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=おことわり=
コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

最近…

昨日は…
ヘアサロンに行ってきました169.png
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最近は…
インスタばかり更新して
blogサボり気味だったので〜
最近の出来事一気にUPしまぁす(^^)


先週…
軽井沢プリンスボウルさんにて…
プロチャレンジマッチを開催して頂きました106.png


昨年の私のお誕生日に開催されました…
『軽井沢プリンスカップ』
優勝させて頂いた以来の訪問だったので〜
私自身もとても楽しみにしていました179.png

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ご参加頂きました皆様…

お世話になりました…
軽井沢プリンスボウルの皆様をはじめ
軽井沢プリンスホテルの方々…

そして…
長野県ボウリング場協会の皆様…
お招き頂き…
楽しい時間を…
ありがとうございました173.png


毎年、私が楽しみにしている〜
軽井沢プリンスホテルでの快適な宿泊と〜
大好きな〜朝食〜111.png

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美味しかったでぇす113.png




そして先日…
ABSから新しいウェアが届きました〜179.png

プロショップKINTAの
三浦ちゃんが113.png
カッコ可愛く〜
ネームを入れてくれましたぁ162.png
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大好きなピンクで〜
気分も上がります113.png
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遠征が続いて…
なかなか行けてなかったジムにも…
3月に入ってからは〜
行けてるので169.png

最近は…
ずっと続けている体幹トレーニングや筋トレ
の後に〜
↓ 
練習をして〜
ジム行って〜
有酸素したり〜
マシン使ったりして〜

当然ですが…無理のない範囲で(笑)
トレーニングのサンドイッチしています169.png
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練習後に〜ジムに行ったら〜
矢野プロもいましたぁ106.png
最近、ダイエットしている矢野プロも!!(笑)
頑張ってトレーニングしていますよぉ169.png
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体幹トレーニング!
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体幹トレーニング!
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腹筋!
すごい顔してたぁΣ(・□・;)!!!(笑)
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でもでも〜
女子力も忘れずに〜(笑)
ネイルにも行ってきましたよぉ〜113.png162.png

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このネイルんっ162.png
とぉってもお気に入りでぇす♡♡♡

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いつもお世話になっている〜
『wish nail原宿さん』♡♡♡


いつもありがとうございまぁす113.png




新しくドリルしてもらった〜
エイリアス!
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ベノムショックパール!
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そして…
練習風景!
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今日からの〜
3日間!!!
愛知県のコロナキャットボウルさん巡りの旅です(^^)

今日は…安城店さん!
明日は…半田店さん!
18日は…小牧店さんです(^^)


愛知県の皆様…
是非!!ご参加お待ちしておりまぁす169.png




179.png鈴木理沙179.png

by pl_risa_suzuki | 2018-03-16 02:05 | Comments(1)
Commented by kiyopuramu at 2018-03-21 21:24
このお写真のストーリーズの動き♫
めっちゃ可愛かったでーす(о´∀`о)
インスタもblogも楽しみありがとです🍀
優勝以来の再来場、皆さん待ちに待ってた
って感じの集合写真ですねぇ╰(*´︶`*)╯
そして、綺麗でお洒落で美味しそうな朝食♬
見てるだけでニコニコ幸せな気持ちにぃ♪
いつものことですが、ピンクの似合い方が
半端ないですよぉぉぉ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
トレーニングのサンドイッチ(≧∀≦)
頑張ってるお姿と、結果に繋がってるのとを
見させてもらえてて元気いただいてます☆彡
矢野プロ、確かに痩せてきてますね(╹◡╹)
腹筋ん頑張ってるんのお顔んのときと、
ネイルんっの女子力全開とのギャップに
メロメロになっちゃいますよぉ(๑>◡<๑)
Newボールでの練習もで、充実の日々、
トーナメントもふぁいとんです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
by直毛直球

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

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