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手帳セラピスト
さとうめぐみ

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3月31日は戌年の如月(二月)の満月です!

毎月恒例の満月の満月の過ごしかたとおまじないの紹介です!


満月は「実り」がキーワードの日。

新月から約14日〜15日(2週間)が経った今日、自分の思い・行動がどんな形になりつつあるかをチェックし、よりはっきりした形を求めて実行していきましょう。

また、満月は衝動を呼ぶ日でもあります。内なる衝動をプラスに生かしていきましょう!

体調面では月が満ちるように体も
「むくみ」やすい傾向が。
上手に調節していきましょうね。

さて、満月といえば、
「お財布フリフリ」のおまじない♪

今月も臨時収入や形ある豊かさのギフトを受けとりたいが得たい人は、空に浮かぶ満月に向かってお財布フリフリしてみましょう。
やり方は以下の通りです!

【満月に行う臨時収入が入るおまじない】

1、お財布からお金が出ていくものに関する物を抜き出す。(レシート、クレジットカード、Suicaなど)

2、お財布を外気にさらす(天気が悪くても、月が見えなくてもOK)

3、「今月も臨時収入がありました、ありがとうございます」と言いながら満足の行くまでお財布を振る。

※「新月のお願い」と違って時間の約束はありません。私はいつも24時までに振るようにしています。お財布の口を上にして振るといいでしょう。

※新月から48時間内に「新月のお願い」を書いた人は、満月の今日中間確認をしてみましょう!

あとほんの一押し自分が行動すれば叶うお願いがあるかも♪

そんな現状チェックして「実行」につなげてみましょう。

この「満月のおまじない」と「新月のお願い」の2つのワークを通じて、皆さんに少しずつ旧暦がしみていきますように♪

月の満ち欠け=旧暦は自然のリズム。
月とシンクロする意識を高めて、ハッピーサイクルを呼び込むきっかけとして試してもらえたら嬉しいです♪

※「月とシンクロする秘訣」は「幸せおとりよせ手帳」に掲載してあります。
『旧暦の魔法』(河出書房新社)にはさらに詳しい月の活用法が載っています。

さとうめぐみ 


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by migumeutosa | 2018-03-30 19:30 | 新月のお願い | Trackback | Comments(0)

東京は桜満開!
春爛漫♪
f0164842_12005580.jpg

今年は桜の開花が早いといわれていますが、
今日が旧暦の二月十一日ということを考えれば、
暦にぴったりの開花です。

そして、この「春」は5月4日で終わります。

なに?春がいつまでなんて決まっているの?

そう思った方、無料メルマガご登録くださいね。

さとうめぐみ




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by migumeutosa | 2018-03-27 11:54 | 手帳 | Trackback | Comments(0)
看護・介護士のためのWEBサイト、
「ナーシングプラザ.com」

「デキル人へ一歩前進 お役立ちライブラリー」
で手帳セラピーの記事が掲載されました!


3月19日公開の前編に続く後編です。

看護・介護士の方はもちろん、働くみなさん、
ぜひ読んでくださいね!


「自分の時間」が一目で分かる!
看護師・介護士におすすめの手帳活用術

後編:http://www.nursing-plaza.com/useful/detail/1322

さとうめぐみ

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by migumeutosa | 2018-03-26 23:59 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
こんにちは。手帳セラピー事務局です162.png
春分の日も過ぎて、
東京では桜も咲いています179.png
春爛漫です
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さて先日、「WEB版手帳の学校」
受講生の皆さんへ
アンケートご協力のお願いメールをお送りしましたが
ご確認いただけましたでしょうか。

すでにご回答くださった受講生の皆さま、
ありがとうございます。

「えっ、アンケート?気付いてなかった!」
という方もいらっしゃるでしょうか。
サービス向上のため
ぜひご協力いただけますと幸いです173.png

ご協力いただいた皆さまには、
ささやかではございますが、
ご回答のお礼といたしまして
にてご利用いただける
300円分のクーポン券を進呈いたしております。

よろしくお願いいたします(=´ー`)ノ

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by migumeutosa | 2018-03-23 17:47 | 事務局からのお知らせ
春分の今日、東京は雪が降りました。
旧暦では如月(2月)ですからね〜。
着物でのお出かけが、昨日で良かった!

昨日のコーディネートです。

黒地紬にミモザの刺繍の着物(写真にはミモザ写ってないかも)
チューリップの織り帯(川島製)
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そして、時期が合わなくてずっーとお蔵入りしていた水仙の長羽織。

アールヌーボーと和の融合
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今年は手帳を活用してお蔵入りしている着物にどんどん袖を通したいです!

さとうめぐみ



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by migumeutosa | 2018-03-21 15:01 | 着物 | Trackback | Comments(0)
無料メルマガ「春分」号、配信しました!
夜桜の下にて。
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by migumeutosa | 2018-03-20 23:23 | Trackback | Comments(0)
看護・介護士のためのWEBサイト、
「ナーシングプラザ.com」

「デキル人へ一歩前進 お役立ちライブラリー」
のなかに手帳セラピーの記事が掲載されました!


看護・介護士の方はもちろん、働くみなさん、
ぜひ読んでくださいね!


「自分の頑張りを見える化しよう!
看護師・介護士にこそ知ってほしい手帳の活用術

前編:
http://www.nursing-plaza.com/useful/detail/1317

さとうめぐみ



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by migumeutosa | 2018-03-19 23:59 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
小説家の寒竹泉水さんと着物でランチしてきました。
春分の日を前に「幸せおとりよせ手帳2018」の「イヤーリング」の見直しなどもして、とても有意義な時間でした。
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このところの暖かさで桜もほころび始めたので、
桜色桜柄の着物
を着てみました。

そして、コートは紫色の
桜と柳柄
とてもきれいな色と柄なのですが、柄が限定されているので、ほんとにこの時期着ないとお蔵入り。

川辺の柳もちょうど芽吹いていて、ジャストタイミングで着ることができてうれしい。

ランチはこのお店のイチオシのフカヒレ御膳。
コラーゲンが効いてくるのは翌日なので写真ではわかりません(爆)

しかもコラーゲンは排出されるため美肌効果はほぼ1日限りだそうです(笑)
だとしたら毎日食べないと!


さとうめぐみ



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by migumeutosa | 2018-03-19 11:47 | Trackback | Comments(0)
3月17日22時12分、うお座の新月がやってきます。!

※「幸せおとりよせ手帳2018」をお使いの方はP201に記入欄を活用してくださいね!。

まずは先月の叶い具合を緑の蛍光ペンでチェック!

以下の例文を参考にして、自分の心からの願い事を叶えましょう!

うお座は12星座最後の星座ということで、現実よりも幻想や夢の世界を好む傾向があります。
また、自分と他者との境目の輪郭が溶けやすい、という特徴があります。
慈愛・与え続ける愛など大きな愛を自分の中に見つけるお願い事が効果的です。。
そのほか音楽や舞踏、芸術方面や 霊的、直感的なことに関するお願い事にも
効き目があるといわれています。

 〔願い事の例〕
×私は不安を手放し、心からリラックスしています。
○私は(○○という)出来事を信頼し、心からリラックスしています。

×私は○○(名前)に見返りを求めない愛を与えることができます。
○私は○○(名前)に慈愛を愛を与えることができます

×私は自分の弱さを受け入れることで、それを克服します。
○私は自分の改善点(具体的に)を知っています。そしてそれをそれを克服します。

×私はすぐに現実逃避する癖を完全に手放しました。
○私は現実に向き合い、毎日を実りあるものにする考え方と行動を実践できるようになりました。

・私は現実的な考えと行動で、(○○という)願いをかなえています。
・私は美しいものに触れることで、幸せを感じる時間を持てています。
・私は(○○に対して)本当の意味でのやさしさと強さを心に持っています。
・私は瞑想すること(頻度と時間を数値化)で自分自身とつながることができています。
・私は音楽(もしくは芸術など)の才能を伸ばしています。
・私は直感により、自分にふさわしいもの(予定、洋服、人つきあい)を選ぶことができます。
・私はいつでも穏やかに心が安定した状態でいることができます。


おひつじ座から始まってうお座で締めくくられる12星座。
みなさんの叶い具合はいかがですか?

さとうめぐみ

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by migumeutosa | 2018-03-17 00:00 | 新月のお願い | Trackback | Comments(0)
毎年楽しみにしているミモザの花が今年も咲きました!
季節の巡りを感じます。

着物に刺繍してもらうくらい、好きな花です。


さとうめぐみ
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by migumeutosa | 2018-03-13 17:11 | 日記 | Trackback | Comments(0)

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