畑 信也のビーチバレー・ファイティング！

畑　信也のビーチバレー・ファイティング！
ジムへ
2009年 09月 24日
試合も一段落し今日は久々にジムへ！

ジムで体重をはかったらなんとビックリ！

普段の平均体重が78キログラムなのに、75を下回る体重に落ちてしまいました。。。

筋力は変わってないけど脂肪が落ちたのか、試合をするたびに落ちていくんですよね〜。

まあそれだけの運動量があるということなんですけど。

とりあえず今の筋力を落とさないようにしないとね。
今週は他のみんなは新潟国体があるらしく僕は出ないため、のんびりしま〜す！
by shinyahata | 2009-09-24 18:58 | 信也のつぶやき | Comments(8)
Commented by こば at 2009-09-24 19:41
うっ・・・羨ましい(ﾟДﾟ)

普通に生活していても体重が増える私なのに。

私も畑さんみたく、お腹割れるまで頑張ってみたいです。

・・・・無理かな～？
Commented by 眞紀子(^o^)ﾉ at 2009-09-24 21:05
私、国体には出ませんが、
新潟いきます。

CONVOY SHOWです！

ジムでの体作り、頑張ってください。
Commented by ちぃ at 2009-09-24 21:52
ひと試合で３㎏って、ほんと凄い減るんですね(*_*)　

ちなみに体脂肪も減りますか？というか体脂肪は何％なんだろう…(;^_^A
Commented by かんな at 2009-09-24 23:19
3㎏かぁ…
試合って水分だけでなく、代謝がすごいのでしょうね。水分量が減って全体量の比率が変わったのなら、筋肉量が実は増えてるかも?わかんないなぁ(・・?)
とにかく身体はがんばったのか(笑)
モチベーションが維持できるといいですね☆
(私はすでに維持が…)
Commented by 弥生 at 2009-09-24 23:22
ｼﾞﾑお疲れさまです！

本当に羨ましい…。
でも、畑さんにしてみたら大変なことなんですよね!!??筋肉落とさず維持しなきゃいけないんですもんね｡｡｡頑張って下さいp(^-^)q
私もｶﾞﾝﾊﾞﾛ～。

あっ、国体新潟であるんですね！私の知り合いも国体に出るので頑張ってもらいたいです(￣▽￣)b
Commented by ちっきー at 2009-09-24 23:25
ジムトレーニングお疲れ様です。

３kg・・・うーん、うらやましい・・・・・。
しかも脂肪が落ちて体重減ってるなんて理想的ですよ！！
ビーチバレーは出来ないけれど、砂浜走ろうかな（笑）
Commented by ｷﾅ at 2009-09-25 01:28
お疲れ様です(>_<)

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ頑張って下さい!!!

ﾋﾞｰﾁﾊﾞﾚｰのあの迫力を出すには、それだけの体力などなどが必要なんだなぁって納得な感じです｡｡｡
Commented by ストレートヘア☆ at 2009-09-25 07:27
畑さんおはようございます！体重3キロも減ってしまったんですかっ？！脂肪だけというのは何とも羨ましい。私はストレスに弱いから甘いもの過食してしまう～。。(笑)私も畑さん見習って、ジム通いしようかなぁ。。。(笑)
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