畑 信也のビーチバレー・ファイティング!
あいやー!!!!!
こんばんは!!
最近、というか昨年の11月からトレーナーをつけてのトレーニングを始めてはや2ヶ月。。。
週4日ぐらいのペースで毎日、筋肉痛と戦い、最近では腹筋の強化で下っ腹が妊娠でもしているかのように膨らんできました(笑)
しかも太ももが太くなりすぎて、いままで履いていたジーンズが入らない。。。

困った!

でもおかげさまで、体重も増え、身体改造がうまくいっています!!

まだ、理想には及びませんが、ここからビーチでの動き、ボールの感覚を養っていかねばなりません。ここからどうシーズンに持っていくかが、大事です。

しっかり計画をたてていきたいですね。

かかってこい!筋肉痛!!!

しかし、ジャッキーチェンの出演の「ベストキッド」おもしろそ〜!!早くみたい。
僕が身体を鍛えるきっかけは、ジャッキーチェンなんです!幼稚園の頃から一人で真似事ばっかりやってました(笑)


畑信也出演舞台 Frank Age
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by shinyahata | 2011-01-16 00:02 | 信也のつぶやき | Comments(6)
Commented by かんな at 2011-01-16 00:26 x
あら〜テンションあがってる???
脚は一番大きな筋群でわかるけど、インナーマッスルだけでなく
腹筋も出てくるの?
身体が大きくなるって相当だなぁ!すごいなぁ。。。
ではジャッキーおやすみなさい(爆笑)
Commented by makineichan at 2011-01-16 00:48
ジャッキ~が幼稚園の頃・・・
ジェネレーションギャップになんか負けないぞ!

毎日が筋肉痛ってことは、毎回新しい筋肉が鍛えられてるってことだものね~

そっか~腹筋を鍛えすぎると、お腹が出るのか~
φ(.. )

眞紀子(^o^)ノ
Commented by sayo at 2011-01-16 00:50 x
畑さん♪こんばんは☆
すごいですね!
早く改造された身体でのplayが観たいです♪
頑張って下さいね。
応援しています♪
Commented by ちゃぼ at 2011-01-16 02:50 x
フィギュアと間違えてしまったあの人ですね(;^_^A 
いい感じに出来上がってきているということですね!夏が楽しみです♪

私は腹筋だけ鍛えた~い☆
Commented by ルー at 2011-01-16 17:24 x
スポーツ選手の様な、
専門家でもトレーナーを付けると、すごい結果が出るものですね。
時間を忘れて、鏡に、うっとりしてたりして。

成果が自分自身でわかるから、やり甲斐もありますか?
無理せず、頑張って下さい。
Commented by daisy at 2011-01-17 00:15 x
ベストキッド!!
映画館で観たよ!ウィルスミスの息子も出てるけど 歩き方とかそっくり~エンドロールでウィルもでてくるし!!めっちゃオススメ!!!ジャッキーもいい味だしてます!!
舞台5日にいかせてもらおうとおもってます。頑張ってね!!