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=おことわり=
コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

☆♡4姉妹♡☆

間違い探しだよん!!
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_15463868.jpg
何かがいつもと違うんですが…

何処だかわかりますかぁ?


でもでも…
危ないから皆さんは…
マネしないで下さいね!!!


↑↑↑
コレ!!
トレーニングを含めた…


練習法を…
トレーニングの先生がどうかな?って
提案してくれたので…



試しにやっている所です!!!



不安定な状況でも…
どんな状況でも…
体幹を使って振れない様になりたい!!
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16022167.jpg

バックスイングのトップから
ボールが降りてくる時に…

身体が反れる癖…


その時に、身体が振れる私は…


背筋が腹筋に比べて強過ぎるらしく…


腹筋を鍛える
トレーニングが増加chu〜(^з^)-☆
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16101036.jpg
まだまだだけど…
『ココを使うんだぞぉ〜!!!』って
意識して…


継続していくことで…
身体と脳に潜在化させる!!!


同じトレーニングでも…
意識する場所を変えるだけで…
使っている筋肉の場所が変わるんで…


意識と認識の大切さを…
身に染みて感じています!!!
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16203476.jpg
いつの間にか…
出来る様になってる!!!…を
沢山増やして…


進化したいな053.gif




約束してた〜念願だった
Disney053.gif053.gif053.gif
やっとみんなで行けました060.gif
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なっちゃん053.gifみうらちゃん053.gifあいちゃん053.gif

☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16353224.jpg
ちゅうぅぅ〜(^з^)-☆(笑)

楽し過ぎたぁ〜041.gif
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16354959.jpg

☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16360948.jpg
お揃いっ053.gif
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誰がどれを選んだかわかるかなぁ〜?!?


ミッキーにも会えたよぉ053.gif053.gif053.gif
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ドナルド&デイジーのマネ(笑)037.gif
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_16490021.jpg
似てるでしょ?!?(笑)



先日、
JPBAスポンサー感謝の集いが
品川プリンスホテルさんにてあり…
受付時に…
☆♡4姉妹♡☆_d0156994_17175921.jpg
杉本プロ、山本プロ、幸ちゃんと
撮りました053.gif


日頃より…
御支援、御協力頂いております…
スポンサーの皆様…

そして…
ボウリング業界に携わる
全ての皆様には…

心より感謝申し上げますm(_ _)m


ボウリング業界の底上げに
私も力になれるよう
精進します!!!


今後も…
どうぞ宜しくお願い致します053.gif


056.gifりさでした056.gif

by pl_risa_suzuki | 2016-02-18 17:03 | Comments(5)
Commented by Pライダー at 2016-02-18 17:48 x
直感だけど今のこの課題をクリア出来た時、大きな前進が待っていると思いました
理沙さん、頑張って下さい!
素人の私が読んでも何が課題でどう取り組んでいるのかよくわかる
ドナルド&デイジーの目と口、似てますね〜
理沙デイジーって聞くと何だかダンスシーンとか連想してしまったわ
今日また観てみることにする
理沙さんって、子供の頃からずっと可愛いままの女性ですね
Commented by at 2016-02-18 20:38 x
皆可愛いね
Commented by フトシ at 2016-02-19 16:00 x
今日わ☆


今まで何故かコメントしたくても出来なかった(T-T)


間違い探し。
シューズを履いてない(^^)
そんなトレーニング方法もあるんですね。


四人でお出かけ楽しそう♪
写真いっぱい載せてくれてるけど、理沙ちゃんのマスク姿が一番可愛くて笑えました(笑)

Commented by UT at 2016-02-20 11:03 x
間違い探しのトレーニング
5本指靴下のが細かな感覚
感じれる気がする〜。

にしてもシンデレラ城
きれいだぁ〜^^
、、デイジー(笑)
鼻かゆいのかと思ったw
Commented by 万田 at 2016-02-20 16:46 x
理沙プロ こんにちは〜〜😊
トレーニングも益々進化し続けてますね👍
確かに投げるバランスは大事と気にしていますね😅

ディズニーランドに行ったんですね〜😊
4姉妹ですね😁
楽しい日で良かったですね〜〜😍

またボウリング公式戦&チャレンジマッチ
楽しく元気に頑張って下さい〜👍😎

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

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