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こんばんは、GM_Syuraleです。
ダイエットを開始してからだいぶたちました。 さて、経過報告です。 おかげさまで、 無事、 2キロ増えました。 以前読んだ本に、こう書いてありました。 「できないのなら、人前で宣言してしまえばいい。そうしたらやらざるをえないので、おのずとできてしまうのです。」 どうやら、私は 宣言しても 駄目なようです。 だって・・・しょうがないじゃない・・・ ビールは一日がんばった自分へのご褒美なんだもの(TT
by sealman
| 2009-10-24 01:31
| GM日記
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Comments(8)
Commented
by
りせっとぼたん
at 2009-10-24 02:30
きっと秋だから！食欲の秋だから！
そう、体重の増加は秋のせいです＞＜
0
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by
基本やる気は無い密入国者
at 2009-10-24 12:53
確か以前「お菓子貰ってたらふく食った～」の直後に2Ｋ・・・と言っていたから、むしろ「その状態をキープしてる」と思うアルよろし
Commented
by
れなこ
at 2009-10-24 15:33
Commented
by
Don
at 2009-10-24 19:43
Commented
by
キサラギ
at 2009-10-25 12:18
毎日、風呂上りに柔軟体操すると良いですよ。
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by
しろ
at 2009-10-26 17:56
宣言が足りなかったのでしょうｗ
ここはひとつ今流行の「マニフェスト」を作成して 公式ＨＰ（←これ大事！）にででんっ！ とｗ これで勝利（何の？）はシュレさんの手に！ 怒られないようにしてくださいね＾＾ （えｗ
Commented
by
リウエン@酒乱
at 2009-10-26 21:06
ビールは太りますよ。糖質入ってますし。
（ちなみに日本酒もダメです。私好きですけど） お酒にカロリー表示なくても糖質で身体につきます。 他のお酒にしてみたらどうでしょう？ 焼酎とかウィスキーなら糖質低いですよ。 あと、つまみに何を食うかが大問題ですね。脂っこいものつまんでませんか？
シュレイルです！
リセットぼたんさん>> そうだよね！そのとうりですとも！ 食欲の秋！食欲の冬！食欲の春！食欲の夏！ 食べてばっかりの一年！ 食欲の人生！ 基本やる気は無い密入国者 さん>> 前向きでいいアル。 なんか毎日毎日はかるたびに数キロ単位で 変動するんですよね～ れなこさん>> 無言不実行でどうでしょう！ ちなみに体脂肪率はちょっとへったんですよね（笑 Donさん>> はたして腹筋があるのかすら怪しい事態です。 でもな・・・ビールはやめられないんだ・・・ キサラギさん>> 私前屈は、膝に手がつかない硬さを持っております。 鋼鉄のシュレイルと呼んでくださいorz しろさん>> あれですね、「シュレイルダイエットに関するお知らせ」とかメンテ後に告知されるわけですね。 リウエンさん>> ウィスキーと焼酎・・・ひどい二日酔いになってからトラウマで（ﾃﾍ ちなみに、つまみですが、脂っこいものなんて、 絶対たべ・・・・ｍ・・（モゴモゴ
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at 2009-11-03 04:04