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スリランカでアーユルヴェーダ
今月は某女性誌の取材でスリランカへ。

世界遺産、ビーチ、紅茶、宝石・・・・。

いろいろとスリランカの魅力はあるけれど、今回の大きな目的は、アーユルヴェーダ。
インドを発祥とした5000年ともいわれる歴史を持ったヒーリング療法をじっくりと取材。

いやぁ、これが実に奥深い。

なかでも「第三の目」がある額にオイルをたらすシロダーラは、不思議な浮遊感に包まれるアーユルヴェーダならではのトリートメント。

これ、ホント人生観変わります。

スリランカでアーユルヴェーダ_b0053082_18312435.jpg


それに、アーユルヴェーダの料理がめちゃくちゃ美味しくて感激!
採れたてのオーガニック野菜、根菜、お米などをシャキシャキ、シャクシャク。野菜たちの持っている生命力をまさにいただく、という感じ。ジンジャー、カルダモン、レモングラスといったスパイスやハーブによる味付けもエキゾチック。

これを味わうだけでも、スリランカ。
行く価値アリです!

スリランカでアーユルヴェーダ_b0053082_18284955.jpg

by naoko_terada | 2004-11-16 01:47 | トラベル | Trackback(1) | Comments(5)
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Tracked from pure*pure カナダ at 2007-02-15 05:22
タイトル : アーユルヴェーダ…!
アーユルヴェーダ ってご存知ですか? 健康ブームだし取り込みの早い日本では、随分知られて きているかもしれませんね。 あと、ヨガをしている方はアーユルヴェーダの名前を 自然と耳にすることが多いと思います。 簡単に言えば、古代からインドに伝わる医学で、心身とも..... more
Commented by sachimaru! at 2004-11-16 02:13 x
”シロダーラで不思議な浮遊感”
…そう言われると気になります。

ぜひ、味わってみたいです!!(←興味津々。)
とっても気持ちよさそうですね〜。
いいですね〜。。。

お食事もオーガニックだなんて、すばらしいです!
身体の中からすっきり、そして元気になれそう♪

ハッピー・トラベルデイズの更新、
これからも楽しみにしています☆

Commented by naoko_terada at 2004-11-17 00:38
sachimaru!さま

ご訪問ありがとうございます。
随時、更新していきますので、お楽しみに。

ハッピーな時間を共有しましょう!
Commented by zi!@ at 2005-06-29 21:16 x
はじめまして
アーユルヴェーダの画像を検索し辿り着きました。。。
この度友人が日本でアーユルヴェーダのお店を始める事になりまして
WEBを立ち上げることに。。。
もし宜しければ、画像をお借りできませんでしょうか?
宜しくお願いいたします。
Commented by naoko_terada at 2005-07-01 07:22
zii@サマ

はじめまして。
画像の件ですが、このブログの画像をご希望なのでしょうか。
非公開コメントで詳細を教えていただけますか?
Commented at 2005-07-11 16:45 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
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