
手帳セラピスト
さとうめぐみ
✍️手帳は“最強のセルフケア×自己管理ツール”
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お待たせいたしました、5月21日は二十四節気の小満(しょうまん)でした。3日遅れとなりますが小満のコーディネートをお届けします!
小満は、「春に蒔いた麦の穂が実りすこし満ちてきた」というのがもともとの意味でしたが、そこから次第にすべてのものが満ち始めてきた時期をさす言葉として使われるようになりました。
日によってはもう夏日になることもあるので、気分も軽やかになる単(裏地のついていない一枚で仕立てた着物)に袖を通したくなる季節です。そこでこの着物を喜んで骨董市で購入したのですが、模様が「藤」。「藤」は関東近辺では4月末から5月上旬で終わってしまいます。4月ではさすがに単は早すぎるし…と、「うーん、なぜ単なのに藤の柄???」と頭を抱えてしまいました。でも「答えは自分の中にある」手帳セラピーよろしく、「答えは着物の中にある(※自然と調和して生きていた時代のアンティーク着物なに限る)」のです。
よ~く着物を見てみると、答えはちゃんと着物の中にありました。

それは青い縦縞。これはきっと「五月雨」なんだわ!とひらめいたのです♪
そう、旧暦でいえば今日が新月、つまり5月1日にあたります。アンティーク着物のデザインを見れば旧暦も自然とわかるようになるのですね☆
そこで私は旧暦を重視して、コーディネートの中に端午の節句のモチーフもちりばめて、自分の中に流れる旧暦のリズムと調和することを楽しむことに。たとえば…

帯に端午の節句の象徴である菖蒲を持ってきたり、

手帳セラピスタさん春原さん(『手帳は”完了形”で書く』に体験談を寄せてくださった方です♪)に手作りしていただいたとっても可愛らしい柏餅の帯留をつけてみたり。柏の葉っぱは次の新芽が出るまで古い葉が落ちないところから「子孫繁栄」につながる演技の良いものとして考えられてきたそうです。

抱えバックもアンティークの絽刺しという手法で作られた菖蒲柄でキメてみます。
控えめにしながらも、実は旧暦としっかり調和しているこの感じ、楽しいな♪

足元は、コルクの台に畳表の「常履き(つらばき)」といわれる畳表のなかでもカジュアルなものを。鼻緒の可愛らしさにひかれてオーダーしたお気に入りです。(京都の「やや」さんで鼻緒3500円、台20000円くらい)

半襟は柳揚という縦シボのある縮緬に藤と流水の刺繍。藤は池の上などに藤棚を作って鑑賞されることが多いので「水」のモチーフと一緒になっていることが多いですね。
さあ、これでコーディネートのできあがり。いかがでしょうか、もう一度引いて見てみると、「池の中には菖蒲が咲き、藤棚からはこぼれんばかりの藤の房はしだれ、そこに五月雨が降りしきる。池の端で柏餅を食べていた人はどこで雨宿りをするのかしら…」そんな情景を想像することができます。
着物の楽しみは寄りでみて美しく、引きで見て一枚の絵になる、この遠近両用を愛でる楽しみがあります。ひとりでも多くの方に近くで、遠くでこのコーディネートの楽しさを味わっていただきたいと思います。講座で、カフェで、ワークショップでお会いしましょうね!
着物…一越縮緬の単 藤に五月雨柄
帯……塩瀬に刺繍 流水に菖蒲
帯留…陶器 柏餅柄
袋物…絽刺し 菖蒲柄
半襟…柳揚縮緬 藤に流水
小満は、「春に蒔いた麦の穂が実りすこし満ちてきた」というのがもともとの意味でしたが、そこから次第にすべてのものが満ち始めてきた時期をさす言葉として使われるようになりました。

日によってはもう夏日になることもあるので、気分も軽やかになる単(裏地のついていない一枚で仕立てた着物)に袖を通したくなる季節です。そこでこの着物を喜んで骨董市で購入したのですが、模様が「藤」。「藤」は関東近辺では4月末から5月上旬で終わってしまいます。4月ではさすがに単は早すぎるし…と、「うーん、なぜ単なのに藤の柄???」と頭を抱えてしまいました。でも「答えは自分の中にある」手帳セラピーよろしく、「答えは着物の中にある(※自然と調和して生きていた時代のアンティーク着物なに限る)」のです。
よ~く着物を見てみると、答えはちゃんと着物の中にありました。

それは青い縦縞。これはきっと「五月雨」なんだわ!とひらめいたのです♪
そう、旧暦でいえば今日が新月、つまり5月1日にあたります。アンティーク着物のデザインを見れば旧暦も自然とわかるようになるのですね☆
そこで私は旧暦を重視して、コーディネートの中に端午の節句のモチーフもちりばめて、自分の中に流れる旧暦のリズムと調和することを楽しむことに。たとえば…

帯に端午の節句の象徴である菖蒲を持ってきたり、

手帳セラピスタさん春原さん(『手帳は”完了形”で書く』に体験談を寄せてくださった方です♪)に手作りしていただいたとっても可愛らしい柏餅の帯留をつけてみたり。柏の葉っぱは次の新芽が出るまで古い葉が落ちないところから「子孫繁栄」につながる演技の良いものとして考えられてきたそうです。

抱えバックもアンティークの絽刺しという手法で作られた菖蒲柄でキメてみます。
控えめにしながらも、実は旧暦としっかり調和しているこの感じ、楽しいな♪

足元は、コルクの台に畳表の「常履き(つらばき)」といわれる畳表のなかでもカジュアルなものを。鼻緒の可愛らしさにひかれてオーダーしたお気に入りです。(京都の「やや」さんで鼻緒3500円、台20000円くらい)

半襟は柳揚という縦シボのある縮緬に藤と流水の刺繍。藤は池の上などに藤棚を作って鑑賞されることが多いので「水」のモチーフと一緒になっていることが多いですね。
さあ、これでコーディネートのできあがり。いかがでしょうか、もう一度引いて見てみると、「池の中には菖蒲が咲き、藤棚からはこぼれんばかりの藤の房はしだれ、そこに五月雨が降りしきる。池の端で柏餅を食べていた人はどこで雨宿りをするのかしら…」そんな情景を想像することができます。
着物の楽しみは寄りでみて美しく、引きで見て一枚の絵になる、この遠近両用を愛でる楽しみがあります。ひとりでも多くの方に近くで、遠くでこのコーディネートの楽しさを味わっていただきたいと思います。講座で、カフェで、ワークショップでお会いしましょうね!
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by migumeutosa
| 2009-05-24 16:11
| 手帳
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明日5月24日21:12に新月になります!今回は木星と海王星が宇宙で直列しているため「不可能を可能にする」能力を私たちにもたらす、という説もあります。ぜひトライしてみてくださいね☆
「新月のお願い」を通して潜在化した夢に気づき、顕在化させ夢を叶えましょう!

先月のお願いで叶ったことに今から緑のマーカー塗りま~す♪
双子座の新月のお願い例文
双子座は知性やコミュニケーションを司る星座です。活動や学び、論理性、身近な人間関係も支配するといわれています。また、小旅行や前向きな日常、不安を取り除く、といったお願い事に向いています。身体面では手から肩までの各部分、花粉症、肺、呼吸、神経系に関することに効くといわれています。
それでは双子座の新月に叶いやすい願いの例文をご紹介します。手帳セラピー的書き方は問題に対して「肯定形」にアプローチすることです!それでは皆さんの願いが叶うことをお祈りしていま~す
〔願い事の例〕
・私はいつも車を安全に運転できます。
・私は楽しい気分で飛行機にのることができます。
・私は少なくとも毎年○回はリフレッシュのための短期旅行に出かけます。
・私は楽々とインターネットを使いこなしています。
・私はやる気に満ちて学校の全てのカリキュラムを履修しています。
・私は○○(問題の詳細)を解決するために必要な情報を集めることができます。
・私はみんなが耳を傾けてくれるような話し方を習得しています。
・私は人前でも自分らしくスピーチをすることができます。
・私は○○との恋愛関係を復活させるために効果的な接し方ができます。
・私は○○との付き合いで前向きにプラス面に目を向けることができます。
・私は最良の人生が歩める、聡明な頭脳を持っています。
・私は家事をすることへの楽しみを見出しています。
・私は誰とでも心地よく会話ができます。
・私は礼儀正しく、機知に富んだ会話をすることができます。
・私は地に足が着いた考え方で、正確で知的な返答ができます。
・私は○○(身近な人)とうまく折り合い、前向きな会話ができます。
・私は○○に対して前向きにのびのび自分を表現しています。
・私は賢い選択をする力を身につけました。
・私はいつも本質に目を向けることができます。
・私は夜にはリラックスして十分な休息をとることができます。
・私は自分が選んだことに満足を見出すことができます。
次回の新月は2009年6月23日 4:36 蟹座です。
お知らせ
来月の新月のお願いワークショップは6月19日昼の部13時~と昼の部19時の予定です。
受講料5000円、場所はいつもの通り恵比寿の備屋珈琲店です。お申し込みは参加希望の部とお名前・メールアドレス・当日ご連絡の取れるお電話番号を明記の上、info☆utosa.netもしくはttechoserapyi☆yahoo.co.jpまでどうぞ。(☆を@に変えてください。迷惑メール防止にご協力くださいませ。)
「新月のお願い」を通して潜在化した夢に気づき、顕在化させ夢を叶えましょう!

先月のお願いで叶ったことに今から緑のマーカー塗りま~す♪
双子座の新月のお願い例文
双子座は知性やコミュニケーションを司る星座です。活動や学び、論理性、身近な人間関係も支配するといわれています。また、小旅行や前向きな日常、不安を取り除く、といったお願い事に向いています。身体面では手から肩までの各部分、花粉症、肺、呼吸、神経系に関することに効くといわれています。
それでは双子座の新月に叶いやすい願いの例文をご紹介します。手帳セラピー的書き方は問題に対して「肯定形」にアプローチすることです!それでは皆さんの願いが叶うことをお祈りしていま~す
〔願い事の例〕
・私はいつも車を安全に運転できます。
・私は楽しい気分で飛行機にのることができます。
・私は少なくとも毎年○回はリフレッシュのための短期旅行に出かけます。
・私は楽々とインターネットを使いこなしています。
・私はやる気に満ちて学校の全てのカリキュラムを履修しています。
・私は○○(問題の詳細)を解決するために必要な情報を集めることができます。
・私はみんなが耳を傾けてくれるような話し方を習得しています。
・私は人前でも自分らしくスピーチをすることができます。
・私は○○との恋愛関係を復活させるために効果的な接し方ができます。
・私は○○との付き合いで前向きにプラス面に目を向けることができます。
・私は最良の人生が歩める、聡明な頭脳を持っています。
・私は家事をすることへの楽しみを見出しています。
・私は誰とでも心地よく会話ができます。
・私は礼儀正しく、機知に富んだ会話をすることができます。
・私は地に足が着いた考え方で、正確で知的な返答ができます。
・私は○○(身近な人)とうまく折り合い、前向きな会話ができます。
・私は○○に対して前向きにのびのび自分を表現しています。
・私は賢い選択をする力を身につけました。
・私はいつも本質に目を向けることができます。
・私は夜にはリラックスして十分な休息をとることができます。
・私は自分が選んだことに満足を見出すことができます。
次回の新月は2009年6月23日 4:36 蟹座です。
お知らせ
来月の新月のお願いワークショップは6月19日昼の部13時~と昼の部19時の予定です。
受講料5000円、場所はいつもの通り恵比寿の備屋珈琲店です。お申し込みは参加希望の部とお名前・メールアドレス・当日ご連絡の取れるお電話番号を明記の上、info☆utosa.netもしくはttechoserapyi☆yahoo.co.jpまでどうぞ。(☆を@に変えてください。迷惑メール防止にご協力くださいませ。)
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by migumeutosa
| 2009-05-23 21:15
| 着物
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Comments(18)

昨日は「新月のお願い」ワークショップIN双子座を開催しました。
「今までも新月のお願いをしていたけれど叶った実感がない」
「例文を丸写しをしてもしっくりこなくなったんですけど、どうすればいいのですか?」
そんな質問・疑問にお答えしました。
また、今回は最近起こった結構大きなトラブルを最善の方法ですんなり解決することができた、という報告を多数の参加者の方からいただいきました。手帳セラピーで毎日自分との約束を守り、ハッピー体質の底上げをして、毎月「新月のお願い」も取り入れている、という安心感がトラブルを自力で収拾しようという勇気と行動につながっていき、結果的にハッピーにたどりつけているのだと思います。本当に良かったです♪
こんなふうに「あきらめ」や「思い込みの幸せ」から解放されて、自分の「真のお願い事」に気づけ、隣りあった手帳セラピスタさん同士が打ち解けながら自分の体験をシェアしあえるこの時間が私も大好きです
昨日、いらしてくださった方、ありがとうございました!コメントお待ちしていますね!

もちろん、ブログをお読みの皆さんにも「双子座のお願い事の例文」後ほどお知らせいたしますので、アップされるのをおたのしみに☆
お知らせ
6月の手帳セラピー☆カフェは6月5日(金)19時~21時(夜の部のみ)、新月のワークショップは6月19日(金)13時~15時昼の部・19時~21時を予定しています。受付はまたブログにてお知らせいたしますのでチェックよろしくお願いいたします。
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by migumeutosa
| 2009-05-23 12:17
| 事務局からのお知らせ
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Comments(12)
追記 「オリジナル手帳リフィル」6月分完売いたしました。
2009年5月26日
手帳セラピー事務局からの緊急のお知らせ2つです。
その1
公式ホームページメンテナンスのお知らせ
ホームページにアクセスした際に、ブラウザによってブロックされてしまう事態が発生しているようです。現在、原因を調べると共に対処を行っております。状況が判明し次第、こちらのブログにてご報告致します。
ご迷惑をおかけ致しまして、大変申し訳ございません。
手帳セラピー事務局
その2
「オリジナル手帳リフィル」(6月分単品)キャンセル分追加販売受付のお知らせ
若干数ではございますがキャンセル分が発生致しましたため先着順という形で、再度ご案内させて頂きます。
販売商品:手帳セラピーオリジナルリフィル6月分単品
価格:500円(税込・送料込)
受付期間:2009年5月26日(火)11:00~無くなり次第終了
販売方式:先着順(お一人様1点限り)
販売本数:約12セット
商品発送:5月28日~ ※ご入金の確認が取れ次第、即日発送致します。
[お申し込み方法]
お名前とご住所をご記入の上、下記アドレスへ直接メールをお送り下さい。
form☆utosa.net(☆を@に変えてください)
その際、件名は「6月分リフィル購入希望」として下さい。在庫状況を確認の上、メールにてご返信致します。
※7月分がセットになった商品ではありませんのでご注意下さい。7月分単品は、6月上旬より再販予定です。
※販売終了次第、こちらのブログにてお知らせを致しますが、先着分販売のため、お申し込み頂いた際にすでに在庫切れの場合もございます。あらかじめご了承下さいませ。
※5月26日11時以前に注文メールをいただいても無効となりますので、ご注意くださいませ。
手帳セラピー事務局
以上、よろしくお願いします。
感謝を込めて☆ さとうめぐみ
2009年5月26日
手帳セラピー事務局からの緊急のお知らせ2つです。
その1
公式ホームページメンテナンスのお知らせ
ホームページにアクセスした際に、ブラウザによってブロックされてしまう事態が発生しているようです。現在、原因を調べると共に対処を行っております。状況が判明し次第、こちらのブログにてご報告致します。
ご迷惑をおかけ致しまして、大変申し訳ございません。
手帳セラピー事務局
その2
「オリジナル手帳リフィル」(6月分単品)キャンセル分追加販売受付のお知らせ
若干数ではございますがキャンセル分が発生致しましたため先着順という形で、再度ご案内させて頂きます。
販売商品:手帳セラピーオリジナルリフィル6月分単品
価格:500円(税込・送料込)
受付期間:2009年5月26日(火)11:00~無くなり次第終了
販売方式:先着順(お一人様1点限り)
販売本数:約12セット
商品発送:5月28日~ ※ご入金の確認が取れ次第、即日発送致します。
[お申し込み方法]
お名前とご住所をご記入の上、下記アドレスへ直接メールをお送り下さい。
form☆utosa.net(☆を@に変えてください)
その際、件名は「6月分リフィル購入希望」として下さい。在庫状況を確認の上、メールにてご返信致します。
※7月分がセットになった商品ではありませんのでご注意下さい。7月分単品は、6月上旬より再販予定です。
※販売終了次第、こちらのブログにてお知らせを致しますが、先着分販売のため、お申し込み頂いた際にすでに在庫切れの場合もございます。あらかじめご了承下さいませ。
※5月26日11時以前に注文メールをいただいても無効となりますので、ご注意くださいませ。
手帳セラピー事務局
以上、よろしくお願いします。
感謝を込めて☆ さとうめぐみ
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by migumeutosa
| 2009-05-22 22:39
| 事務局からのお知らせ
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