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NPO法人アンチエイジングネットワーク理事長が、『アンチエイジングな日々』を
軽快な筆致でつづります。 どうぞお気軽にコメントをお寄せください。
2019年 08月 05日 ( 1 )
自分史を書こう
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ブログを書き始めてから10数年。フェースブックをスタートしたのは8年前かな。日記も書いたことのない男が、毎日欠かさず、よく続けたものと思う。主な出来事や想いはほとんどアップしているので、結果的には日記の役目も果たしている。それらは断片的ではあるが、繋ぎ合わせれば自分史にもなることに気がついた。アンチエイジングの有効な手段として、自分史を書く事がしばしばあげられる。自分の過去を認め、折り合いをつけることになり、それが心のアンチエイジングにつながるというものだ。
by n_shioya | 2019-08-05 21:51 | アンチエイジング | Comments(0)




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