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大阪ロケへ

きょうは「サンデードクター」のロケ。
朝の新幹線に乗って、大阪へ向かっています。
私のいちばん好きな座席は「1番のA」、いちばん端の隅っこが落ち着きます(笑)
でも、この席からは残念ながら富士山が見えません。


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お天気がよかったのでデッキに出て富士山を撮ろうとしたら、
出張族のおじさまがベストなタイミングをご指南くださいました。
こんなに新幹線に乗っているのに、実は車窓から初富士山。
iPhone、いい仕事してくれました♪


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青い空にくっきり。みなさま、よい1日を♡

「サンデードクター」は毎週日曜あさ5:50~ ytv(10ch. 讀賣テレビ)で放送中。
3人のナビゲーターが交代で、最新の医療情報を伺っています。

by mori-mado | 2014-01-29 11:53 | morimado的日常 | Comments(0)

月曜日

毎週月曜は、横浜の地域ニュースをお伝えする「デイリーよこはま」の担当日。
戸塚放送センターから生放送でお届けしています。

きょうは、放送が終わった後にスタジオサブのモニターで同時録画をチェック。
たまに自分の読み癖とか声のコンディションとか映りとかを客観的に評価しないと、
いろんな“劣化“が怖いですからね(;'∀')


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まだまだがんばって、まだまだ進歩しますよ。
年齢…? えへへ(#^^#) いや、専門技術を磨くのにゴールはありませんっ♪

by mori-mado | 2014-01-27 22:38 | morimado的日常 | Comments(0)

「日本の未来、社会保障を考える」

大手町の日経ホールで開かれた、日経健康セミナースペシャル21
「日本の未来、社会保障を考える
  ~世界に誇る国民皆保険制度を維持するために、ジェネリック医薬品ができること~」で、
総合司会とパネルディスカッションの進行役を務めさせていただきました。

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基調講演は、経済学者で、東京大学大学院教授の伊藤元重先生。
「アベノミクス」以降の日本経済と、増え続ける医療費とその適正化に関するお話をしていただきました。

その後のパネルディスカッションでは、
厚生労働省の城 克文さん、薬剤師で横浜市総合保健医療センター診療部課長の有山良一さん、
全国健康保険協会理事の貝谷 伸さん、タレントの江口ともみさんとともに、
限られた国の予算の中で国民皆保険制度を守るために、医療費をどう効率化するかをテーマに、
それぞれの立場から議論しました。

日本では一般的に、国民は公的な医療保険制度を通して、
病気やけがをしたときにかかる医療費(診察、検査や治療、薬代等)は、
実際の金額の3割を、医療機関の窓口で支払えばよいという仕組みになっています。
(小学校就学前は2割、70歳~75歳は1割または収入により3割 / 75歳以上は後期高齢者医療制度)
自己負担以外の残りの医療費は、加入者が毎月払う保険料と税金によってカバーされています。

しかし、日本は世界に例を見ないスピードで少子高齢化が進んでいます。
働く世代の比率が下がるとういことは、この保険制度の支え手が少なくなるということであり、
高齢になって医療を必要といる人が増えるということは、医療費はもっともっとかかるようになるということ。
つまり、制度を支える財政のバランスが崩れてしまうということです。

長寿は嬉しいことです。「国民皆保険制度」は世界に誇る素晴らしい制度です。
でも、毎年約1兆円ずつ増えている医療費と、加速度的に進む少子高齢化の問題を、
どうやって解決したらいいのでしょうか???

もちろん、1人1人が健康への意識を高め、予防に努めることが大切です。
それでも、いつ病気になるかはわかりません。
となれば、“医療費の効率化”がもっとも重要な課題となります。
パネリストの有山先生は“医療費のeco”ともおっしゃっていました。

そのような中、医療費の2割以上を占める「薬代」をスリム化することは、
ダイレクトに医療費節減につながります。

医療機関で処方される薬には、
「先発医薬品」と「後発医薬品(=ジェネリック医薬品)」があるのをご存知ですか?
先発医薬品は、特許期間中である“新薬”と、特許が切れた“長期収載品”とに分けられます。
長期収載品と有効成分や効き目を同じにして作られ、
国の審査を経て市場に出るものが、“後発医薬品(ジェネリック医薬品)”で、
研究開発費がかからない分、価格が安く設定されています。

つまり、ジェネリック医薬品の普及促進こそが、
医療の質を落とさずに医療費の効率化の図る大きな1歩といえるわけです。

数量でのシェアを国際的に見てみると、アメリカでは9割、フランスでは6割を占めていますが、
日本では、増えてはいるものの、まだ4割程度。
安全性への不安と、逆に先発医薬品より進んでいる点が知られていないことが一因といえるでしょう。

不安…という点では、これまで飲んでいた薬と添加物等がちがうためアレルギーを起こす方や、
効き目を実感できなくなったと感じる方もいるようです。
そのあたりはもちろん1人1人異なりますので、医師や薬剤師と納得いくまで相談することが大切です。

進んでいる点というのは、
飲みやすい形状や、水なしで飲めるようにしたり、誤って飲むことを防ぐための包装の工夫など、
“患者さん目線”の改良が積極的におこなわれているという点です。

変えられる薬がある場合は、ジェネリック医薬品という選択を考える…
これが、自分のお財布だけでなく、国のお財布(財政)にもやさしい選択なんだということを、
ぜひ多くの方に知っていただければと、このパネルディスカッションに参加して思いました。

実際にジェネリック医薬品へ切り替えるとどのくらい金額が違うのか…とか、
自分の飲んでいる薬にジェネリック医薬品があるかどうか…などがわかるホームページは、 →こちら

未来のために、いまできることを。まずは“知ること”から始めたいですね。
このセミナーの詳しい内容は2月下旬の日本経済新聞に掲載されます。

by mori-mado | 2014-01-26 22:51 | 医療キャスターのおしごと | Comments(0)

アボカドレシピ

良質な栄養成分がバランスよく含まれ“健康にいい”と言われている、アボカド。
その辺りを意識しているわけではないですが、
ヘビーローテーションで手に取る野菜に飽きてくると、アボカドを買います。
今宵の一品は「アボカドのグラタン」♪

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アボカド1個、ツナ缶1缶、ミックスビーンズ、ゆで卵2個を、
少量のマヨネーズとサワークリームで適当に混ぜ、
塩&胡椒で味付けし、パン粉とパルメザンチーズをのせてオーブンで焼くだけです。
お好みですが、私はピンクペッパーを入れます。
パンにもごはんにも合います。

先日は、1人の夜に「アボカド納豆」♪♪
付属のたれとからしで味を調えた納豆を、カットしたアボカドにのせて、
海苔と白ごまをたっぷりかける。ただそれだけの、瞬間でできあがるメニューです。

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1人の食事だとどうも面倒になり、ごはん&ちりめんじゃこ or パン等で済ませてしまう、私…でしたが、
最近少しばかり“健康おたく”的な一面があり、炭水化物に偏らないように気をつけています。
ということでこの日は、豚汁、アボカド納豆、白飯の、地味ながらしみじみ美味しい夕飯♡

ほかにも、メキシコ料理のお店で食べた味を真似して、スープにもアボカドを入れたり、ディップにしたり。
扱いが簡単で応用がきくので重宝しています。


“私のカラダは、私が食べたものでできている”
運動を再開し、食事にも気を遣うようになりました。
手先が冷たーくなる冷え性はタンパク質が不足しているからだと教えてもらい、
お肉も積極的に食べるようにしています。美と健康は内側から…ですね♡

by mori-mado | 2014-01-24 21:02 | キッチンより愛をこめて♪ | Comments(0)

魅力的なChocolate♡

番組のリハーサルに伺った先で、素敵なお土産をいただきました。
全部ちがう種類のチョコレートケーキの詰め合わせ♪

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56種類のテイスティングチョコレートが有名なお店で、
一昨年、バレンタイン用に購入したのに自分で食べちゃった…という経験あり(笑)
寒い時期にホットチョコレートに癒されたりもしています♡

その好きなお店の、このチョコレートケーキは初めて! 嬉しい♪♪
感謝しながら、いただきます。

by mori-mado | 2014-01-23 23:23 | 美味しいものたち | Comments(0)

オフィスキイワード新年会♪

所属事務所「オフィスキイワード」の新年会♪
毎年、夜景が見えたり、シャンパンタワーが登場したり…というレストランでの開催でしたが、
今年はなんと「チーム対抗ボウリング大会」!
“マンネリ化を避けて盛り上がれる企画を…”というマネージャーさんたちの発案で、
ザ・プリンス パークタワー東京のボウリングサロンに来ました。

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いや、しかし、ボウリングなんていつ以来だ?!?! 20年ぶりくらいでしょうか。
いちばん有利なのは、日本でボーリングブームが起きた1970年前後に
もうおとなだった上田彰社長では(笑)???

所属アナウンサーと、「キイワードアナウンススクール」のレッスン生たち、
総勢30人超が6チームに分かれて対決!
私は、フレッシュな新人・安達心平クン率いる「Team 心平」で、
Iマネージャーや後輩ちゃんたちと一緒でした。

「走ったり、ターボキックエクササイズをしているくらいだから、とってもいい成績を出すのでは?」
と、ありがたいことにスポーツ万能みたいなイメージを持ってくれたみたいですが、
えっと、真っ直ぐ走るとか、上に跳ぶとかしか得意じゃないんです(笑)

はい、思いっきりみんなの足をひっぱりました。
なにしろスコアは44だったか49だったか…ですからね(;O;)


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(左から、私、左奥が安達心平クン、私の隣が上田彰社長、島田愛ちゃん石崎真理ちゃん)

安達クン曰く“ヨガみたいなポーズで投げる”私の低いスコアが影響したせいか
「Team 心平」は最下位だったようですが(汗)、
それでも、大阪本社から月に1度上京される上田社長や敦子専務、
一緒になる機会が少ない仕事仲間や、スクールで教えている皆さんと、
仕事のときとはちがった雰囲気でワイワイ賑やかに盛り上がり、楽しい新年会でした。

株式会社オフィスキイワードとの出会いは1996年。
東京事務所開設時からお世話になって早9年?で、
気付けばすっかり年長者となってしまいましたが…、ことしも、私自身ももちろんがんばりますし、
アナウンススクールをサポートしながら後進の育成にも全力を尽くします!
2014年がキイワードにとって充実の1年となりますよーうに♪♪

by mori-mado | 2014-01-23 10:46 | morimado的日常 | Comments(0)

ミスタータイガース!

「ミスタータイガース掛布雅之トークショー&バッティングクリニック」の
司会進行を担当させていただきました。

強い選手は用具にこだわり、
愛情を持ってその用具を大切に育てることで、また良いプレーができるようになると掛布さん。
掛布さんが25年ぶりに阪神に復活したと時を同じく、
現役時代に愛用された「美津和タイガー」の“虎印野球用品”も復活!
その魅力なども伺うとともに、
キャンプ用に贈られた特別なグラブを「せっかくだから控室から持ってきてよ」と掛布さん。
“掛布 31”と刺繍されたそのグラブの登場に、会場からは「おぉぉーーーっ!」と声が上がりました。

トークショーのあとは、小学生を中心に10人を直接指導する、
公開バッティングクリニックを実施。

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掛布さんの温かく真剣な一言一言で参加者のスイングが見る見る良くなっていき、
会場の皆さんと一緒に盛り上がりました。
スポーツ紙は「デイリースポーツ」はもちろん、「報知」も含め全紙?取材に来ていたのでは??
さすが、ミスタータイガースです。
ちなみに私はやる気満々の衣装ですが、バッティングしたわけではありません(;^ω^)

ミスタータイガースとご一緒できるなんて、かつて野球取材をした私にとって感動!感激!!
とっても楽しいイベントでした~。

主催の「SPORTS AUTHORYTY」のイベントレポートは、→こちら
翌日の「デイリースポーツ」1面に掲載された記事は、→こちら

掛布さんは「若手が素晴らしい!」と絶賛。今年は(今年も?)、阪神タイガースから目が離せませんっっ!

by mori-mado | 2014-01-21 10:02 | morimado的日常 | Comments(0)

ひこうき雲

祈りたいことがある朝に、ひこうき雲。
いいこと、あるかな。あるね、きっと。

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by mori-mado | 2014-01-20 11:07 | morimado的日常 | Comments(0)

一瞬の感動

朝からずっと部屋の中で仕事…の1日。
目途がついて振り返ると、あまりの寒さから閉めていたカーテン越しにオレンジ色の光が…。
カーテンを開けて、とんでもなくきれいな夕陽にちょっと感動♡

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いいタイミングでした♪

by mori-mado | 2014-01-15 18:46 | 東京夕景コレクション | Comments(0)

What' this?

外苑前と表参道の中間あたり、
246から1本入った通りに突如出現した、ものすごい数の木片を組み合わせた建物!
What's this?

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よく見ると、かわいらしい看板が…。
直感的にマウンテンバイクのお店かと思った私…。
イラストと、“山丘”の文字にひっぱられすぎて、想像力なさすぎます(笑)

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よく通る道なのでどうにも気になり、中に入って尋ねてみると、
台湾から日本初上陸した「パイナップルケーキ」専門店でした♪
2F、3Fは烏龍茶とパイナップルケーキを試食させていただけるカフェになっていて、
「台湾式のおもてなしです」とお店の方がサービスしてくださったのが、こちら。

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中にパイナップルを煮詰めたようなものが入っています。
周りはサクッとしたクッキー生地が厚めに焼いてあり、しっとりしているけれど硬くしっかりした生地。
フランスの「エシレバター」を使っているそうです。甘すぎなくて、美味しい♡

強烈なインパクトの建物は、このパイナップルケーキだけを売るお店。
隈研吾氏の設計だそうで、一見の価値ありです。

リラックスできる空間で、台湾の素敵なおもてなしをいただきました。御馳走様でした。

by mori-mado | 2014-01-08 22:26 | morimado的日常 | Comments(0)

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