筋トレ家族!?
2010年 03月 25日
レッグマジック(*'∀`)w
福島にいるときに
ママからメェルで、
『レッグマジック買っちゃった(^ー^)』
ってきてて、なんだろーと思っていたら
昨日届きました\(^o^)/笑
足が細くなって
腹筋がついて
お尻があがるみたい(*^^*)
頑張ろうと思ってます(^-^)v
そして今日、パパとジムで
InBodyという
体成分分析装置に乗ってきました\(^o^)/
そしたら筋肉量が標準ょり
ちょっとだけ少なくって
ショックでした(゜ロ゜;
でも今回InBodyで測って
それを基準に作られた
トレーニングメニューをいただいたので、
これからマッチョになりたいと思います(*'∀`)笑
みぃがボディービルダーになったら
ビックリする?w
調子にのってないで、
とりあえずダイエットから
頑張りまーす(^ー^)笑
【★みぃ★】
by moiemizuki
| 2010-03-25 22:40
| プライベート