ウーマンエキサイト ガルボ Exciteホーム | Woman.excite | Garboトップ | Womanサイトマップ
ガルボウーマンエキサイト
NPO法人アンチエイジングネットワーク理事長が、『アンチエイジングな日々』を
軽快な筆致でつづります。 どうぞお気軽にコメントをお寄せください。
2009年 09月 16日 ( 1 )
アンチエイジング・カフェ
b0084241_10353646.jpg無事第一回アンチエイジング・カフェを終了した。
アンチエイジングに関心のある方の、小グループ研修会である。
初めての試みとしてはまずまずだったと思うが、参加者の皆さんはどう感じられただろうか。

これまでも講演会やセミナーでアンチエイジングの話をさせていただく機会は多かったが、参加者が大勢だと話し甲斐はあっても、一方通行にならざるをえない。
むしろ、参加者と両方通行のやり取りとなると、10人から20人が妥当で、今回は17名と言う適当な数に収まった。
会を重ねて質疑応答だけでなく、参加者同士のディスカッションも弾むような集まりに育てたいと思っている。

10年ほど前、アンチエイジングを旗揚げした頃は、アンチエイジング、それ何?といった反応だったが、昨今は猫も杓子もアンチエイジングである。
氾濫する情報も玉石混交で、専門家でも把握しきれず、まして一般の方には戸惑いが多いだろう。

だが、基本的なことは意外に常識的なことで、ライフスタイルに帰するものが多い。
その辺の現時点での常識を把握していただき、さまざまな方法論の中から、ご自分に適したものを選ぶお手伝いをしようというのが、カフェの狙いである。

今回はまず、女性にとってもっとも関心のある、肌の若返りにテーマを絞ったが、次回はホルモン補充療法を中心に、アンチエイジングの目的とその取り組み方に話を広げ、最終回でアンチエイジングの要諦である「適度な運動とバランスの取れた食事」をカバーし、今流行のサプリメントの効用と限界を検証したい。

願わくはこの試みが定期会員のグループとして育ち、「美と健康」を目指すメンバの、月一回のカフェとして定着してくれればと思う。
by n_shioya | 2009-09-16 23:32 | アンチエイジング | Comments(8)




woman.excite TOPへ Copyright © Excite Japan Co., Ltd. All Rights Reserved.
免責事項 - 会社概要 - ヘルプ | BB.excite | Woman.excite | エキサイト ホーム