畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
達成!!
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こんにちは!昨日はオンエア見ていただけたみたいで、いろいろな方から連絡を頂きました!ありがとうございますm(__)m

もっと、メディアに出れるように頑張ります〜!

さて、リハビリを始めてから目標にしていた100Kmを達成いたしました。

とにかく、暇があったら走る。を続けると意外と楽しいもので朝でも夜でも時間関係なく続けることが出来ました。

次は150Kmを目指して継続していきたいと思います!

ちなみに今日体内年齢を測らせてもらったのですが、なんと私の体内年齢は16歳!

日々の運動は身体を若く保てるという事を知りました(笑)




首都圏お子様向け体育のプライベートレッスン
「フェイススポーツ」

by shinyahata | 2014-12-16 12:05 | Comments(1)
Commented by マコト at 2014-12-17 00:09 x
目標達成おめでとうございます。番組良かったですやっぱりかっこいいです