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=おことわり=
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また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

☆training☆

☆トレーニング風景☆
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昨日は…
先生曰く…
追い込みトレーニング!!!
だったみたいですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

ハイペースで新しいメニューも加わり…
負荷も徐々に加算され…
キツイ!!!(^^;;


そうっ!!


全ては…
ボウリングのため!!!
自分のため!!!
自分との戦いっ!!!


↑↑↑
ちょっとカッコつけてみた(笑)
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3



あっ!!
そう言えば…
ボウリングシューズ用の!!!
インソールを!!!

先週、神戸に作りに行ってきました!!!
☆training☆_d0156994_00283206.jpg
約1年2ヶ月前に行った時に作ってもらった
インソールが…
とっても良い具合になっていて…

同じ様に作ってもらいました!!!

これで当分は安心だぁ〜!!!

インソールを自分の足用に
測ってもらって作ってから…
ボウリングにも変化が出てきたので…

シューズの大切さも
身に染みて感じています!!

紹介して頂いた
優子さんに感謝です053.gif




11月9日の昨日は…
姪っ子ちゃんのbirthdayでした053.gif


私は、熊本から帰ってきて…
トレーニングに直行して…


姪っ子ちゃんが起きてる時間に…
ギリギリ間に合い
お祝い出来ました〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪067.gif060.gif
☆training☆_d0156994_23393873.jpg
おめでとう〜053.gif
約2ヶ月振りに会えました〜053.gif


姪っ子ちゃんっ(*^^*)
上機嫌でテンション上がっちゃって〜(笑)

運動会のビデオ見せてくれたり…
お話し色々聞いて…
癒されました072.gif


本当可愛いくて…
大好き〜053.gif


私も嬉しかった〜016.gif



それでは

みんな〜
おやすみんっ072.gif
☆training☆_d0156994_23490646.jpg
この間…
ゆかちとお揃いのパジャマで撮った
写真だよ〜ん060.gif


バイちゃ^_^


072.gifRISA072.gif



by pl_risa_suzuki | 2015-11-10 22:43 | Comments(5)
Commented by Pライダー at 2015-11-11 01:00 x
これはかなりキツいトレーニングなのでは?
インスタ1枚ではそこまで気が付かなかった…
男性ファンとして理沙プロを可愛い女性と見ているのも事実で心配にもなりますね
身体にも気をつけて頑張ってほしいです!
姪っ子さんのお誕生日もインスタで観ました
お兄さん家族&鈴木家みんなが愛情いっぱいだと思いました
姪っ子さん、すご〜く嬉しそうでしたね
ステキな動画を観させていただきました
理沙ち&有加ち
パジャマまでお揃いにしていたとは…
2人の行動が可愛い💕
Commented by フトシ at 2015-11-11 01:39 x
今晩わ☆


辛いトレーニングだろうけど、絶対に自分の力になってると信じて頑張って下さい‼
頑張ってってしか言えないけど、心底、理沙ちゃんのことを応援してるからね♪
Commented by たか♪ at 2015-11-11 03:03 x
母と娘

みたい!!

そして

お顔が

小さい♪
Commented by UT at 2015-11-11 20:06 x
トレーニング写メ
そこは今だから出来る
五郎丸ポーズ欲しかったな〜(笑)

そしてやつぱりケーキは
チョコ〜*\(^o^)/*
ローソクで穴ボコ沢山だろな(笑)
Commented by 万田 at 2015-11-11 23:07 x
理沙プロ お疲れ様〜です👍
遠征から戻り 早速トレーニングして疲れてませんか〜?頑張ってますねー✋
必ず結果として出ると思います。
俺も頑張るぜ〜〜🐶
姪っ子さんの誕生日もお祝いとかサプライズして
姪っ子さんも喜んでもらって良かったね🎂

また遠征先かな お揃いのパジャマ めちゃ似合ってますよ💕😋
さぁ〜明日も頑張る頑張る😎
理沙プロもファイト👍
じゃあまたです😊

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

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