昨日は「ミュージックステーション SUPER LIVE」に出演してきました。

緊張しながらも、他のアーティストの方と挨拶をしたり、話しもでき
本当に楽しめた４時間ちょっとでした。

ちなみに、本番自体はその位の時間だったのですが、幕張メッセには
午前中からいたんですよ。
本番と同じようにランスルーというものをやったりして、待ち時間が非常に
長かったので、控え室でスタッフとキャッチボールをしていました。
これがまた楽しくてガンガン投げてたんですよ。そしたら汗だくになって
しまってメイクさんには迷惑をお掛けしてしまいました。。。

まーお陰様で今日は起きたら肩が筋肉痛です。
普段使っていない筋肉を使うとすぐ体に出てしまうんですね。
これはちょっと年をとってきたって事でしょうか？？？
気持ち的には若いつもりですけど。。。
ストレッチと軽い筋トレでは間に合わないって事だな！！
ヤバイですな、こりゃー普段からもちょっと体を鍛えていきましょうか。
ドラム以外はわりかし運動不足ですからね☆

それでは年末に向けて頑張りまーす！！

Merry X'mas♪