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朝日 健康・医療フォーラム2012

昨年に続き、「朝日 健康・医療フォーラム」で司会を担当させていただきました。
またまた「ゆりかもめ」に乗って「国際展示場正門」下車。今週5日目(笑)

午前中は、医師であり作家である鎌田 實さんをお迎えし、「がんばらない健康法」と題した基調講演、
午後は2会場に分かれて4テーマの分科会を開き、健康を維持するために日常生活でできることなどを
それぞれの分野の専門家が語り、ディスカッションしました。
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会場となった「TFTホール」は満席!
1200人の定員に対して4000人を超える応募があったそうです。
いかに健康や医療に対しての関心が高く、信頼できる情報が求められているかが、よくわかります。

鎌田さんがくりかえしおっしゃっていたのは、「行動変容」が大切ということ。
フムフムと頷いて聴いた話を、実際に生活習慣にとりいれられるかどうかが、
長く健康でいられるかどうかの分かれ道だと・・・。
鎌田さんが諏訪中央病院に赴任した頃は脳卒中が非常に多かった周辺地域も、
医師や看護師、保健師たちが
地域の人たちとのコミュニケーションの中で健康教育をしていくうちに“行動変容”が起こり、
いまでは“長寿でありながら1人あたりの平均医療費が低い”理想的な地域となっているそうです。

姿勢や歩き方の実践あり、ユーモアあふれるエピソードの披露あり、質問への回答あり・・・、
講師の皆さんの楽しく勉強になるお話に、会場は興味津々かつ大盛り上がりでした♪

日本の平均寿命は、男性で79.64歳、女性で86.39歳。
歳を重ねても、自分のことは自分でできる“健康体”をめざしたいものです。

by mori-mado | 2012-02-04 23:16 | 医療キャスターのおしごと | Comments(0)

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