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健康美の極意!

夜中までの雨がウソのように晴れた日曜日、
歩くことで健康的な美しさを手に入れることをめざす2つのアイテム、
“はいて、歩いて、毎日カロリー消費アップ” ワコール「フィットネスウォーカー」と、
“履くだけエクササイズ” ニューバランス「true balance」がコラボレーションした
女性のためのすてきなウォークイベントが開催され、
司会を担当させていただきました。

会場となったのは、いちょう並木が美しい神宮外苑。
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イタリアンレストラン「SELAN」に集合し、まずおこなわれたウォーキングセミナーでは、
人間のスタイルを科学しつづけている下着メーカーの視点から、
足を支えるスポーツシューズメーカーの視点から、
キレイに歩く、キレイになるために歩く… その極意を、“実験”を交えて教えてもらいました♪
最近、健康志向がupしている私としては、とても気になる内容で、
参加者のみなさんといっしょにフムフムとうなづくことばかり。

並木道ウォーキングをはさんで、イベントの後半では、
4万例を検証した人間科学にもとづいた、
ヒップのエイジングと、アンチエイジングのために大切なことを教えていただきました。

美と健康を科学し、実践するというこのイベント、
ウォーキングのあとには、ばらの花びらを浮かべたローズヒップオイル入りのフットバスや、
「SELAN」のシェフ特製ヘルシー&ビューティーランチブッフェが登場するなど、
女性のハートをガッチリつかむ演出もあり、会場は終始 楽しい雰囲気♥
私も、そのノリに合わせて、進行の合間にたくさんインタビュー!
参加者のみなさんといっしょに盛り上がり、なんともアットホームな空気の中でおしごとをさせていただきました。

司会をしつつ学んだこと…。お顔のアンチエイジングも重要ですが…、
からだのアンチエイジングはもっと深刻!!
いますぐ手を打とう!と、ランニングに加えてウォーキングの姿勢や距離も気になり出した私です。

by mori-mado | 2011-10-17 20:04 | 医療キャスターのおしごと | Comments(0)

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