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release information 『メタボリマン』

2nd ミニ・アルバム
『メタボリマン』


2007年9月26日リリース
品番:SECL-539
価格:¥1,529(税込)

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グルメの鉄人Spicyの『世界の食材』
おいおいみんな、これを知ってるかい?

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パっクら~れた…??
このセットはギリギリアウトだよなぁ?

しかもかなりのゴージャポーウッ!!

話を戻そう。
まずは海だ。

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すげー暑そうだろ?でも意外と寒かったドリームビーチ…
そんなんどーでもいーくらい、みんなの視線とハートは熱かった!イテテ、熱すぎて鼻焼けた。わざわざ見に来てくれてありがとう!!気持ち良~くLiveできたぜ。

やっぱ改めて海、いいよね。最っ高だがや。キャンプしたい。πが可哀相。北海道の夏はすぐ終わっちゃうから、早めに沢山思い出作らないとな!

江ノ島にも行きたい!リンリン!夏フォレバー!ッ!!


元気をたっぷり頂いたので、創作意欲が湧きました。

作ります。

まずチーズカレー!

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おとといのチキンカレーに、とろけるチーズをオンしただけ。
冷蔵庫の端にいる忘れ去られそうなカレーを、ひと工夫で最後まで美味しく!

次は夏の豚塩チャーハン!

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豚ロース、ネギ(青)を千切り、炒めたタマゴチャーハンにイン。味付けは焼肉の塩ダレ、黒コショウと塩、醤油少々。その辺にいたトマトも入れちゃいました。仕上げにレモンを搾りましょう。

レモンとトマトの酸味がキモ!
フツーのチャーハンに飽きた方に。

最後はリゾット!

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これは…ノリで笑
一応生米からフライパンで炊いたよ。水に固形コンソメを入れて炊き続ける。途中でベーコン、仕上げはバター、とろけるチーズ、パルメザンチーズ、塩と黒コショウで。

始めてやったわりには、まあまあの出来…
正しい作り方知ってる方!是非とも伝授の手ほどきを。

てな感じで三品でけたー!!




って…






誰が食うの?こんなに…?



結局、明日の朝までもちそうです。

自分で作った食べモノは、責任持って最後まで!面倒見てあげましょう!ね☆
by mensoulblog | 2007-07-31 23:23
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