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=おことわり=
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また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

メモ帳

☆8月のスケジュール☆

早くも今日から8月🎐ですね(汗´∀︎`)。о○︎
冷たい飲み物がことのほか美味しく
感じる季節、暑さに負けずお元気に
お過ごしのことと存じます♡︎ᵎᵎᵎ♡̷︎♡⃜︎♡⃡︎

8月のスケジュールです🗓

🌻8月2日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ    17時スタート
🐬アソビックスリーグ 20時スタート

🌻8月3日(火)
🌈舞HAPPINESS  14時スタート 4G

🌻8月5日(木)
かにえボウル
🎳ボウリングスクール 10時スタート  

🌻8月10日(火)
かにえボウル
🏫ボウリングナイトスクール 20時スタート

🌻8月14日(土)
かにえボウル

🌻8月15日(日)
かにえボウル

🌻8月16日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ    17時スタート
🐬アソビックスリーグ20時スタート

🌻8月17日(火)
かにえボウル
🌈舞HAPPINESS 20時スタート

🌻8月19日(木)
かにえボウル
🏫ボウリングスクール 10時スタート

🌻8月20日(金)
かにえボウル

🌻8月23日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ    17時スタート
🐬アソビックスリーグ20時スタート

🌻8月24日(火)
かにえボウル
🏫ボウリングナイトスクール 20時スタート

🌻8月25日(水)
かにえボウル

🌻8月26日(木)
かにえボウル

🌻8月30日(月)
かにえボウル

🌻8月31日(火)
🌈舞HAPPINESS  14時スタート 4G

☆8月のスケジュール☆_c0280087_11583895.gif

⚠️詳細につきましては
各センターさんへお問い合わせください

# by pl_mai_funamoto | 2021-08-01 11:58 | Comments(1)

☆7月のスケジュール☆


吹く風も次第に夏めいてまいりましたが、
皆さんお元気にお過ごしでしょうか?

7月のスケジュールです🗓

🌺7月1日(木)
かにえボウル
🎳ボウリングスクール 10時スタート  

🌺7月3日(土)
かにえボウル

🌺7月5日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ    17時スタート
🐬アソビックスリーグ 20時スタート

🌺7月6日(火)
かにえボウル
 🌈舞HAPPINESS  14時スタート 4G

🎋7月7日(水)
かにえボウル

🌺7月12日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ  17時スタート
🐬アソビックスリーグ  20時スタート

🌺7月13日(火)
🏫ボウリングナイトスクール 20時スタート

🌺7月14日(水)
かにえボウル

🌺7月15日(木)
かにえボウル
🏫ボウリングスクール 10時スタート

🌺7月19日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ  17時スタート
🐬アソビックスリーグ 20時スタート

🌺7月20日(火)
🌈舞HAPPINESS  20時スタート 4G

🌺7月21日(水)
かにえボウル

🌺7月22日(木)
かにえボウル
 
🌺7月25日(日)
かにえボウル

🌺7月26日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ  17時スタート
🐬アソビックスリーグ 20時スタート

🌺7月27日(火)
かにえボウル
🎳ボウリングナイトスクール 20時スタート

🌺7月28日(水)
かにえボウル

🌺7月29日(木)
かにえボウル
🏫ボウリングスクール 10時スタート

☆7月のスケジュール☆_c0280087_11501653.jpeg
⚠️詳細につきましては
各センターさんへお問い合わせください


# by pl_mai_funamoto | 2021-06-21 14:54 | Comments(1)

☆6月のスケジュール☆

6月20日まで営業時間短縮が続きますが
6月は舞HAPPINESSが3回あり
久々に土曜日のお昼、そして…
ボウリングの日もございます🤗
ぜひ、舞HAPPINESSを通じて
日々のストレスでちょっと疲れた心を
ほぐして心に笑顔の花を💐

6月のスケジュールです🗓
⛱6月1日(火)
かにえボウル
🌙ボウリングナイトスクール
・18時30分スタート  

⛱6月2日(水)
かにえボウル

⛱6月7日(月)
かにえボウル
🐬スクールリーグ
 17時スタート

⛱6月8日(火)
かにえボウル
  🌈舞HAPPINESS
    14時スタート 4G

⛱6月9日(水)
かにえボウル

⛱6月10日(木)
🏫ボウリングスクール
 ・9時30分受付
 ・10時スタート

⛱6月16日(水)
かにえボウル

⛱6月18日(金)
かにえボウル

⛱6月19日(土)
かにえボウル
🌈舞HAPPINESS
 14時スタート 4G

⛱6月21日(月)
かにえボウル
・17時スタート  スクールリーグ
・20時スタート  アソビックスリーグ

🎳6月22日(火)
 🌈舞HAPPINESS
 20時スタート 4G

⛱6月23日(水)
かにえボウル

⛱6月24日(木)
かにえボウル
 🏫ボウリングスクール
 ・9時30分 受付
 ・10時スタート

⛱6月28日(月)
かにえボウル
・17時スタート  スクールリーグ
・20時スタート  アソビックスリーグ

⛱6月29日(火)
かにえボウル

⛱6月30日(水)
かにえボウル

☆6月のスケジュール☆_c0280087_09223294.jpg
⚠️詳細につきましては
各センターさんへお問い合わせください



# by pl_mai_funamoto | 2021-05-29 17:28 | Comments(0)

ヘミブリッジ

【はなみずきアスリートラボ様その2】
姿勢の維持に大きく関係している筋肉へ
呼び起こすトレーニングです。
意識して筋肉を動かせるようになると
正しい姿勢がとれるようになりますし、
動いても体幹の安定をキープできます177.png

ヘミブリッジ↓↓
ヘミブリッジ_c0280087_23573363.jpg

プラスレッグスイング
レフトインターナルローテンション↓↓
ヘミブリッジ_c0280087_23595778.jpg

# by pl_mai_funamoto | 2021-05-01 23:43 | Comments(0)

☆5月のスケジュール☆

牡丹の花が咲き誇り、日中は
汗ばむ季節となりましたね🤗
皆さんお元気でいらっしゃいますか?

5月のスケジュールです🗓
🎏5月10日(月)
かにえボウル
・17時スタート  スクールリーグ
・20時スタート  アソビックスリーグ

🎏5月11日(火)
かにえボウル
  🌈舞HAPPINESS
    14時スタート 4G

🎏5月12日(水)
かにえボウル

🎏5月13日(木)
かにえボウル
 🏫ボウリングスクール
 ・9時30分 受付
 ・10時スタート

🎏5月14日(金)
かにえボウル

🎏5月17日(月)
かにえボウル
・17時スタート  スクールリーグ
・20時スタート  アソビックスリーグ

🎏5月18日(火)
かにえボウル

🎏5月19日(水)
かにえボウル

🎏5月20日(木)
かにえボウル
 🏫ボウリングスクール
 ・9時30分 受付
 ・10時スタート

🎏5月21日(金)
かにえボウル

🎏5月23日(日)
かにえボウル

🎏5月24日(月)
かにえボウル
・17時スタート  スクールリーグ
・20時スタート  アソビックスリーグ

🎏5月25日(火)
かにえボウル
 🌈舞HAPPINESS
  20時スタート 4G

🎏5月26日(水)
かにえボウル

🎏5月27日(木)
かにえボウル

🎏5月30日(日)
かにえボウル

🎏5月31日(月)
かにえボウル
・17時スタート  スクールリーグ
・20時スタート  アソビックスリーグ

⚠️詳細につきましては
各センターさんへお問い合わせください

☆5月のスケジュール☆_c0280087_21364092.jpg



# by pl_mai_funamoto | 2021-05-01 15:59 | Comments(1)
 

舟本舞(ふなもとまい)

徳島県出身

2月19日生まれ B型

P★LEAGUEでのニックネームは「四国のボウリングマイスター」 2011年プロテストでは男女共に四国発となるトップ合格を果たすなど、注目のボウラー。

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