畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
腰が痛い!
今日ジムに行って帰ってきたら腰に違和感が!!
すぐに治ると思ったら、ちょっと痛みがでて。
痛めたというより多分、疲労で来ているのだと思います。多分明日には良くなっているでしょう。ちょっと筋力のバランスが変わったからなのかな?
うまーくバランスをとってウエイトトレーニングしないと。
試合前なので気をつけます。
by shinyahata | 2008-04-23 22:31 | 信也のつぶやき | Comments(2)
Commented by 盗聴器発見 at 2008-04-23 23:05 x
腰は、気をつけてくださいね!
腹筋と背筋のバランスですかね~
Commented by ヒロロン at 2008-04-23 23:39 x
今年はビーチバレーに挑戦!と思って検索してたら
畑さんのブログに辿り着きました。
TARZANまた復活して欲しいなぁ。応援してます!
時々覗きにきますね。