畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
晴天なり!
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朝から練習行ってきました!練習途中、幼稚園児達がやってきてお弁当をたべてました!「いただきます!」の掛け声がまたかわいいんですわ。なんか懐かしい感覚がしました!

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by shinyahata | 2008-06-10 15:20 | 信也のつぶやき | Comments(4)
Commented by ゆか at 2008-06-10 22:40 x
御疲れ様です☆
子どもたちの声はいつ聞いても癒されますよねぇ( *´艸`)♪可愛いですよね!!

九州は今日から入梅です(ノω`)シュン
Commented by かかし at 2008-06-11 09:08 x
肩周りの筋肉が凄いですが(腕の上にポコっと)、どうやって鍛えているのですか? 私も鍛えているのですが、なかなかそうなりません。 
Commented by shinyahata at 2008-06-11 17:24
肩まわりは骨格だと思います。僕は人より肩がでっぱっているのでそういう筋肉が目立つのではないでしょうか?
高校の時は「ジャミラ」(ウルトラマンにでてくる怪獣)と呼ばれる程ですから(笑)

僕はショルダープレスやベンチプレスをよくやっていますよ!あと懸垂とか。

根気よく継続すれば必ず変わってくると思います!

頑張ってくださいね!
Commented by かかし at 2008-06-12 08:29 x
丁寧で且つ紳士的なご回答どうも有難うございました!! 信也さんのルックスとその筋肉・・・はっきり言って反則です(笑