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=おことわり=
コメントは承認制です。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

年始のOFF日★ミ


皆様、こんにちは110.png

2019年になって1週間以上経つのに、まだまだやる気スイッチがONになりきらない霜出です💦

2月は公式戦が2つあるので、早くスイッチを完全にONにしなければと焦ってます(;'∀')笑

せっかく去年頑張って体重落としたんだから、今年はもう少し落として鍛えて『カッコいい✨身体つき』になるのが目標なんだから頑張らなきゃ~🔥


言い訳として、なんでスイッチが完全にONにならないかというと
シーズン始まってからはなかなか取れない、まったりゆったりとした充実した時間を昨日まで過ごしてしまったからです✨




5日は母親と初詣へ(^▽^)🎍

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夏はお祭りへ行けないので、屋台の食べ物を食べられるのは年に一回初詣の時だけ🍴

手のひらサイズの大肉まんに、大好きなバナナチョコ🍌
そしてそして…ずーっと食べたかったチーズが伸びるやつ!!(名前わかんない!笑)

美味しかったです~っ✨
一年に一度、この日だけはカロリー気にせず沢山食べても良い日😢💘満喫しました



8日は久々に会う友達とジョイポリスを満喫してきました♡

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(夕日がすごくきれいだった!!!! 夜景はその3倍くらい綺麗だった✨)

あまり絶叫系?とか乗らないので、久しぶりの感覚に叫びまって、怖いの苦手って言ってるのに、ゾンビ祭りに連れていかれて動けなくなりました💦

半泣きも良いとこ、もう二度と怖い&暗いとこなんて行かんヽ(`Д´)ノ笑

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夜はお酒飲んで、もつ鍋して、食べて食べて食べて🍴カラオケ🎤に行きました★

あんまり人の前で歌うの好きじゃないんですけどお酒の勢いもあり、めーっちゃ楽しみました( *´艸`)

てか友達が相変わらず歌🎤上手すぎて、後に歌うの本当嫌だったなぁ💦笑
次一緒に行く時までに少し練習しようと思います💘


パーっと遊びたいときになかなか会えない友達と予定が合って遊べるなんて最高でした。

また今年も1年間頑張ろうと思います★
頑張って成績残して私が美味しいご飯をご馳走するんだ!と密かに思っています🔥


よーし、また今日から頑張るぞ~っ★

今週末は
土曜日は春日部ターキーボウル様
日曜日はコロナキャットボウル金沢店様
月曜日は夜の部だけ相模原パークレーンズ様で投げさせていただきます♪

少しでも多くの皆様と楽しい時間を共有できるのを心より楽しみにしています☺❋





k@nachi.


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# by pl_kana_shimoide | 2019-01-10 12:00 | DAYS | Comments(1)

第51回内閣総理大臣杯日本プロスポーツ大賞


昨年の12月20日の話となってしまうのですが

第51回内閣総理大臣杯日本プロスポーツ大賞、授与式に参加させていただきました110.png

JPBAからは川添奨太プロが功労賞、私が新人賞をいただけるという事で

いつもランクシーカー様などで拝見するだけだった川添プロと一緒に授与式に参加できるなんて、大変畏れ多かったのですが本当に嬉しかったです179.png


YouTubeに授与式の様子&コメントが載っていますので、お時間ある方は是非ご覧ください110.png



そしてそして、なんとなんと…
大賞を受賞された大谷翔平さんと写真を撮っていただきました134.png162.png162.png162.png162.png162.png
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隣に並ぶとすごく大きくて、顔が小さくて、めちゃくちゃカッコ良かったです173.png

オーラがやっぱり違くてキラキラしていて…ボキャブラリー少なくてごめんなさい103.png163.png

色々なお話をしたかったのですが、人見知りする霜出は最初の『写真撮っていただいても良いですか』と言えたことに満足してしまい、お話できませんでした103.png

大谷さん、お忙しいところありがとうございました!
写真は家宝にします!!!!(本気)



この賞をいただけたのも
試合の時に会場に足を運んで下さり、応援してくださったボウリングファンの皆様や
チャレンジに参加して下さり『応援してるね』と声をかけてくださったお客様のおかげです。

本当にありがとうございます。
2019年はもっと成績で応援してくださってる方へ恩返しできるように頑張りたいと思います166.png☆ミ



体鍛えなきゃなぁ…。
新年の挨拶をしに、祖母の家に行くといつも美味しいご飯が出てくるからついつい食べ過ぎちゃう167.png

明日からダイエットは頑張ります★笑
今日は雪見だいふく食べます。笑



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アスリートスポーツ



# by pl_kana_shimoide | 2019-01-03 21:00 | BOWLING | Comments(2)

Happy new year!


明けましておめでとうございます。

2018年は大変お世話になりました110.png
2019年も宜しくお願い致します☆ミ

今年はボウリングを頑張るのはもちろんのこと
投げる時間と同じくらいジムに通い、体作りにしっかり励みたいと思います166.png☆ミ

2018年せっかく少し痩せたんだから、2019年も少し痩せて筋トレして引き締めたいぞ~ッ110.png



SNSの更新も頑張りたいです。

長い文章を考えるのが苦手なので、ブログが不向きなのですが
今年は週1でも良いので更新したい…と考えています、どうなることやら(・ω・)168.png


Twitterの質問箱も300を超える質問ありがとうございます。
少しずつ返答して参りますので、もう少しお時間ください♪


今年もたくさんの方とボウリングを通じて出逢えますように162.png

今から『どんな人と逢えるのだろう』『あの人とはまた逢えるだろうか』と楽しみな気持ちでいっぱいです113.png


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私にとって、そして皆様にとって笑顔の咲く1年となります様に。


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スポーツ アスリート


# by pl_kana_shimoide | 2019-01-01 21:00 | DAYS | Comments(2)
 

霜出佳奈(しもいでかな)

千葉県出身

6月19日生まれ O型

P★LEAGUEでのニックネームは「新生☆彡キラキラボウラー」 元日本ナショナルチームに在籍し、国際大会では数々の活躍を見せた。プロ転向後、P★LEAGUEに復帰。

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