畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
ふぃ~
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ちは~!

今日は天気はいいけど寒いですね。

朝からトレーニング行ってきました!

調子はいまいちでしたが、集中してがっつりやってきましたよ~!!

実に毎日が充実してます!
身体はきついけど(笑)
by shinyahata | 2009-01-13 13:18 | 信也のつぶやき | Comments(8)
Commented by ノっち at 2009-01-13 13:35 x
お疲れ様~(^o^)/

自分も今日は今年初のダンス系レッスンに出てきました♪

他のパワー系のレッスンは3日から出てたのですがダンス系は使う筋肉が違うからなのか凄いスッキリしました(^^)

スッキリした所で仕事も頑張ってきますわ(^^)v
Commented by at 2009-01-13 17:25 x
今日はこの冬一の寒さらしいですね、都内でも昼間に零度を記録したとか。
トレーニングは一日何時間くらいしてるんですかね?
毎日充実っていいですね!
Commented by HIRO at 2009-01-13 18:19 x
毎日充実してていいですね☆
ホント日に日に寒くなりますが、頑張って下さい!
Commented by くみ at 2009-01-13 18:58 x
本当に毎日寒いですね(>_<)こちらは朝から午前中いっぱい雪が降ったりやんだりしてました(>д<)
私は今年から今更ですがビリー始めました(^_^;)体が引き締まってきたような?
風邪引かない様に頑張って下さい!!
Commented by いっしー at 2009-01-13 19:22 x
今日もホントに寒かったですよねぇ
なのに、トレーニングだなんて、ほんんとエライです(^^)!
この日々のトレーニングの結果が、後々実になるんですよね(^^)
あぁ… 見習います(笑)!
Commented by こず at 2009-01-13 21:09 x
天気はよいですがホントに寒いですね!
トレーニングも体が温まるのに時間かかるでしょうね~
わたしも畑さん見習って朝からしゃきっとがんばります!!

Commented by ちっきー at 2009-01-13 23:19 x
お疲れ様です。

畑さんめっちゃ寒そう!鼻が赤くなってる(笑)

トレーニング無理しないでくださいね。
Commented by ちぃ at 2009-01-14 02:48 x
お疲れさまでした(^-^)
ほんと今日は寒かったですね。 
今帰ってきたんですけど、道路が凍結してました。