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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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 おまたせしました!今年も残すところ三ヵ月。オフィシャルサイトにて10・11・12月分リフィル販売を開始しました。オフィシャルサイトトップページにもかわいいバナーができました。
090915 「オリジナル手帳リフィル」10・11・12月セット発売開始!_f0164842_1719670.jpg

 手帳セラピーメソッド通りのフォーマットだから、書き込みやすい、効果を感じやすいと喜びの声がぞくぞくです♪お求めはコチラから ↓
さとうめぐみオフィシャルサイト ショップURLhttp://utosa.cart.fc2.com/

※「オリジナル手帳リフィル」はさとうめぐみ発案・手帳セラピー事務局(販売・発送元)の商品です。
 商品に関するお問い合わせ・ご意見・ご質問はform☆utosa.netにお願いいたします。(迷惑メール防止のため☆を@に変えてください。)
by migumeutosa | 2009-09-15 17:19 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(13)
秋晴れの爽やかな空気の中、箱根九頭龍神社に行ってきました!
090914 箱根九頭龍神社&ライフ☆リング温泉?_f0164842_1745625.jpg

湖面がキラキラと輝いて美しい!
090914 箱根九頭龍神社&ライフ☆リング温泉?_f0164842_1745616.jpg

 お社の屋根のあたりが神々しい明るさ♪ 思わず
「手帳セラピーでみんなにたくさんのハッピーが訪れます!応援よろしくお願いします!」
と完了形でお参りしてきました(^-^)
090914 箱根九頭龍神社&ライフ☆リング温泉?_f0164842_1745713.jpg

箱根で一番お気に入りの源泉かけ流しの温泉はココ。←場所は秘密♪
お風呂が「ライフ☆リング」の形なんです(笑)、浸かると元気が湧き出る気がします♪
090914 箱根九頭龍神社&ライフ☆リング温泉?_f0164842_174571.jpg

土曜日の怪我も大事に至らず沈静化しました。ご利益ご利益。パワー充電完了、今週もワクワクいっぱいで過ごします(^_^)/
by migumeutosa | 2009-09-14 17:04 | 新月のお願い | Trackback | Comments(6)
先週は、月火水金土と週5回の講座をつとめました♪
 9時〜17時までは通常勤務、それを終えてからの二足の草鞋生活だったのでまさに自分の限界に挑戦!?という感じでしたが、終わってみると「出しきった〜066.gifという充実感でいっぱい(^-^)v
講座に来てくださる皆さんがホントに素敵な方ばかりだから、講座を通して良いエネルギー循環ができていることに感謝です(^-^)

とはいえ私も生身の体を持つ人間(笑)、体の疲れはこまめに取っておかないと!ということで、今日はしっかり温泉に行く予定を入れておきました♪
珍しく早めに駅に着いて特急を待っていたら、線路点検で特急は運転見合わせに…目の前に止まっていた急行にすんなり乗れて順調な旅の滑り出しになりました♪
 昨日、東急の講座の際にちょっと左目の上を切る怪我をしてしまったので、傷に効く源泉かけ流しの温泉を選んでおいたのも何かのお導き?と思ってゆっくりしてきま〜す(^_^)/
090913 幸先の良い旅になりそうです♪_f0164842_13769.jpg

小田原駅で猿回しのお猿さんと遭遇!猿は旅行の守り神。幸先のいいスタートです♪
by migumeutosa | 2009-09-13 13:07 | 新月のお願い | Trackback | Comments(2)
今日は東急セミナーBE「さとうめぐみのハッピー☆手帳セラピー」発展講座の修了回でした!
090912 東急セミナーBE発展講座修了回♪_f0164842_21424446.jpg

カリキュラムは秋分の日に合わせた「ドリームマップ」作成。みんな夢中で雑誌からイメージ通りの切り抜きを探しています♪

 手帳セラピーにハマって、二年連続で講座を受けてくださっている受講生数名から嬉しい報告が!
○韓流俳優さんの写真を貼ったら、試写会のチケットが当たった!
○念願の検定に合格した!
○貼った切り抜きと同じネックレスを買えた!

実物のネックレスをみんなで拝見して「おお〜」と盛り上がりました(^-^)v

 模造紙という限りある台紙に貼ることで、たくさんの切り抜きの中から
本当に欲しいものが見えてくる、だからスイスイ引き寄せられるのです♪
 今日仮作成した地図、しっかり23日の秋分の日までに満足いくように完成させましょうね!
090912 東急セミナーBE発展講座修了回♪_f0164842_8434193.jpg

講座終了後は基礎・発展の全6回受講してくださったみなさんと、名残を惜しみながらの食事を楽しみました。
手帳セラピーから溢れてくる想いを話せる仲間がいるって素晴らしい♪素敵な時間をありがとうです!出会いに感謝!
by migumeutosa | 2009-09-12 21:42 | Trackback | Comments(6)
今日は昭和オープンカレッジ「ドリームマップ」講座最終日でした!
090911 ドリームマップ講座最終日♪_f0164842_2359279.jpg

 5色ペンで文字をたくさん書き込んでいく左脳重視の手帳セラピーと、切り抜きや写真などの図像を使って右脳を使う「ドリームマップ」が合体すれば、より気づきが加速します。
 今回の講座でも、「ドリームマップ」を作る過程で自分の現状がわかった、自分の本当の願い・理想がわかったとのうれしい感想が聞かれました。
  そして、ただ貼りっぱなしではなく、気づいたことを書き込むお助けプリントを活用してもらって、「答えは自分の中にある」ことを確信してもらい、夢に関することで行動に移せることがあればすぐに手帳に落とし込むように促すので、自然と夢を手にできるようになっちゃうのです049.gif
090911 ドリームマップ講座最終日♪_f0164842_2359263.jpg

 また、自分ひとりではなく、何人かと一緒に作ることで視野が広がったり、情報のやり取りができるのも講座のいいところ♪
 自分ひとりの視野なんて、狭い狭い!講座を通じて社会の中の自分の立ち位置を相対化してもらうことも目的のひとつです。
 こんな熱い思いをしっかり受け取ってくれる受講生さんに感謝!帰りにはみんながもうメルアド交換するくらいの仲良しになっていたのを、微笑ましく見ていた幸せ者の講師です。

 さて、さとうめぐみの「ドリームマップ」は秋分の日・春分の日のエネルギーを使うので、単発のドリームマップ講座は半年後の3月まで封印です。
 めぐことしては今回の集中講座で今現在持てるすべてを「出し切った」感じです(笑)
 出し切ると空白になったスペースにまた良いことが入ってくるから、それが楽しみ。なんだかとってもいい予感がします。
 「ドリームマップ」に興味のある方は、ポストイットに「さとうめぐみのドリームマップ講座チェックする!」とメモして、手帳の目立つところに貼り、来年の手帳を購入したら2010年2月の目立つところに貼っておいて、注意喚起(笑)してくださいね。
 
 講座終了後は、受講生の方オススメの美味しい家庭料理のお店で、楽しい食事の会となりました♪
ピリ辛きゅうり&野菜のあっさり漬け ↓
090911 ドリームマップ講座最終日♪_f0164842_1310944.jpg

焼き餃子(絶品♪) ↓ 
090911 ドリームマップ講座最終日♪_f0164842_1310916.jpg

エビチリ (卵がからんでまろやか~)&油林鶏 (カリカリ・じゅわー) ↓ 
090911 ドリームマップ講座最終日♪_f0164842_1310936.jpg

 話が尽きなくて、あっという間に終電タイム059.gifになってしまいました。
 みなさん、カフェや新月WSで、またお会いしましょうね!
by migumeutosa | 2009-09-11 23:59 | 新月のお願い | Trackback | Comments(6)
090910 東急セミナーBE10月期募集開始です♪_f0164842_1851211.jpg

文化の秋到来、大好評の定番講座の募集が始まりました!

「さとうめぐみのハッピー☆手帳セラピー」
基礎講座は手帳セラピーに興味のある方ならどなたでも。
発展講座は東急セミナーBEの基礎講座修了生さんが対象です♪

 10月から始めれば今年中に手帳セラピーがマスター出来ますよ(^-^)
お申込みお問い合わせはお電話でどうぞ↓
062.gif0334776277

手帳セラピーでワクワクの毎日をみなさんと 053.gif
by migumeutosa | 2009-09-10 18:51 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
今日は9月9日、新暦の「重陽の節句(ちょうようのせっく)」です。一桁の最高奇数(陽数)である9が重なるこの日は、別名「菊の節句」とも呼ばれ、長寿を願う日としてかつては盛大に祝われたそうです。
 新暦だと、まだ菊の時期には少し早いため、すっかり廃れてしまった節句ですが、今日、ランチでお刺身定食を頼んだら、お刺身の上に黄色い菊の花びらがひらり。
090909 重陽の節句&昭和OC二回目♪_f0164842_23355993.jpg

 和食の歳時記にはしっかりと暦が生きているんだな♪と良い気持ちになりました(^-^)

 そして夜は重陽の節句に合わせて開催した昭和女子大OCの「ドリームマップ講座2回目」でした♪
090909 重陽の節句&昭和OC二回目♪_f0164842_23355931.jpg

切り抜きや写真から見えてくる自分の本音に気づくと、引き寄せ力もうんとアップするんですよ(^-^)v
090909 重陽の節句&昭和OC二回目♪_f0164842_23355964.jpg

今日は西暦で090909とトリプルに「9」が重なる最高の日!受講生の方の夢が羽ばたくように、地球儀と天使と落下傘を背負ったキューピーちゃん柄の着物を装ってみました。
明後日三回目でどんなドリームマップができあがるか楽しみですね(^_^)/
by migumeutosa | 2009-09-09 23:35 | 手帳 | Trackback | Comments(10)
今日はリュードリュー主催の単発着物セミナー5回めでした♪
090908 白露コーディネート&着物セミナー♪_f0164842_22133823.jpg

昨日は二十四節気の「白露(はくろ)」だったので、それに因んだコーディネートをしてみました。
撫子柄の単の着物に、撫子柄の刺繍帯、半襟も流水に撫子の撫子づくし。撫子は万葉語の「撫でし子」が語源で、子どもを愛おしんで撫でる女性の優しさを表す花だそうです。
甘くて淡いこの色はアンティークならでは。着るだけでほんわりと優しい気持ちになるお気に入りの着物です(^-^)
090908 白露コーディネート&着物セミナー♪_f0164842_22133895.jpg

さて、どこが「白露」か?帯揚げにご注目。
090908 白露コーディネート&着物セミナー♪_f0164842_22133828.jpg

若草色に白い水玉=白露の絽ちりめんの帯揚げ♪
う〜んと近づいた人にしか判らないこの秘めた感じが着物姿を色っぽくしてくれるんです(^_-)

参加者の皆さん、安全ピンを使った簡単「半襟掛け」、美しい襟元の決め方のコツはいかがでしたか?ご感想お待ちしてますね!
by migumeutosa | 2009-09-08 22:13 | 手帳 | Trackback | Comments(4)
090907 昭和女子OCスタート♪_f0164842_22435239.jpg

今日は二十四節気の「白露」、暦の上での月変わり日=9月の始まりです♪
※月変わり日の説明はブログ090405をご覧くださいね。着物コーディネートは明日をおたのしみに!

 スタートにふさわしい今日、昭和女子大学オープンカレッジの特別講座「さとうめぐみのドリームマップ講座」がスタートしました(^-^)
 秋分の日の完成をめざして、今日・9日・11日と一週間に3回行うというちょっとハードな日程ですが、日付にはすべて特別な意味がある♪
今日が一回目とは思えないほど和やかでエキサイティングな盛り上がりになりました(^-^)v
素敵な受講生さんと過ごせる今週に感謝です!
by migumeutosa | 2009-09-07 22:43 | Trackback(1) | Comments(5)
 吹く風に秋の気配を感じる今日この頃。着物を楽しむ季節の到来です。
090906 9月8日(火)着物セミナーのご案内_f0164842_19494664.jpg

 着物を着たいけれど、何を準備すればいいの?というコーディネート相談、着物にお洒落な半襟をあわせたいけれど、どうやったらいいの?という着物ビギナーさんを対象にしたRuedeRyu (リュードリュー)主催の単発着物セミナーの直前のご案内です。
 安全ピンを使った10分でできる半襟掛けはまさに目からウロコ。この機会にぜひ習得してみてはいかがでしょうか?着物に親しむ楽しい時間をご用意してお待ちしています♪

072.gif日時09月08日19時15~21時
第05回 着物の下ごしらえ講座~足袋から長襦袢の半襟つけまで~(帯不要)

072.gif持ち物
衣装敷き 浴衣か着物(単・袷どちらでも可) 腰紐3本 裾よけ&肌襦袢(浴衣下かスリップで代用可) 長襦袢 半襟 小さい安全ピン10個 足袋 伊達締め(あれば)

072.gif申し込み&詳細RuedeRyu 03-5468-5926
http://www.ruederyu.com/news/seminar.html

053.gif「さとうめぐみオフィシャルサイト」 http://www.utosa.net/
さとうめぐみが受け取った「今日のハッピーギフト」毎日更新中♪
by migumeutosa | 2009-09-06 19:51 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)

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