませなくてもいい!! これは、小麦粉で作るよりいいかも^^。 フライパンにサラダ油を熱して、クレープを焼きます。 ![]() 焼きあがったものを食べてみたら・・・モチモチして美味しい!! これは米粉に合っているメニューかも^^。 そして、ここからが私の創作。 クレープ生地の中に、「シャンピニヨンデュクセル」と呼ばれている、マッシュルームをカラカラに炒めたものを入れて、さらにパルメザンチーズを入れて包み、オーブンで温めておきます。 フライパンにバターを溶かして、焦がしバターにしたら、生ハム・ケイパー、トマト、グリーンピース、ズッキーニ・アスパラなどの野菜を入れて、最後に塩をしてソースを作ります。 先ほど、温めたクレープにソースをかけたら出来上がり! ![]() 「米粉のクレープ トマトケイパーソース」の完成! 食べてみたら・・・・非常に美味しい!! 私って天才??が口から出てしまった・・(笑) ・・と大満足した私は、調子に乗ってもう一品。 「米粉の桜ロールケーキ」。 ![]() ロールケーキの生地に桜の塩漬けを入れて天板に広げて焼いたスポンジに、和三盆入りのホイップクリームを巻いた少し和風のロールケーキ。 米粉の特製のモチモチ感と、米の白さが際立って、とても美味しく綺麗なケーキに仕上がりしまたよ!! これには、ちょっと私も満足^^。 新たなレシピの完成です^^。 これを食べていただいたら・・・・とても美味しいと褒めていただきました^^。 やったね! 米粉の特性を生かせば、まだまだレシピは生まれそうなのであります^^。 また、色々作ってみよっと! でも・・・米粉ってちょっとお値段が高すぎる・・・・ 農水省さま、この問題を解決してくだされ~~^^;
by s-recipe
| 2010-03-04 19:07
|
Comments(0)
|
|
ファン申請 |
||