畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
ニューメニュー
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こんちは!

ウェイトトレーニングを再開して約2年半、課題が生まれトレー
ニングの繰り返しですが、
今日また新たな課題でニューメニューを取り入れました!

体幹強化なのですが、もうフラフラです(笑)

明日やばいなこれ。。。
by shinyahata | 2009-06-16 15:06 | 信也のつぶやき | Comments(38)
Commented by ffffffred000 at 2009-06-16 15:09
訪問です。

良かったら私のブログに来てくださいね!

仲良くしてください。

これから、ちょこちょこ遊びにきます!よろしくです<m(__)m>
Commented by shigemi at 2009-06-16 15:58 x
どうしましたか?ホントに少しヤバッ!そうなお顔ですよ…
はやくも頬がこけてきてるッ!基本自炊で体力増進!素敵なボディ維持を!
Commented by HIRO at 2009-06-16 18:42 x
体幹は大切って言いますからね!
頑張って鍛えて下さい☆
Commented by イッシー at 2009-06-16 19:20 x
今日は筋肉痛、大丈夫ですか(^^;?
体幹強化って、例えばどんなことするんですか?
十分鍛えられてると思ってたのに(^^;
まっ、これは素人目ですが(笑)
まだ鍛えないといけないところあるんですねぇ(^^;
Commented by みど at 2009-06-16 19:38 x
畑さんこんばんは♪

畑さんの手に持っているビンの中身はどんな味?

畑さんうちのジムにも是非来てください!!
Commented by ストレートヘア at 2009-06-16 19:42 x
こんばんは☆

畑さんでもまだ。。。鍛えなくてはいけないところあるんですか?
もう、十分のように思いますが(笑)
十分カッコイイ体出来上がっていますし。。
Commented by madonna at 2009-06-16 20:36 x
私の住んでる地域は今、雷がすごいです。。。
最近お天道様はご機嫌斜めですね(笑)

早く晴れてニコニコした太陽が見たいですね。。。
Commented by かよ at 2009-06-16 21:06 x
アドバイスありがとうございます。ちゃんと、アドバイスしてくれてとてもうれしいです。

バレーは、見るのも、するのも大好きなので、畑さんのアドバイスを参考にがんばります。

これからも質問するかも、しれませんが、またアドバイスよろしくお願いします。

ホントにありがとうございました。
Commented by ゆう at 2009-06-16 21:43 x
やるじゃん!!
Commented by まい at 2009-06-16 21:49 x
misonoと付き合ってたんですか?
Commented by イエーイ at 2009-06-16 21:51 x
misonoの元カレ
Commented by ちぃ at 2009-06-16 21:55 x
すでにいい身体なのに…まだ鍛える必要があるとは! 

でも体幹強化ということは、バランス重視的な感じですか?! 

そろそろきましたか(;^_^A
Commented by at 2009-06-16 21:56 x
みそのたん(´∀`)
Commented by テレビまん at 2009-06-16 21:57 x
misonoの話テレビで見ました~!
指輪の話、素敵です(^O^)/
Commented by ぬん at 2009-06-16 22:00 x
misonoと付き合っていたとは…驚きです
Commented by 倖田來未 at 2009-06-16 22:00 x
misonoと付き合ってたん?
Commented by くぅ at 2009-06-16 22:02 x
misonoと付き合ってたのね
Commented by まや at 2009-06-16 22:08 x
こんばんは。
あまり無理をなさらないで下さいね。
瓶の中身が気になるところです…。

くだらないコメントが目につきますが、どうか気になさらないで下さいね。
Commented by みるぅ at 2009-06-16 22:18 x
はっきりさせてスッキリしよ~!
1,付き合ってましたけど何か?
2,付き合ってませんけど何か?
Commented by くぅ at 2009-06-16 22:19 x
元カノの口止めした方がいいと思いまーす。スポーツ選手もタレントには目がないのか…がっかり
Commented by こう at 2009-06-16 22:39 x
misonoさんとお付き合いされてたんですね。

misonoさんぺらぺら話されてたけど、いいんですか?

何かネタにされているようで、何か嫌な感じがしました………(ノ_・。)
Commented by やよ at 2009-06-16 22:41 x
なんだか騒がしいですね(・・;)よく理解出来てない私ですが、今日も練習お疲れさまでした!!
新しいメニューは大変だと思いますが頑張って下さい☆

私も瓶の中身が気になったんですけど、なんですか??
Commented by あゆ at 2009-06-16 23:13 x
今日もお疲れ様です☆
畑さんが手に持ってるのは牛乳ですか?プロテイン?

頂点目指すためにも、トレーニング頑張ってくださいね!
Commented by 眞紀子(^o^)ノ at 2009-06-16 23:42 x
今を生きる!

シンヤさんのトレーニング記事が台無し!

おばちゃんは怒ってます。(-_-メ)

過去は過去、今が大事、これからが全て!

シンヤさんニューメニューが楽々こなせるように頑張れ~!!!!(^O^)
Commented by さとゆみ at 2009-06-16 23:45 x
お疲れ様ですっ!
日々そうやって努力してるだけの結果は必ず出ると信じてます!!

畑さんが満足・納得いく
試合・生き方して下さいね!!
いつも
応援してますよ(^^)d
Commented by 佐智子 at 2009-06-16 23:58 x
トレーニングお疲れ様でした!
新たな課題にチャレンジする畑さん、尊敬します!
これからも頑張って下さいね。
応援してます(^^♪
Commented by 真っ直ぐ at 2009-06-17 00:29 x
畑さんも有名になったんですね。芸能人って大変ですね。お仕事頑張って下さいね。
Commented by もものすけ at 2009-06-17 01:06 x
misonoさんの元カレなんですか?
今日ロンハーで暴露されていてイニシャルとスポーツ選手と砂の上のマーメイド?とゆう歌詞の事とかで検索してたら
ここにたどり着きました!!
めちゃくちゃ素敵な方なんですね!
これから応援しまーす
Commented by 阿部 at 2009-06-17 02:58 x
misonoのはガセですよね。
misonoの元彼はO型です。
Commented by rule at 2009-06-17 07:49 x
↑ 2007年 06月 07日の記事見ろよ。
Commented by もも at 2009-06-17 10:11 x
misonoの元カレじゃなかったら、ちゃんと訂正したのがいいと思います
Commented by at 2009-06-17 10:17 x
わかるようにベラベラ喋るミソノ… しかしどうなんでしょ? 
芸能人としてのモラルがないというか、周りなんてお構い無しのガサツな自己中女ですね。 
過去のこととはいえ別れて正解ですね。   
元彼元彼ってネタにしてるような活動してるので対応した方がいいと思います。応援してます!
Commented by さち at 2009-06-17 10:37 x
misonoさんはHSさんの事を本当に良い彼だったと言っていました。
misonoさんの悪口言ってる人も、それをネタに
ここで、荒らしてる人も本当に最悪だと思います。

ロンハーのスタッフが調べてmisonoさんにこの方が元カレですよね?ってこうなったんだから

misonoさんからベラベラ話したわけじゃないし、
misonoさんが悪いわけじゃないと思います。

misonoさんの話し方からすると

とてもこの恋愛はお互い、良い恋愛だったんだと思うので、
そんなマイナスイメージは持ちませんでした。

Commented by いちごみるく at 2009-06-17 11:05 x
トレーニング頑張ってください

いつも応援してます
Commented by みほ at 2009-06-17 11:45 x
misonoちゃんに口止めした方がいいんじゃない?
これからどんどん喋りそう。
Commented by shigemi at 2009-06-17 11:55 x
なンですかッ!これは!スキャンダルなのッ!!!
読み返してる暇ないし…
彼女もたしか京都出。過去なンでしょ?
これだけの男ッ前がモテないはずなかろう(*^^)v
〆のコメントでしめてください!
Commented by くみ at 2009-06-17 21:25 x
なんで嘘つくの?
付き合ってたやん
Commented by まぁ at 2009-06-18 01:25 x
今は畑さんは嘘でも否定するしかないんじゃない?どう考えてもmisonoさんのが人気も知名度もあるわけだし、misonoさんが畑さんの名前を出すまでは何も言えないのが普通です。過去の事にしても、もし公表すれば取材がくるのは当然だし。
イニシャルで言ってる以上、お二人は嘘をつき続けるでしょう。