今日はお休みだったので、サロンとジムに行ってきました

サロンでは、カラーとトリートメントをお願いしたょ
つるピカ☆サラサラで～す♪
いつもお世話になってる、ウォーリーと★

その後は、いつものジムへ行ってきました

なんと今日は、骨盤矯正をしてもらっちゃいました!!
バキバキするのではなく、硬くなった筋肉をほぐすんです
硬すぎる筋肉は、骨盤を歪ませるそうです

かなり痛かったけど、体が軽くなって姿勢も良くなったょ

ま
その後のトレーニングは、相変わらずキツかったんだけどね(笑)

これからの季節、露出も多くなりますよね！
頑張らなきゃっ♪