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2013年 12月 10日 ( 1 )

☆ぽていと☆

おはようございます☆


昨日食べた
ハッシュドポテト〜
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今日も笑顔溢れる一日になりますように( ^ω^ )


昨日はジムのドアを開けると

「こんばんはー、今日は良い事教えてあげる!」

とY崎さん( ̄▽ ̄)


また身体の使い方など詳しく教えて下さいました071.gif072.gif
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めっちゃ為になります(*^_^*)

身体の使い方を意識しながら筋トレを開始したら、前回よりも内容の良い筋トレができました♪

体の仕組みって
やっぱり不思議
by pl_mitsuki_nkmr | 2013-12-10 08:11 | Comments(14)

中村美月(なかむらみつき)

東京都出身

2月24日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「下町の鉄腕ルーキー」 華奢な体からは想像できないが、実はラーメン大好き中村さん。全身をバネのように使って投球する独特な投球スタイルは、次世代のヒロインを予感させる。

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