畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
う~ん。。。

昨日のヴォイトレで軽く腹筋が筋肉痛!

腹筋はほぼ毎日行っているので、筋肉痛はまずないのですが、使っている筋肉が違うんですね。


しかも僕はふだんの会話から、(演技中も)よく「かむ」のですが最近、原因がわかってきたような気がします!

ヴォイトレや演技レッスンを続けてきた結果ですね!
一つ前進です!


その反面ちょっとビーチのほうが今、壁にぶち当たっていますが、

初心に帰り、

ゆっくり乗り越えて行きたいと思います!
by shinyahata | 2009-07-02 15:48 | 信也のつぶやき | Comments(7)
Commented by 眞紀子(^o^)ノ at 2009-07-02 19:31 x
シンヤさんなら何枚壁があっても
見事に乗り越えていけるでしょう・・・

ファイトですp(^^)q
Commented by あゆ at 2009-07-02 19:52 x
壁にぶちあたった時は成長するチャンスですよね!
これを乗り越えればまた一回り成長するんだから!って私は自分に言い聞かせてます。

畑さんがんばって下さい!でも頑張り過ぎず息抜きもして下さいね♪
Commented by やよ at 2009-07-02 21:25 x
やはり、声を出す筋肉とバレーで使う筋肉は違うんですね!!
筋肉痛になるくらいヴォイトレ頑張った畑さん、お疲れさまでした(^-^)


壁にぶち当たっても畑さんなら乗り越えられます!!
ゆっくりでも前に進む事が大事!なんて、偉そうにスミマセン。。。
私もゆっくり乗り越えましすかな~(笑)
Commented by ちっきー at 2009-07-02 23:04 x
こんばんは。

畑さんでも筋肉痛になるってことは、全く違う筋肉使ってるんですね!?
これを機に腹筋の筋トレ増やそうかな。

壁は時間かけてでも登れますよ♪ゆっくり一歩一歩。
でも、くれぐれも無理はしないでくださいね。
みんなついてますよ。
Commented by かんな at 2009-07-02 23:07 x
壁…って急に出てきますよね。。。
変化する手前だからでしょうか。

乗り越えられない壁はない
じっとしたり、じたばたしたりしている姿も美しい。前向きに生きようとする畑さん自身がいれば、道は開かれると思います。
Commented by ぐみ at 2009-07-03 09:25 x
壁と思えば壁。あみ戸くらいに思って!

自分の場合、顔に壁作っちゃうんですよ~
あ・つ・ぬ・り

Commented by ちぃ at 2009-07-03 12:21 x
『かむ』ことが、前進なんですね! 専門ではないので、なぜそれが前進につながるのかわからないところですが(;^_^A

壁ですかぁ…。なかなか乗り越えられないですよね。
何も手伝うことができないけど、畑さんのことを応援しています(^-^)