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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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今日は東急セミナーBEの基礎講座8期の三回目でした!
 講座直前、渋谷駅で手帳セラピスタさんの「ふゆ」さんとバッタリ、手帳セラピーつながりシンクロで、きっといい締めくくりになると確信♪まさにそんな修了回となりました!
 ライフ☆リングで「理想の自分」を立ち上げ、「8年未来年表」で理想への行程表を作った皆さんのこの笑顔!キラキラです(^-^)
090905 東急セミナーBE基礎講座でした♪_f0164842_20565737.jpg

講座中の余談雑談をたくさん書き込んだ大切なプリントを折りたくないから…とA3サイズのクリアファイル持参でいらしてくれた手帳セラピスタさんが2人も!大感激でした(^-^)
090905 東急セミナーBE基礎講座でした♪_f0164842_20565774.jpg

月に一度、真剣に書く時間を持つことで本当の自分に気づき、肯定的な言葉を使って未来を作っていける楽しさ、引き続き10月からの発展講座でお教えしていきます!

 それではこれから満月に向かってお財布振りま〜す(^_^)/
by migumeutosa | 2009-09-05 20:56 | 新月のお願い | Trackback | Comments(2)
今日は満月です!
090905 9月満月のおまじない♪_f0164842_752435.jpg

 臨時収入や形ある豊かさのギフトを受けとりたい方は、以下の要領でおまじないをやってみてくださいね☆
【満月に臨時収入が入るおまじない】
1、お財布からお金が出ていくものに関する物を抜き出す。(レシート、クレジットカード、Suicaなど)
2、お財布を外気にさらす(天気が悪くても、月が見えなくてもOK)
3、「今月も臨時収入がありました、ありがとうございます」と言いながら満足の行くまでお財布を振る。

※「新月のお願い」と違って時間の約束はありません。私はいつも24時までに振るようにしています。

 このおまじないを通じて皆さんに少しずつ旧暦がしみていきますように♪
 旧暦のリズムは自然のリズム、ハッピーサイクルにつながりますよ♪

072.gif「さとうめぐみオフィシャルサイト」 072.gif http://www.utosa.net/
☆さとうめぐみが受け取った精神的・物質的な豊かさ「今日のハッピーギフト」毎日写真つきで更新中♪降り注ぐ豊かさに気づけば、さらなる豊かさがもたらされますよ。
by migumeutosa | 2009-09-05 11:27 | 着物 | Trackback | Comments(0)
今日は9月の手帳セラピー☆カフェでした♪恵比寿駅で解散前にパチリ。
090904 9月の手帳セラピー☆カフェ報告_f0164842_22214049.jpg

今までは資料なしのフリートーク中心で進めていましたが、『手帳は“完了形”で書く』をご購入くださり、手帳セラピーを自習でおこなってくださってるビキナーさんの参加が多いこともあり、先月から基本の確認がきちんとできる お助けプリント を用意、書き込みながら自己流を卒業できる内容にバージョンアップしました(^-^)v
カフェ始まりの時はハテナ?顔で手帳を開いていた方も二時間の楽しいおしゃべり&書き込みを経て、笑顔の手帳セラピスタさんになっていただけるのが嬉しいです♪
090904 9月の手帳セラピー☆カフェ報告_f0164842_22214055.jpg

 頭に浮かんだことを、書きとめて見える化するこのちょっとした時間が大切なんですよね(^-^)v
 そして、普段はあまり見ることのできない他の人の手帳を見られるというのもとてもいい学びになります。(比べる」ことで自分なりの使い方をつかむきっかけになりますからね。

今日お越しくださった方、カフェに興味のある方のコメントお待ちしてま~す(^_^)/

※9月16日(水)の「新月のお願い」ワークショップ@備屋珈琲店、残席まだあります、お申込みはinfo☆utosa.netまでどうぞ!(☆を@に変えてください)
詳細はオフィシャルサイトhttp://www.utosa.net/schedule9.htmlからどうぞ♪
by migumeutosa | 2009-09-04 22:21 | 新月のお願い | Trackback | Comments(10)
090903 書いたら叶った夏休み旅行!_f0164842_19245111.jpg

講義はじめの10分間、朝読書ならぬ朝手帳を行っているクラスで学生(社会経験有)から嬉しい報告を聞きました♪
 夏休み、家族で韓国旅行に行くはずがお流れとなり、あーあ、と思っていたところ、ひょんなことからプーケット旅行に誘われ、びっくりするくらいの好条件で旅行を楽しむことができたそうです(^-^)
「行けないと思った時はがっかりしたけど、手帳に書いてた通り海外旅行に行けました(^-^)v。書いておくものですね〜どこかへは行けるだろうって、いろいろ想像してたのが良かったのかな?」
とのこと。

ハッピーのお裾分けで手帳に貼った「イヤープランしかく」の写真をとらせてもらいました。書き方のいい見本になります、ありがとう!

やっぱり手帳に貼っておくと、引き寄せ効果が抜群ですね。あとは、絶対韓国旅行じゃないとヤダ!というような切羽詰まった感じではなく、せっかくの夏休みだから海外旅行で見聞広めたいな〜、という気持ちの持ち方が良かったのかな。
 手帳セラピー2年生、さすがです!手帳がしみてきてますね!いい感じです♪
by migumeutosa | 2009-09-03 19:24 | Trackback | Comments(2)
090902 みんなで手帳タイム♪_f0164842_17125026.jpg

新学期一日目は学生が待ちに待ってた夏休み明けの手帳タイム!
休み前に「夏休みならではのことをやる計画」を立てたのでその確認♪
中には花火大会に4回行ったという学生もいました。なんとなく過ごしがちな夏休みを有意義に過ごせたという報告がうれしかったです(^-^)

9月はどう過ごすか、「夢実現12ヶ月プラン」を作成して、ポストイットに貼って、さらに手帳にペタリ。手を動かしながら頭のエンジンをかけたみんなの手帳タイムでした♪
by migumeutosa | 2009-09-02 17:12 | Trackback | Comments(2)
今日からグレゴリオ暦9月!新学期も始まって新たな気分でスタートです。
が… 人によっては
090901 毎月のスタートはいつ?_f0164842_22204564.jpg

「なんだか毎月1日は腰が重くてスタートって感じじゃないな〜」
という方もいるかもしれません。もしかしたらそんな人は「暦」の上の「月変わり」スタートタイプなのかもしれません。 今月の暦での月替わり日は9月7日です。あと6日間でどんな気持ちの変化があるのか、手帳で確認して自分のタイプを見極めてみてはいかがでしょうか?

 4日(金)19時〜の手帳☆カフェでは今月をよりハッピーに過ごすためのお話を展開していきます。まだ残席がありますので、ご興味ある方はオフィシャルサイトの詳細http://www.utosa.net/schedule9.htmlをご覧の上、以下のアドレスまでお申込みください!
 055.gifinfo☆utosa.net(☆を@に置き換えてください)
by migumeutosa | 2009-09-01 22:20 | Trackback | Comments(2)

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