こんちは。
昨日の夜、関東は大雨の中帰宅しました!無事何事もなく帰宅し、就寝。
しかし、今日朝起きてコーヒーをいれている時に急に背中の筋肉がつった様な感覚に襲われそれから背中の痛みが続いております。
ただ単に立っている状態からこんなことになるなんて初めてで、ただ驚いています。
息をするのも痛みが生じ、午前中は寝込んでおりましたが今から、いつもお世話になっている、メジャートレーナーズに診てもらうことに。。。
大した事がなければいいのですが。。。
みなさんも経験ありますか??
shinya
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