畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
身体、肌のケア
こんにちは!こんにちは!

試合での身体の疲労、肌のケアが必要ということで今日はおなじみのレザンジュ広尾店にいって来ました!

日焼けによる肌のダメージをケアしていかないと大変。

約2時間のケアで身体の疲労も大分取れました。

お肌の状態はというと、先日の雨風の中での試合で体調を壊してしまった為その辺も影響して肌に出ているようです。免疫力が低下している模様。

身体の悪いところって、なんらかの形で肌にサインとして出ているみたいですよ。

疲労は必ず溜まっていきます。
疲れをどうケアしていくか?
溜めないようにするか?

アスリートには素通り出来ない問題です。
大きな課題ですね。



レザンジュ広尾VIP店
東京都渋谷区広尾5-7-35広尾コンプレックス3F
03-5793-3775

shinya

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by shinyahata | 2011-04-27 18:10 | 信也のつぶやき | Comments(3)
Commented by makineichan at 2011-04-27 22:11
ストレスもお肌の大敵ですよ!

どんなときも自然体でいきまっしょい!

眞紀子(^o^)ノ
Commented by かんな at 2011-04-27 23:50 x
体調…大丈夫ですか?

いつもがんばっているから。。。

あったかくしてくださいね。
Commented by HIRO at 2011-04-28 07:13 x
雨の中の試合で体調崩されちゃったんですね(>_<)

体調悪いと肌にも表れるんですね!