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コレ知ってますか!?  
グラパラっていう野菜なのですが、4枚で牛乳1杯分のカルシウムが取れるっていう野菜。
1枚の大きさは5センチぐらいで、サボテンの葉っぱみたいに肉厚なんです。

味は、みずみずしくてすっぱいの!青臭くなくて、見かけと全然違う味です。

カルシウムが豊富な野菜っていうのが不思議ですよね!
お魚が苦手な私は、なるべく牛乳を飲むようにしてるのですが、これなら手軽に食べられるなーって思ってちょっとはまってます。

私は、クイーンズ伊勢丹の野菜売場で買いました。
コレ知ってますか!?_e0049681_011990.jpg

by satohiromi | 2007-10-24 00:00 | 日記
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