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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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今日は冬至。
一年で一番昼が短く夜が長い日です。

今日を境に日が少しづつ長くなってくることから、古来から冬至は
一陽来福(いちようらいふく)「運が開けてくる」
の日と言われています。

幸い東京はいいお天気。
太陽の光をたっぷり浴びて、冬至かぼちゃを食べて、柚子湯に入って、特別な1日を過ごしましょう!
131222 一陽来福の冬至_f0164842_1024490.jpg


そうそう、毎年ブログで紹介している金銀融通(金運アップ)のお札の頒布も始まりますよ!

場所は早稲田
穴八幡宮
0332037212
です。

頒布は節分まで。
お天気のいい日に縁日の屋台をひやかしながら歩くのも楽しいですよ。

素敵な冬至をお過ごしください。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-22 10:23 | Trackback | Comments(3)
131221 ハッピー報告!手帳セラピスタさん掲載雑誌_f0164842_17241657.jpg

現在発売中の
「~成果を出している人がやっている~超 手帳術2014」(宝島社)
に、
達人たちの実例43
として、手帳セラピスタさん(手帳セラピー実践者さん)が紹介されています!

一冊目の本の時から手帳セラピーを続けてくれている手帳セラピスタさんのハッピーの成果、ぜひ本屋さんで手にとって見てくださいね!


さとうめぐみか
by migumeutosa | 2013-12-21 17:23 | Trackback | Comments(0)
通勤中、道路の向こう側に虹を発見!
131220 冬の虹!_f0164842_10272359.jpg

七十二候に
「虹不蔵見」(小雪の後、例年11月22日〜26日)
とあるように、冬の虹は珍しいんですよ。

偶然見上げた空に虹!
今日の「ハッピーギフト」です。

ブログを読んでくれたみなさんにもハッピーが届きますように!

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-20 10:16 | Trackback | Comments(2)
今日は冷たい冬の雨でしたね。

こんな夜の◻︎一日一緑は
131219 アロマで温まろう!_f0164842_22402191.jpg

先日参加したリフレクソロジー教室で教えてもらったアロマドゥースの
◻︎ハーブティー

◻︎バスエッセンス
とダブル温め系。

身体が冷えると、気持ちも落ち込みがちになるそうなので、みなさんご用心。

ポカポカの夜をお過ごしください。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-19 22:30 | Trackback | Comments(0)
手帳セラピーを始めて3年の手帳セラピスタさんが、念願のエステをオープンしたということで遊びに行ってきました!

場所は原宿。
竹下通りと平行するブラームス通りにある素敵なお店です。
131218 ハッピー報告!手帳でエステサロンオープン_f0164842_22221582.jpg

お店の名前は
072.gif「FATIMA(ファティマ)」
062.gif03-6447-0432

不思議な響き…なのは日本ではまだ珍しい
モロッコ式のエステ
だからです。

ファイティマの続き
by migumeutosa | 2013-12-18 23:30 | Trackback | Comments(2)
短大時代からの親友で、この056.gifブログでも何度か紹介してきた
英国在住の銀細工職人
「スタジオ・レア」 主宰 小海有希
が製作したかんざし帯留が、現在発売中の
072.gif「七緒」
の表紙を飾っています!
131217 ハッピー報告!「七緒」の表紙_f0164842_21461457.jpg


More
by migumeutosa | 2013-12-17 00:00 | Trackback | Comments(0)
明日は満月!
旧暦霜月の満月の過ごしかたとおまじないの紹介です!

満月は「実り」がキーワードの日。
新月から約14日〜15日(2週間)が経った今日、自分の思い・行動がどんな形になりつつあるかをチェックし、よりはっきりした形を求めて実行していきましょう。
131216 満月のおまじない&過ごし方_f0164842_13265452.jpg

また、満月は衝動を呼ぶ日でもあります。内なる衝動をプラスに生かしていきましょう!

体調面では月が満ちるように体も「むくみ」やすい傾向が。
上手に調節していきましょうね。

さて、満月といえば、
「お財布フリフリ」のおまじない♪


【満月に臨時収入が入るおまじない】

1、お財布からお金が出ていくものに関する物を抜き出す。(レシート、クレジットカード、Suicaなど)

2、お財布を外気にさらす(天気が悪くても、月が見えなくてもOK)

3、「今月も臨時収入がありました、ありがとうございます」と言いながら満足の行くまでお財布を振る。
※「新月のお願い」と違って時間の約束はありません。私はいつも24時までに振るようにしています。お財布の口を上にして振るといいでしょう。

※新月から48時間内に「新月のお願い」を書いた人は、満月の今日中間確認をしてみましょう!あとほんの一押し自分が行動すれば叶うお願いがあるかも♪そんな現状チェックして「実行」につなげてみましょう。

この「満月のおまじない」と「新月のお願い」の2つのワークを通じて、皆さんに少しずつ旧暦がしみていきますように♪

月の満ち欠け=旧暦は自然のリズム。
月とシンクロする意識を高めて、ハッピーサイクルを呼び込むきっかけとして試してもらえたら嬉しいです♪

※「月とシンクロする秘訣」は「幸せおとりよせ手帳」に掲載してあります。
『旧暦の魔法』(河出書房新社)にはさらに詳しい月の活用法が載っています。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-16 00:00 | Trackback | Comments(0)
今日はちょっと早めのクリスマスディナーを楽しんできました!
131214 ちょっと早めのクリスマスディナー_f0164842_22333793.jpg

場所は表参道のローフードレストラン。

お肉もお魚も乳製品も、そして砂糖も使わないローフードなら消化に負担をかけないコース料理も大丈夫です。

シェフのYokoさん(エプロン姿の方)のオリジナルレシピはどれも美味しかったですが、普段砂糖抜きを頑張っている私は
デザートのクリスマスケーキ
が美味しかったです。
131214 ちょっと早めのクリスマスディナー_f0164842_2233394.jpg

お隣の席になったブラジル人のご夫婦からは着物の質問攻め。

素材、歴史、デザイン、組み合わせ方、季節感…
ポルトガル語はもちろん、英語も全く話せないのですが、カタコト英語と助っ人君の通訳でとりあえず通じてたみたいです(笑)

美味しいお料理、出会いに感謝。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2013-12-14 22:30 | Trackback | Comments(3)
帰りの新幹線に乗る前に、どうしても食べたかった「豆かん」を食べに「月ヶ瀬」に。
131213 紅葉の京都旅行その5 ラスト_f0164842_23354638.jpg

ここは文学の学会の男子メンバーイチオシのお店で
「寒天の概念が変わるからぜひ食べてみて!」
と聞いていたところ。

たしかに寒天が固くなく、フルッとしていて、赤えんどうの煮具合も絶妙でした。

「紅葉の京都」、今回も食べまくり、見まくりの旅でした。

骨董市の掘り出し物はコレ!

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by migumeutosa | 2013-12-13 23:26 | Trackback | Comments(2)
最終日は連れの姐のリクエストで今宮神社に「あぶり餅」を食べに行きました。
131212 紅葉の京都旅行その4_f0164842_17235742.jpg

「あぶり餅」は大好物なのですが、市内からバスで30分以上かかるところにあるので、ここもひとりではなかなか行かないところ。

今回もバスを乗り間違えて、時間を相当ロス…。

それでも無事に辿り着き、本当に
「旅は道連れ」
だと実感できました。
131212 紅葉の京都旅行その4_f0164842_17235830.jpg

さてさてこの今宮神社は浄めの神様であると同時に、
玉の輿
のご利益もあるのです!

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by migumeutosa | 2013-12-12 00:00 | Trackback | Comments(2)

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