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調整メニュー♡

いくらなんでも昨日はだふんカロリー&脂質&アルコールオーバーだったので、
きょうは調整日です(笑)

1人の食事は手をかけず同じようなクイックメニューばかり食べていますが、
毎回微妙に中身が違います。最近のブームはゴボウ♡
ちょうど「らでぃっしゅぼーや」のパレットに入っていたので入れました。

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キャベツ、トマト、長ネギ、えのき、ミックスビーンズ、ゴボウ、セロリ…
&鶏挽肉とストライプのショートパスタ。
要するに、キッチンにあった残りもの全員集合的な…(;^ω^)
味は薄味のコンソメ仕上げにし、「エジプト塩」で少々でアクセントをつけた、
身体にやさしいスープです。

by mori-mado | 2014-03-22 23:23 | キッチンより愛をこめて♪ | Comments(0)

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