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スケジュール

豚バラ丼♪

豚バラ丼♪_d0156997_2012694.gif

豚バラ丼♪_d0156997_2012613.jpg

みなさん、こんばんは♪


今日の晩御飯は豚バラ丼を作ってみました。

豚バラ肉に片栗粉をまんべんなくつけて焼いて、酒+醤油+砂糖のタレでからめただけですが…

けっこう好きです。



+みそ汁であやの簡単定食で食べました~(^O^)/

簡単×料理で生きています(笑)


明日は富山に移動してクァトロブーム小杉さんでチャレンジです。





あやの
by pl_ayano_katai | 2010-08-06 20:01 | Comments(17)
Commented by いわっき~ at 2010-08-06 20:12 x
今日はお休みだったんですね。
手の込んだ料理も良いですが、今の時期は簡単お手軽料理がイチバンですね。(^O^)g
明日は富山ですか。
美味しい料理を食べて元気になって帰って来て下さい。(o^~^o)
明日のチャレンジの報告楽しみにしています。o(^-^)o
Commented by 山形の佐藤君 at 2010-08-06 20:38 x
姉さん☆こんばんは(^o^)/~~
今日も1日お疲れ様でしたm(__)m毎日 暑い(>_<)体調崩してないですか?

「あやの簡単定食」美味しそうです(^q^)スタミナつきそう(^з^)-☆
家に作りに来てくれませんかね♪

明日のチャレンジ楽しんでくださいねo(^o^)o


あっ!そうそう!昨日の予選会 通過はしませんでしたが(*_*)3G目に「240」打ちました♪自己最高スコアです(⌒‐⌒)
4G目には「7・9」の平行ピンスプリットとりました(驚)
日曜日 また予選会あるので頑張りますp(^-^)q
Commented by アクア at 2010-08-06 20:39 x
美味しそう…♪


こんばんわぁあやのプロ~☆

あやのプロは料理得意そうだぁ(^0^)

良いなぁ作って欲しい…


富山へは車ですかぁ?
だったら渋滞に気をつけてね(^0^)
Commented by にしやん at 2010-08-06 20:46 x
文乃プロ、こんばんは(^o^)/
今日は久しぶりの休日だったんですかね?

写真の豚バラ丼、ボリュームがあってめっちゃ美味しそうですね(^_^)
腕前の程はわかりませんが、料理が得意で上手ならまた好感度がアップしますね(^_^)v

明日は富山ですか?車での移動なら、安全運転でお願いしますね。
また明日も暑いようなので、体調には気をつけて(^_^)

それでは明日も明るく元気にいきましょうねV(^-^)V
Commented by マサ at 2010-08-06 20:58 x
わーウマソー!、あやのプロの手料理食べたいです!
Commented by おがた at 2010-08-06 21:19 x
あやのさん☆こんばんは!

新人戦お疲れ様でした(*_*)結果は・・・でしたが次頑張ってください!

さて初めての料理ネタ自分は好きです(笑)料理するから(^o^)ちょこちょこ教えてください☆

あと毎日暑い日が続くけどトレーニングを含めて体調に気をつけて下さい。

遅くなりましたが福島オープン優勝おめでとう(v^-゚)
Commented by ウーグゥ@福岡 at 2010-08-06 21:28 x
あやのプロ
こんばんは~ ヽ(´▽`)ノ
「あやの簡単定食」美味しそうですね!
晩御飯食べたばっかりなのに、
おなかが空いてきました・・・ (ー^ρ^)ジュル
チャレンジ頑張ってくださいねぇ~ (^_^)v
Commented by shuken at 2010-08-06 21:44 x
片井プロ
こんばんは(^.^)
料理ネタは、はじめてですかぁ。それにしても、本当に美味しそうですね!(写真も良く撮れていますね)
暑い日が続きそうなので、夏バテしないようにスタミナをつけて体と運転に気をつけて頑張って下さいね!
Commented by 都のミウラっち at 2010-08-06 22:01 x
片井プロ こんばんは
豚バラ丼 美味しそうですね。 まいうーでしたか? 食事で 日頃 心掛けてる事とか あるんですかねぇ~また機会があれば 教えて下さい。
私も 牛丼屋へ寄って 帰ります。
Commented by やまねっち at 2010-08-06 22:05 x
豚バラ丼美味しそうですねぇ…♪
Commented by nobuline at 2010-08-06 23:17 x
おいしそう。
キャベツも好きです!!!
野菜大切 v(^^)/
Commented by iwa1210 at 2010-08-06 23:34 x
こんばんは
あやの定食美味そう(^^)
夏バテ防止におろし生姜もいかがですか?お嫌い?

明日も移動あるんですね。
気をつけて下さいね。
Commented by なおぴ at 2010-08-06 23:52 x
あやのプロ、こんばんは~ヽ(´∀`*)ノ

豚バラ丼、ボリュームいっぱい、美味しそうですね~。どこやらのお店のメニューかと思いました。「あやの定食 800円で~す!」(笑) お元気そうでなによりです☆明日のチャレンジに向けてスタミナつけれましたね!! 富山ですか~、遠くないですか・・ね・・? でも、郡山まで一人で行けちゃうあやのさんだから、大丈夫ですね。明日もきっと大勢のあやのファンが待っているはず!! あやのスマイル、いっぱい見せてきてください!! 安全運転でいってらっしゃ~い(*'ー'*)ノ~~ 
p.s.私も明日はボウリング!(人´∀`).☆.。.:*・°
Commented by さんぴん at 2010-08-07 00:26 x
ずっとコメントせずにblog見てきましたが今日はさせていだきます。


うまそーー!
Commented by かずひろ at 2010-08-07 00:40 x
美味しそうです。今度作ってみます。

僕も料理はするので、こういうレシピは有難いです。
簡単で美味しくが一番だと思います。肉の下にはキャベツ
を敷いているのでしょうか?

ボウリング以外の一面が見れた感じです。
Commented by つかぴん at 2010-08-07 01:34 x
文乃さん、こんばんは。

豚バラって結構美味しいですよね~~

自分は、豚バラをそのまま焼いて、少し焦げ目が付いた位に、「エバラ焼肉のたれ黄金フルーツベース」をフライパンに入れて余熱で絡めて味をしみ込ませます、これも簡単で美味しいですよ!!

文乃さんは忙しいのですから、手間のかかる料理なんて大変ですよ!

簡単料理で美味しければ十分ですよね?!

明日は富山ですか??? こっちより涼しく過ごしやすければ良いですね~

移動、大変でしょうが気をつけて行ってらっしゃぁ~い!!
Commented by きらりん at 2010-08-07 01:47 x
 文乃さん こんばんは

 ちょうど小腹がすいてきた 今時分 リーグから帰り 
 日課の 文乃さん チェック!!

 いきなりの 豚丼(あやの簡単定食)!!
 
    うまそ~~!! 豚肉イイですよね!

 お気に入りの 豚丼屋さんが あるので 今度教えますね!!

 
 明日から 富山ですか 美味しい食べ物と 美味しいお酒!が
沢山あるところですので チャレンジと両方楽しんで来てください!  

 気お付けて 行ってらしゃい~!! 

 

片井文乃(かたいあやの)

静岡県出身

7月9日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「炎のチャレンジャー」 2009年まで全日本ナショナルチームの女子キャプテンとして国内外の大会で大活躍。プロボウラー「新生・片井文乃」の今後の活躍に乞うご期待!

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