2008年 03月 18日 ( 1 )

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自分の体のことも考える/文:野口健

先日、人間ドックに行ってきました。最近のハードなスケジュールに加え、エベレストへの過酷な登頂などが重なったおかげで、体のいたるところに疲労が蓄積。体のダルさがなかなか抜けず、頭が重くて仕方がなかったこともありました。以前取材を受けた掲載誌の写真を見て、生気がまったくなく、老け込んだ感じもあり、これは自分でもショックだった。

数年前にある人の紹介で伊東市にあるヒポクラティックスサナトリウムという断食を行う保養所に入りました。ここは東洋医学を用いた独自の食事療法で体の調子を整えてくれるのです(断食療法の詳細は僕のBlogで)。ヒマラヤから帰ってきて最近また行ってきました。

体の調子がだんだんよくなると、気力も新たに充実してくるような気がします。地球には海や大気があるように、人間には60兆もの細胞があり、そこに栄養を運ぶ血液が流れている。血液の汚れや食べ過ぎによる肥満などは、現在の大量消費社会によるゴミ問題とどこかリンクしているように思います。

健康であれば気力も充実し、生活自体がよりポジティブになる。体も1つの地球といっていいかもしれません。
   by mottainai-lab | 2008-03-18 23:12 | 野口健 | Comments(0)   

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