畑 信也のビーチバレー・ファイティング！

畑　信也のビーチバレー・ファイティング！
昼から雨？
2008年 03月 30日
今日は昼から雨が降るということで、午前中で練習を切り上げ帰宅しました。
寒かったです。なので、ちょっと足を動かして心拍数を上げる練習をして、最後にone on one何？かと言うと、一対一でコートを半分にして行うゲームです。ルール的にはあまり変わらないのですが、一人なので一人３回まで触る事が出来るというルールのゲームです。
若手のボブクンとやって６セット全勝！！
いやー楽しかった。
明日はセンターが休みなのでジムに行ってきまーす。


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by shinyahata | 2008-03-30 14:24 | ビーチバレー | Comments(0)
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