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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして

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タンドリーチキンと伝説のタルトタタンを食べて夜までの時間はアンティーク着物屋さんめぐり♪

途中、
満足稲荷神社
131211 紅葉の京都旅行その3_f0164842_21363114.jpg

というありがたそうな神社を見つけて、お参りしようと思ったら、携帯電話が鳴り
「『手帳という武器をカバンにしのばせよう』の増刷が決まりました!」
の嬉しい知らせが!!

すごい偶然。ハッピーギフト!

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by migumeutosa | 2013-12-11 00:00 | Trackback | Comments(5)
温泉旅館の孫娘ということもあってスパ大好きな私がスパを諦めて早寝をした理由…

それは…
翌朝早く大好物(笑)の骨董市に行くため!

朝食もそこそこに朝7時に骨董市へ。
着いた途端、露店を見て小走り(笑)
131210 紅葉の京都旅行その2_f0164842_18275653.jpg

後は大興奮の3時間でした!
どんなものを掘り出したかはまた後日アップします!

骨董市は昼にはもう出物がなくなるので、さっと切り上げて、予約をしたお店へランチに。

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by migumeutosa | 2013-12-10 00:00 | Trackback | Comments(6)
読売新聞12月9日夕刊の2面
「くらし本」コーナー

11月に発売された
『手帳という武器をカバンにしのばせよう』(KADOKAWA)
が紹介されました!

072.gif「夢や願い かなえる活用術」
をお話した著者インタビュー、ぜひ読んでみてください。
by migumeutosa | 2013-12-09 16:00 | 手帳 | Trackback
お陰さまで通算20冊めとなる本の執筆が無事終わったので、京都に行ってきました!

一日めの旅行記です。

京都駅について即和菓子タイム(笑)
新幹線乗場にある「宝仙」は京都市内の甘味屋さんに劣らないお店。
131208 紅葉の京都旅行_f0164842_162930100.jpg

紅葉見物の観光客でごったがえす街で
「甘味難民」
にならないで済むベストな選択でした。

一日めのメインは、嵐山・嵯峨野の大覚寺夜間特別拝観。

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by migumeutosa | 2013-12-08 16:13 | Trackback | Comments(1)
2013年12月05日 TEさんよりオフィシャルメールに下記の質問がありました。
「ひとりの質問はみんなの質問」として、ブログにて回答いたします。

就活生はもちろん、ブログ読者みなさんの役に立てば嬉しいです。


【質問】
さとうめぐみ先生、はじめまして。
突然の質問になってしまい、申し訳ありません。
今にもすべてが崩れてしまいそうで、どうしようもなく、藁にもすがる思いです。

私は、現在、大学4年生です。先生の著書に出会ったのは、おそらく、就活が始まってすこしした、3月ごろだったかと思います。ぱらぱらと先生の本を流し読みし、5色ペンの色分けのみをしつつ、就職活動をしてきました。

なかなか内定も取れず、先生の著書と手帳を購入し、先に著書を購入いたしましたので、前の手帳で先生の手帳セラピーを行っておりました。

11月末に、内定がもらえたと喜んでおりましたら、内定を出したわけではない。現在、研修生として少し来てもらっている、と言われ、内定が出るかもわからない状況に、心が折れてしまいそうで、前向きな心を持たなければ悪いものしか来ないと思いつ
つ、苦しんでおります。

今月中に最終面接で内定を取る、ということを目標にしていますが、毎日来てくれないから、まだ内定出せないと思う、と言われたり、うちで長くはたらいてもらえるとか、うちが本当に欲しいって思えなかったら、終わりかもしれないから―、などと言われ、どんどん大丈夫なのか、進路支援課には内定って言ってし
まったし、と、どんどん苦しくなります。

我が家では親に言ってしまうと、精神科に連れて行こうと言われてしまったり、問題を大きくしてしまいがちなため、まだ違うのだ、私は大丈夫なのだ、ということを意識的に表面に出すようにはしていますが、どんどん不安ばかりです。

手帳セラピーで、なにか少しでも心を軽くし、前向きになる方法はないもので
しょうか。アドバイスなど、よろしくお願いいたします。

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by migumeutosa | 2013-12-07 23:23 | 質問&回答 | Trackback | Comments(2)
11月25日以降に寄せられたコメントに返信を書きました!

手帳シーズンということもあってか、コメント内に質問が書かれているのが多数ありました。
順次ブログ記事にて回答していきますので、楽しみにしていてくださいね。

全国のみなさんとの交流、これからも楽しみにしています!
111206 コメント返信しました!_f0164842_1253279.jpg

ブラウンライスカフェの豆腐チーズケーキでティーTime。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-06 00:00 | Trackback | Comments(2)
1月に開催されるワークショップの最新情報を更新&
募集開始しました!

1月19日(日)13:30 ~ 15:00
お金に愛される手帳の使い方ワークショップ


1月19日(日)15:15 ~ 16:45
幸せ年間計画 ワークショップ


1月25日(土)13:30 ~ 15:00
1年で夢を叶えるワークショップ


1月25日(日)15:15 ~ 16:45
「新月のお願い」ワークショップ in みずがめ座


詳細とお申し込みはこちら
 【事務局より】ワークショップ最新情報を更新しました!_f0164842_11173799.jpg
☆写真は過去に開催したワークショップのもようです☆

2014年1月からはワークショップ会場と開始時間が変わります!
新しい会場は大井町の「Valvex Studio(バルベックス スタジオ)」。木のぬくもりあふれる、明るくてステキな会場となっています。
 【事務局より】ワークショップ最新情報を更新しました!_f0164842_1533161.jpg

場所はこちら
ワークショップの時間はこれまでより遅めのスタートになりましたが、こちらの会場は初めてという方も多いかと思いますので、当日はお時間に余裕を持ってお越しくださいね☆
地図は↓こちら↓です。
 【事務局より】ワークショップ最新情報を更新しました!_f0164842_14562958.jpg


1月は2014年最初の月ということもあり、手帳をつけ始めるにはもってこいの月!
これからの1年をどんな風にしていきたいか見える化するのに絶好のチャンスです。
これから手帳セラピーを始めようと思っている方も、これまで実践してきた上級者さんも、
幸せ年間計画 ワークショップ」や
1年で夢を叶えるワークショップ」で一緒に計画していきましょう♪

また、「お金に愛される手帳の使い方ワークショップ」は、
新刊『1本のペンでみるみるお金が貯まる! お金に愛される魔法の手帳術』の内容に即したワークショップです。
今まで家計簿やお小遣い帳を使いこなせなかった方必見!
こちらのワークショップは同じ内容のものを
2月15日(土)13:30 〜15:00 にも実施しますので、
お時間の都合の良い方を選んでご参加いただけます。

そして、定番の「新月のお願い」ワークショップ in みずがめ座も注目!
こちらは願いを叶えるために効果的な言葉をみつけたり、月の満ち欠けとシンクロしながら充実した1ヵ月を過ごす方法を知ることができるワークショップとなっています。
手帳を使って、心も身体もハッピーに整えていきましょう♪
自己流で手帳を使っている人も大歓迎!
「書き方にイマイチ自信が持てないな…」「この書き方でちゃんと願いが叶うかな…?」と不安に思ったら、このワークショップへどうぞ。
あなたにぴったりの手帳の書き方がきっと見えてくるはず!

2014年、新しい年に新しい会場で、気持ちも新たに手帳セラピーを実行していきましょう(*^_^)
by migumeutosa | 2013-12-05 05:13 | 事務局からのお知らせ | Trackback
【事務局より】新刊発売のお知らせ_f0164842_3184986.jpg

※表紙は制作中のものです。実際の商品とは異なる場合がございます。


さとうめぐみの最新刊
『1本のペンでみるみるお金が貯まる! お金に愛される魔法の手帳術』(宝島社)が、12月24日(火)に発売されます!

昨年12月に発売された『1本のペンでこわいほど願いが叶う!魔法の5色ペン手帳術』の第二弾!

前回は「夢や願いを叶える」がテーマでしたが、
今回の本では「お金を貯める・引き寄せる」をテーマに
手帳セラピーオリジナルメソッドをたくさん紹介しています。

イラストいっぱい・女性的で華やかなデザインで
持っているだけでワクワクするような、
素敵な本に仕上がりました(*´ω`*)♪

今までの本ではお話していない、
初出のアイデアがたっぷり詰まっていますので、
ぜひお見逃しなく!
もちろん今回もオリジナルデザインのペン付きです☆彡

12月24日(火)から順次全国書店の店頭に並ぶ予定ですが、
確実に手に入れたい方は、書店やAmazonなどのネット書店にて
ご予約をお願いいたします!

書店でのご注文の際は、
-----------------------------
書籍名:1本のペンでみるみるお金が貯まる! お金に愛される魔法の手帳術
監修者:さとうめぐみ
出版社:宝島社
価格:1,365円(税込)
ISBN:978-4800220097

-----------------------------
と、書店員さんに伝えていただくとスムーズです。
Amazon購入ページはこちら


また、この本の発売を記念したワークショップも開催します!

1月19日(日)13:30〜15:00
2月15日(土)13:30〜15:00

こちらのワークショップは両日とも内容は同じですので、
ご都合の良い日程にお申込みください。
6月9日に実施した「金運UPの手帳術ワークショップ」とは異なるワークを行います。

近日、オフィシャルサイト&ブログにて参加受付開始予定!
お楽しみに!


*:--☆--:*好評発売中の既刊も要チェック!*:--☆--:*

『1本のペンでこわいほど願いが叶う!魔法の5色ペン手帳術』(宝島社)
『自分をほめる練習帳』(宝島社)
『毎日が満たされる旧暦の魔法』(河出書房新社)
『恋人おとりよせノートの作り方』(廣済堂出版)
『1週間で"幸せ女子"になれる 恋愛引き寄せ手帳』(大和出版)
『幸せおとりよせ手帳2014』(廣済堂出版)
『手帳という武器をカバンにしのばせよう』(中経出版)
by migumeutosa | 2013-12-04 10:00 | 事務局からのお知らせ | Trackback
明日12月3日9時23分、いて座で新月がおこります。
まずは先月のお願いがどれくらい叶っているか、緑のマーカーで塗ってチェックしてみましょう!

いて座はそれまでの束縛から自由になり、遠い世界へまっしぐらに探求をはじめるイメージの星座です。
世界を広げるという意味で、自分以外の他者とつきあう、ということが中心的テーマになります。
また、独立心・海外・自由も重要なキーワードです。
いて座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。

※×は否定表現を用いたお願いの例です。手帳セラピー式「新月のお願い」では肯定表現で書くことをおすすめしています!

 〔願い事の例〕
・私は積極的に自分の人生のギフトに取り組んでいます。
×私は積極的に問題解決に取り組んでいます。
・私はいつでも周囲の人々とフランクに打ち解けて接することができます。
×私は抵抗無く周囲の人々とフランクに打ち解けて接することができます。
・私は自分の本心を語ることへの自由を手にしました。
×私は自分の本心を語ることへの抵抗を手放しました。

・私は自分を信じて心を開くことができます。
・私は(どんな時でも、)常に平常心を保って幸せです。
・私は直感を信じて自分自身の道を歩んでいます。
・私は自分の人生に対する完全な自由を手に入れています。
・私はラッキーなことを感謝して素直に受け取っています。
・私は自分に合った学校を見つけて入学しています。
・私は身軽に海外旅行に行くことができます。
・私は直感によって、人や事柄の本質を正確に見極めることができます。
・私は愉しみながら共に成長できるパートナーを得ることができました。


※ページ調整の関係で「幸せおとりよせ手帳」2013年・2014年ともに2013年12月いて座の新月のお願い記入欄は割愛しています。今回は手帳のノートページや、大き目のポストイットなど書いて貼ってみてください。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-02 00:00 | 新月のお願い | Trackback | Comments(9)
今日は埼玉県狭山市奥富公民館のお招きで手帳セラピー講座を行ってきました!

地域限定の講座だったため、ブログやオフィシャルサイトではお知らせしていませんでしたが、たくさんの方に参加していただき、ワクワクでお話をさせてもらいました!

企画運営をしてくださった職員の皆さんとの記念撮影です!
131130 今日は狭山市、明日は水道橋で!_f0164842_0232923.jpg


そして明日は、年内最後となる手帳セラピー事務局主催のワークショップです!
まだまだ受付中ですよ~。

13時からは
「マンスリー&ウイークリーの書き方」
新しい手帳を使い始める前にしっかり書き方のポイントを押さえたい人はぜひ!

15時からは
「新月のお願い」INいて座ワークショップ

みなさん、この1ヶ月、びっくりすることや、重~い出来事、心境に悩みませんでしたか?

もしそうだとしたら、それはさそり座の新月の仕業です(苦笑)

起こった出来事の捉え方、いて座の新月へのハッピーな繋ぎ方をお話しようと思っています。

手帳セラピーでみんな幸せにな~れ!

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-01 00:21 | Trackback | Comments(0)

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