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スリランカでアーユルヴェーダ
今月は某女性誌の取材でスリランカへ。

世界遺産、ビーチ、紅茶、宝石・・・・。

いろいろとスリランカの魅力はあるけれど、今回の大きな目的は、アーユルヴェーダ。
インドを発祥とした5000年ともいわれる歴史を持ったヒーリング療法をじっくりと取材。

いやぁ、これが実に奥深い。

なかでも「第三の目」がある額にオイルをたらすシロダーラは、不思議な浮遊感に包まれるアーユルヴェーダならではのトリートメント。

これ、ホント人生観変わります。

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それに、アーユルヴェーダの料理がめちゃくちゃ美味しくて感激!
採れたてのオーガニック野菜、根菜、お米などをシャキシャキ、シャクシャク。野菜たちの持っている生命力をまさにいただく、という感じ。ジンジャー、カルダモン、レモングラスといったスパイスやハーブによる味付けもエキゾチック。

これを味わうだけでも、スリランカ。
行く価値アリです!

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# by naoko_terada | 2004-11-16 01:47 | トラベル | Trackback(1) | Comments(5)
旅ブログ、はじめました!
はじめまして。

トラベルジャーナリスト寺田直子です。

本日から、ブログ「ハッピー・トラベルデイズ」をスタートさせることになりました。
日々、取材の間に出会った人たち、訪れた場所。ハプニングやユニークな体験。
そんなあれこれを旅先から、お伝えしていきたいと思っています。

どうぞお楽しみに!

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# by naoko_terada | 2004-11-12 22:39 | トラベル | Trackback | Comments(5)





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