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PROFILE

yuka

加藤有加利 Guitar & Vocal
1985.4.3 AB型

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RELEASE

ラストアルバム

『リズム』
2010.12.08 RELEASE

初回盤:AICL2218-9
¥3,500(tax in)
通常盤:AICL 2220
¥3,059(tax in)

初回盤特典:●DVD「ツナイデテ」「A Flower」のミュージックビデオ / YUI書き下ろし「無題」アニメミュージックビデオ / 「ツナイデテ」「A Flower」CDジャケット撮影&ミュージックビデオ撮影メイキング
●アナザージャケット封入(3種の内いづれか1枚封入)

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【収録曲】

1.prologue
2.Life Tree
3.Homey
4.After hours, Before sleep
5.ツナイデテ
【日本テレビドラマ「ギネ 産婦人科の女たち」エンディングテーマ】
6.1piece
7.all-ways
8.パラドックス
9.妄想ギャンブラーズレストラン
10.fast food
11.無題
12.遠恋歌
13.A Flower
【日本テレビ系「ハッピーMusic」11月POWER PLAY】
14.アリー
15.epilogue


ラストシングル

『A Flower』
2010.11.10 RELEASE

【日本テレビ系「ハッピーMusic」11月POWER PLAY】

AICL-2194/¥1,223(tax in)
初回特典:アナザージャケット3種のうちいづれか1枚封入

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着うた®10/24より配信スタート
着うたフル®11/10より配信スタート

 レコチョク


ベストアルバム

『BEST STORY』
NOW ON SALE 

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【収録曲】

01.ハルモニア
02.てんきゅっ(ニューサマー便)
03.ブルースカイ・ブルー
04.一人旅シャラルラン
05.万華鏡キラキラ
06.ホウキ雲
07.三日月ラプソディー
08.20粒のココロ
09.ココロビーダマ
10.願い
11.桜唄
12.蛍火
13.WINNER(RYTHEM for kids)
14. Bitter & Sweet
15.首すじライン
16.Love Call(RYTHEM with キマグレン)
17.ぎゅっとして feat.常田真太郎(from スキマスイッチ)


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LIVE Information

YUKAのダイエット法その5

女の子の願望って実はこれじゃない?



「痩せたいでも胸は痩せたくない」




女の子は欲張りですから。



ダイエットしようとしてサラダばかり食べたりとか油っこいものとか炭水化物を食べないようにすると確実に胸まで痩せちゃいます。

でもそうならない秘訣があるんだなぁ~。


それは。。。



鶏肉と豆です。



鶏肉もササミはダメです。唐揚げとかに使われてる肉が一番いいです。
豆は煮豆だね~金時豆とか黒豆とかを甘く煮たもの。




YUKAが4で書いた置き換えダイエットで夜ご飯を鶏肉を使ったものとサラダと煮豆にするだけでOK。



次の日には実感します。
これがYUKAだけの体質だったらごめんなさいm(__)m笑



でもでも!
豆にはイソフラボンが多く含まれてるし鶏肉にはコラーゲンが豊富だから少し納得するでしょ(^_^;)?


これみんなの意見も聞きたいからぜひやってみて欲しいです~。

by rythem-yuka | 2008-08-09 18:03

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