畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
2012年 11月 29日 ( 2 )
しつこいようですが(笑)
もう一度告知させて頂きます(笑)
昨日は見ていただけましたかぁ〜?

BSジャパン「PHVでスマートドライブ」

オンエア
11/28(水) 23:54~24:00
11/29(木) 23:54~24:00
12/5 (水) 23:54~24:00
12/6 (木) 23:54~24:00
是非見てくださいね!
by shinyahata | 2012-11-29 16:39 | Comments(5)
酸欠
酸欠_d0118072_12294370.jpg

こんにちは!今日は朝からトレーニングいってきました。少しずつ身体がまた大きくなってきているのが、わかります。
僕は基本的にあまり長い時間ジムにいる事が好きではないので、全ての項目をあまりインターバルを取らないのですが、そのおかげでいつも酸欠なのかアクビがよく出ます。眠くなるんです。

これはあまり良くないのか?それとも身体に負荷をかけているから良いのか?

調べてみたところ…


よくわからない!
もうちょっと調べてみます(笑)

写真は先日のお台場の夕日。
by shinyahata | 2012-11-29 12:14 | Comments(2)