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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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 今日、4月20日は二十四節季の「穀雨(こくう)」です。「穀雨」は百穀を潤す恵みの雨と言う意味です。詳しい説明と着物のコーディネートは明日アップしますので楽しみにしていてくださいね。
090420 明日「新月のお願い」IN牡牛座の新月ワークショップ締め切り迫る!_f0164842_642919.jpg

 さて、「新月のお願い」ワークショップIN牡牛座の新月が明日に迫ってきたので、再度告知いたします。まだ昼の部・夜の部ともに若干のお席がありますので、ご興味のある方はぜひお申し込みくださいませ!美味しいお茶をいただきながら楽しい時間を過ごしませんか?
「新月のお願い」ワークショップIN牡牛座の新月
 効果的なお願いの書き方、お願いの手帳への落とし込み方、気づきの活かし方、そして月のリズムに乗る方法などを資料を使ってご説明します。自分にしっくりくるお願いの書き方を知りたい方はぜひいらしてください!
072.gif日時 4月21日(火) 昼の部 13時~15時 夜の部 19時~21時    (入場は各10分前からです)
072.gif参加費 5,000円(飲み物つき。参加費は当日お支払いくださいませ)
072.gif場所 恵比寿備屋珈琲店 2階貴賓室 
http://www.binya-ebisu.tokyo.walkerplus.com  
渋谷区恵比寿4-4-11 STビル2階(1階が喫茶店) 03-5488-1651      JR恵比寿駅東口徒歩2分  
072.gif申し込み先 techoserapyi☆yahoo.co.jp
     もしくは info☆utosa.net
(☆を@に変えてください、迷惑メール防止にご協力ください)
 メールには、希参加望の部(昼か夜か)、お名前・当日連絡の取れる電話番号をお書き添えください。
※明日9時までにお返事メールが届かない場合はお手数ですがブログのコメント欄にその旨を書き込んでください。(yahooメールは紛失が多いもので…)
072.gif締切日 開催日の午前8時まで (最大限の猶予を考えて締め切り時間を設定しています。当日の無断キャンセルはご遠慮ください) 
 定員に達し次第締め切りとさせていただきますので、お申し込みはお早めに!明日、好奇心いっぱいの皆さんとお会いできることを楽しみにしています☆
by migumeutosa | 2009-04-20 06:45 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
090418 PHP5月増刊『くらしラク~る♪』に掲載されました!_f0164842_12321733.jpg

 またまた雑誌で手帳セラピーの特集を組んでいただきました!掲載雑誌はPHP5月増刊『くらしラク~る♪』、44ページ~50ページの6ページで新年度からの一年をハッピーに過ごすための手帳術をご紹介しています。初めて手帳セラピーにトライしてみようという方むけに分かりやすく解説していますので、手帳セラピーに興味を持ち始めた回りの方へおすすめしていただいたり、ちょっとしたプレゼントにお使いいただけたら嬉しいです(^O^)
 本屋さんはもちろん、コンビニやスーパーマーケットの雑誌コーナーでお求めいただけます、文庫サイズの小さな雑誌、そして偶然にもワクワクの緑色の表紙です♪見かけたらぜひ手にとってご覧くださいね!この雑誌をきっかけにハッピーを手にする人がまたまた増えるといいな♪と思います(^O^)

 さて、『PHP5月増刊くらしラク~る♪』や『AneCan』などの取材は2月、発売日も取材を受けた時点でわかっているのですが、出版社との約束で公表するのは発売日前日か発売してから、ということになっています。雑誌にとって記事の企画と鮮度は命だからなんですね
。だから手帳セラピスタの皆さんにうれしくって一刻も早く報告したくても発売日まではぐっと我慢、秘密♪なのでした(笑)

 公開と秘密、と言えば
夢や願い事を叶えるコツとして「願い事は公開したほうが叶う」「願い事は叶うまで秘密にしたほうがいい」というふたつの説があるようです。みなさんはどちらの説をとりますか?
 実のところ私はあまり深く考えていなくて『手帳は“完了形”で書く』では自然と前者の立場をとっていました。ところが、昨日090417の記事で報告させていただいた昭和女子大学短期大学部での講義、いつもだったら講義させていただけると決まったらうれしくってすぐに「叶いました~(^-^)v」とみなさんに報告しちゃうのですが、今回はそういう気持ちにならず、一回目の講義が無事終わるまでは自分の胸にしまっておこう、という気持ちを初体験。
 たぶん、あまりにも夢の様に思いがけなく嬉しい話だったから、お話を頂いた時にまず、ほっぺたをつねり(笑)そしてホントに夢だったら…話して消えちゃったらどうしよう…なんて普段は考えないことを考え、現実になるまで静かに胸にしまっておくことにしたのだと思います。
 著書『手帳は“完了形”で書く』には自分の夢や願望を赤裸々(笑)に大公開、おかげさまで今まで公開したことがマイナスになったことは一度もありませんが(だと思いたい…)、今回の体験から出た答えは、
「公開するか秘密にするかは直感に従う」
でした。「直感」は個人差があるから難しいと言われるかもしれませんが、手帳にサポートしてもらいましょう!
 夢が近づいて来てくれると気持ちが文字通りフワーっとして舞い上がってしまいがちですが、時こそ手帳を使って一旦クールダウン。現実的にどうしたら自分が一番落ち着いて夢を確実に手にできるか、受け取れるかを考えるといいようです。もちろん夢を手にしたあとの現実の対応方、チェックポイントも書いて「見える化」
 公開か秘密か、どちらにしたほうが良いかの計り方も自分の「経験知」!手帳で成功経験のデータをとっていくといいと思います。
 「見える化」が教えてくれることって本当に多いのですね、手帳、いい仕事してくれてます!日曜の手帳タイムを活用してくださいね☆
by migumeutosa | 2009-04-19 12:32 | Trackback | Comments(17)
090418 早くも!母校の教壇に立ちました!_f0164842_12135652.jpg

 また8年未来年表に書いていた夢が叶いました!なんと、今月と来月、母校系列の短大で手帳セラピーの講義をすることになったのです!新入生のための短期集中講座の講師という期間限定(笑)ではありますが、昨日さっそく初講義を行い、学生たちのハッピースイッチを押してきました(^-^)v
 講義のまとめシートには
「思いつきの目標を手帳に書くことはあったが、一年まとめて計画を立てたのは初めて。全部見えるようにしたからできるような気がする」
「私も4色ペンを使い分けて自分の手帳をデスノートにします!」

と、60人の学生それぞれスイッチ作動した形跡が見られてひと安心です(^-^)v

正確にいえば8年未来年表には
「2009年大学専任講師になる」
と書いてあるので、100%的中したわけではないですが、夢である大学の講師としての仕事が増えたという部分では同じ、しかも思いがけなく母校から声をかけていただいたのだから、「書いた通りじゃないから叶ってない」なんて厳密に考える必要はない♪七割満たしているならOKでいいんです♪
 さっそく緑のマーカーで塗り潰し、叶ったことに感謝しました(^O^)
090418 早くも!母校の教壇に立ちました!_f0164842_12135645.jpg

 写真は学生に配布される「キャンパスガイド(マンスリー付き)」。あまりに素敵なデザインだったのでお願いして一部分けていただきました(^O^)
 この表紙デザインはなんと在学生が手掛けたものだそうで「隠れている☆」という作品名。ロシアの文豪トルストイの銅像を配したロシアアバンギャルド風のデザインがカッコイイ!
写真では見にくいかもしれませんが、トルストイの胸のところや学園を写したモノクロ風景写真の中にいくつかの☆や★(星印)が隠れています。
「毎日の学生生活の中には、様々な出会いや感動が隠れている」を表現しているとのこと。素晴らしい発想だなと思いました。 昭和女子大学の庭には「七人の小人」の人形が毎日配置換えされて置かれるので、それを一日で7人全員を見つけられると幸せになる、という可愛らしい学園伝説(笑)があるので、それにちなんだのかもしれません。遊び心があって楽しいですね。
 そして、☆★印や「七人の小人」を見つけて喜ぶように、毎日の出会いや感動に気づいた嬉しさを書いて味わう、毎日降り注いでいるハッピーに気づくのが手帳セラピーなんだよ!と来週からの講義でまた伝えていけるこの嬉しさといったら最高です(^-^)v
 今回のミラクルを与えてくれた出会いに感謝感謝のめぐこです☆

※5月14日より同学系列のカルチャーセンター昭和女子大学オープンカレッジで手帳セラピーの講座を開講します!木曜19時30分~という平日夜の時間帯ですので、ご興味のある方はぜひお申込みくださいませ!詳しくは以下をご覧いただくか、お電話でお問い合わせくださいね!
http://openc1.swu.ac.jp/
TEL 03-3411-5100
by migumeutosa | 2009-04-18 12:13 | 新月のお願い | Trackback | Comments(6)
追記 会場は第1回からすべてヘアサロンDioluce(ディオルーチェ)で開催することになりました。詳しくはお申し込みの際にご確認ください。2009年4月25日追記
090417  リュードリュー主催 着物セミナー開講です!_f0164842_10262014.jpg

 お待たせしました!毎年ご好評をいただいているさとうめぐみの着物セミナーを今年も南青山のランジェリーショップリュードリューの主催で開催いたします!
 「浴衣をひとりで着たい!」「着物の下着は何を着るの?」「着物は何とか着られるけれど、帯が結べない」「半襟ってどうやって掛けるの?」というみなさんの知りたい!覚えたい!に答えたいと思います♪
 今年はよりお気軽に参加していただけるよう、すべて一回完結の単発講座としました。「今年こそ浴衣・着物を着たい!」という「憧れ」を「着られる♪」楽しさにに変えてみませんか? 
 詳しくは以下のURLをご覧くださいませ。
http://www.ruederyu.com/news/seminar.html

以下上記URLより抜粋です

キモノコンシェルジュ さとうめぐみ によるインテリジェント着物セミナーのご案内 (09.04.15)

 着物コンシェルジュ“さとうめぐみさん”によるリュー・ドゥ・リュー主催の“インテリジェント着物セミナー”を2009年度は5月より開講いたします。
 ご要望の多い浴衣の粋な着こなし術や着物の用意の仕方からコーディネートまで、今期も内容盛りたくさんに全10回の単発講座を設定いたしております。小股の切れ上がった着物の似合ういい女になる為に、目からうろこの簡単で確実に身につくノウハウ術を一緒に学んでみませんか?!
 お仕事帰りの方にもご無理のないよう開始時間を15分繰り下げましたので、ご興味のある方はふるってご参加ください。

072.gif日時     2009年 5月12日~2010年 2月9日(毎月単発で開講・全10回)
                毎月第二火曜日 19時15分~21時15分
072.gif受講料    1回 4,200円 日現地にて徴収いたします。入会金は不要です
072.gif申し込み法 お電話03-5468-5926 または店頭にてお申込み下さい。
【内容】
05月12日 第01回 着物の基礎講義・コーディネート講座
06月09日 第02回 浴衣の着方と半幅帯の結び方①
07月07日 第03回 浴衣の着方と半幅帯の結び方②
08月11日 第04回 浴衣の着方と名古屋帯によるお太鼓結びの結び方
09月08日 第05回 着物の下ごしらえ講座~足袋から長襦袢の半襟つけまで~(帯不要)
10月13日 第06回 袷の着物の着方と名古屋帯によるお太鼓結びの結び方
11月10日 第07回 お太鼓結びが楽になる作り帯教室(裁縫)
12月08日 第08回 袷の着物の着方と銀座結びの結び方
01月12日 第09回 袷の着物と二重太鼓の結び方
02月09日 第10回 帯結びQ&A
※会場はリュードリューではなく、鏡が完備してある表参道のヘアサロンDioluce(ディオルーチェ)をお借りして開催します。第1回目のみ着付けなしの講義のため、港区の区民会館で開催の予定です。
by migumeutosa | 2009-04-17 10:38 | 事務局からのお知らせ | Trackback(1) | Comments(7)
090416 ハッピーウエディング!宝地図で引き寄せた理想のパートナー♪_f0164842_12324868.jpg

 ブログのコメントやメールにハッピーなご報告を毎日のようにいただいていますが、先日、お友達のIちゃんが素敵なパートナーと知り合ってめでたくご結婚♪という、とびきりハッピーなご報告が飛込んできました(^O^)これだけでも十分おめでたいのですが、彼女曰く理想にぴったりのパートナーを
「宝地図で引き寄せました!」
とのこと!!
※宝地図とは「未来宣言地図」と似たようなビジョンマップで望月俊孝さんという方が考案したものです。著書も多数刊行されています。

 Iちゃんとは2006年にリュードリューの繋がりで知り合いました。晩夏、台風上陸でガランとしたカフェでお茶しながら、まだ整えたてホヤホヤだった手帳セラピーのやり方を興奮気味にお話したこともありました。
 ちょうど彼女が宝地図のワークショップに申し込んでいたということもあり、理想を明確にイメージして書いておくと願いが叶うらしい、ということで意気投合したお友達です。(東急セミナーBE第一期がスタートする前のことです)
 それから2年経って、私は手帳セラピストになり、Iちゃんは理想のパートナーとご結婚♪夢が叶うって嬉しい♪人生って素晴らしい\(^-^)/
 しかも彼女は宝地図とともにパートナーに対する理想29項目を書き出したらしいのですが、なんとそのパートナーは
「29項目書いて全て当てはまっている旦那です053.gif
なんですって!すごい!
幸せいっぱいの彼女は、せっかくだから
「(きりの良い30項目書けばよかったかな)」
なんてメールに書いてましたけど(笑)こういうところが可愛らしいんだなあ、と思いました。

 さあ、みなさん、理想のパートナーや自分の理想について手帳に書き出しましょう!宝地図や未来宣言地図を作ってイメージングしましょう!(笑)
 理想を明確にし「書く」という小さな行動からはじめることで、ハッピーを引き寄せ、自分が求める理想に気づき、近づいて行きましょう!

 Iちゃんが素敵なパートナーを引き寄せた最大のポイントは、「理想の項目」を書いたのであって「理想の条件」を書いたのではなかったからではないかな、と思います(^-^)
 引き寄せの法則は、同じ質のものを引き寄せるといいます。「大きな愛」を引き寄せるのは「無条件の愛053.gifなんですね☆
 そして引き寄せの法則&手帳セラピーでも、「近くにいる人のまわりに起こったことは自分にも起こる可能性がある」と考えます。このブログを読んでいるみなさんにもきっと素敵なハッピーが訪れると信じています。(^O^) というわけで、私も自分の「未来宣言地図」を改めて眺めてみます。なにか近づいてる「兆し」を感じたいな♪
 「未来宣言地図」を作った皆さん、手帳セラピーワークシートを書き込んだ皆さんもご一緒に眺めませんか?もしかしたら見落としているだけで、何か叶っている夢があるかもしれませんよ☆
by migumeutosa | 2009-04-16 12:32 | 新月のお願い | Trackback | Comments(17)


手帳に書くとかなりの確率で書いた通りになる!と手帳セラピーの効果を常々お伝えしている私ですが、昨日、失敗というかちょっと不思議な体験をしたのでご報告いたします。手帳セラピスタの皆さんはこんな経験ありますか?
それは…「手帳に書かなかったから、その通りになってしまった」という珍体験です(笑)

 昨日は12時から知人と会う予定がありました。ところが12時をかなり過ぎても知人はいっこうに現れず、どうしたことかと心配になって電話をかけてみました。電話がつながり、知人は約束の日を16日だと勘違いしていたと判明、申し訳ないけど一時間後には着けるから時間を潰して待っててほしいとのこと、無事会えることになったので安心し、知人到着までカフェでお茶を飲みながら待つことにしました。

 日頃詰め込み気味に予定を入れている私にとって、こういう突然ポッと空いた「突然の空白の時間」「時間の神様からのプレゼント053.gifだと思うことがしばしばあります。
 新年度で何かと忙しかったから手帳を眺めたり、日ごろお世話になっている方へお礼状(ハガキ)を書いたりできる「突然の空白の時間」はありがたい、「自動調整されているな~」と自然の取り計らいに感心しながらカフェに入りました。
 そして…席にすわって手帳を開いたところ、とんでもないことをを発見してしまったのです!
090415 デスノート手帳?私の手帳失敗談_f0164842_1359192.jpg

マンスリーページの14日の欄には
12時○○さんと会う
と約束をワクワクの緑色でちゃんと記入していたのに、ウイークリーページの12時の欄にはなぜか、約束を記入しておらず空欄の空白になっていたのです!
090415 デスノート手帳?私の手帳失敗談_f0164842_13591957.jpg

(写真二枚目)
 思わず
「ウイークリー欄を空白にしていたから、現実の時間&約束も空白になっちゃったのかな?!これも手帳パワー?!」
とひとりでくすくす笑ってしまいました。

 手帳セラピーはあくまで手帳は「文具」であり「夢を叶えるツール(道具)」と定義していますが、昨日起こった珍現象は「この手帳、ちょっと文具の域を越えてるかも…」と思わせる事件でした(笑)
一時間後に会えた知人にこのことを話すと
「その手帳は『DEATH NOTE(デスノート)』かっ?私は呪いをかけられて来られなかったんじゃない?」
と、笑われてしまいました(^-^;)。
 知人とは別れ際に次回また会う約束をしたのですが、その時は今回のお互いの失敗を生かして、二人の手帳を付き合わせて、しっかり緑のペンで約束を書き込みました(^-^)

 おまけに昨日は充電したまま携帯電話を忘れて外出という珍しい失敗も重なっていて…でも、その知人とはスムーズに連絡がついたし、特に困ることはありませんでした。むしろ帰宅してみると他にも
「携帯を持たなくてもいい日だったんだな(^-^)」と思えることがあり、携帯に頼らないコミュニケーションも大切なんだよな~と改めて思いました。

そして手帳セラピストとしての今日の教訓。
「大事な人の連絡先は手帳のアドレス帳もちゃんと書いておきましょう!」 備えあれば憂いなし、です!
 プラス、携帯電話062.gifは携帯しましょう!(笑)→まず私が、ねっ。
by migumeutosa | 2009-04-15 13:59 | Trackback | Comments(4)
 つい先ほど、「手帳セラピー☆カフェ4月」が終了しました♪
090414 手帳セラピー☆カフェ4月ご報告_f0164842_23131027.jpg

 足元の悪い中、お運びくださったみなさんありがとうございました☆
 今回もハッピー報告いっぱいで、帰る頃にも恨めしい雨も14日ぶりのお湿り、アスファルトに落ちる雨粒にはマイナスイオン効果があるかもしれない、雨もハッピー♪と思えるくらいの楽しい時間でした。(→ 都会の酸性雨かも、なんてツッコミはNGです・笑)

 カフェということで資料を使わずに、手帳セラピスタのみなさんからの報告や質問に答えるこの2時間、ホントに濃んです。お互いの手帳を見せあって、リアルな情報交換ができるし、ひとつの報告から派生的に広がる話はまさに手帳セラピーの醍醐味です。
 『手帳は”完了形”で書く』はいわば書き方の説明書、私の手帳の実物や参加者の方の手帳を見ることでスンナリ疑問やモヤモヤが解決するこのカフェ、これからも続けていきますね。日程はブログで発表しますのでチェックしてくださいね!

 今日、カフェでどんな話が交わされたか私からココに書くことができませんが、もうそれはそれはみなさんすっごいハッピーを引き寄せていて、「ウワー」「オー」「パチパチ(拍手)」の繰りかえしでした。今日の参加者のみなさん、もしよろしかったら今日のお話のサワリだけでもコメント欄におすそ分けしていただけたらうれしいです!ハッピーは伝播しますから~♪
by migumeutosa | 2009-04-14 23:13 | 新月のお願い | Trackback | Comments(10)
 今週から非常勤で講師を勤めるすべての学校の講義が始まります。新学期は出会いの季節。新しい出会いにワクワクもしますが、やはり慣れないうちは緊張します。 そんなときこそ「一週間未来宣言」で「こうなったらいいな~」と思うことを書いて不安を軽減し、より良い近未来を呼び込みましょう!
 私はこれから長距離通勤、電車のなかで手帳タイムを取り素敵な一週間のイメージングをしま~す。どんな大学一年生と出会えるのか1楽しみ~(^O^)この気持ちをそのまま「一週間未来宣言」として書くのです。
090413 お団子パワー♪_f0164842_854077.jpg

 さて、先週末は田舎の父が同窓会で上京、つかの間の東京散策のお供をしました。田舎の山形はまだ雪囲いを外したばかり、桜はゴールデンウイークが見頃ということで、日暮里の羽二重団子でお団子を買って駒込の六義園へお花見へ行ってきました。
 
090413 お団子パワー♪_f0164842_854040.jpg

お庭にはすでにつつじが咲いていましたよ!新緑の大地のパワーとお団子パワーでエネルギー充電できたベストな週末でした(^O^)
 皆さんも素敵な一週間をおすごしくださいね(^_^)/
by migumeutosa | 2009-04-13 08:05 | Trackback | Comments(0)
昨日の東急セミナーBE発展講座にいらしてくださった受講生T岡さんからハッピー報告とともにいただいた桜のシフォンケーキ067.gifをいただきながらブログを書いています♪
 塩加減が絶妙で美味しいです、ありがとうございます☆
090412 受講生ullysesさんの引き寄せ報告ブログ紹介します♪_f0164842_1521682.jpg

 ソメイヨシノの花は散り始めてしまいましたが、八重桜は今が盛りですね。このシフォンケーキにも入っている桜の塩漬けは八重桜で作ります。 昨日の講座でちょうど八重桜の着物&帯を着てたので、「八重桜シンクロ053.gifにうれしくなりました。

 うれしいといえば、昨日の発展講座に来てくださったullysesさんからブログをはじめたとのこと。「今日の講座が楽しかったので〇〇という内容でブログに書いても良いですか?リンクかトラックバックを貼っても良いですか」と事前に申し出てくれました。もちろんここまで気遣ってくださる方なら快諾です。手帳セラピーが新しいことをはじめるきっかけにつながっていることをうれしく思いました。
 URLを教えてもらい、今朝拝見したら、手帳に書いたことが見事に叶ったというハッピーな引き寄せ体験が綴られていたので、これはぜひぜひ皆さんにも読んでいただきたいと思いました☆
http://ameblo.jp/ullyses/   
 基礎講座から一歩一歩着実に、楽しみながら手帳セラピーに親しみ、望む現実を引き寄せている手帳セラピスタさんの様子をこうして文字で目にすることができて、私もうれしいです053.gif
 ブログは、手帳と似ていて自分の気持ちを見えるようにする効果がありますね。そして、手帳と違うところは相手の反応があること。だからこそ難しい部分もあり日々考えさせられますが、良いことうれしいことはどんどん発信&受信してハッピーの輪を広げていきたいと思いました。ullysesさん、素敵なブログをありがとうございます♪
 手帳セラピスタの中でブログを持っていらっしゃる方で手帳手帳セラピーに関することをお書きの方は、ぜひお知らせください!私のブログを通して受講生以外の全国のみなさんともつながっていきたいです☆
by migumeutosa | 2009-04-12 15:21 | 新月のお願い | Trackback | Comments(2)
 先ほど、東急セミナーBEの発展講座第1回目終了しました!久しぶりにお会いできた方も多く、時間が許せば皆さんとひとことづつでもおしゃべりしたかったです!6月の3回目終了後は希望者の方を募って、お食事会をしたいな~と思っております。次回講座の折までに詳細をつめたいと思います☆
090411② 東急セミナーBE発展講座一回目終了しました!_f0164842_22193531.jpg

 今日も手帳セラピーをはじめて良いことたくさんありました~というご報告とともに、熱い思いを綴ったお手紙や美味しいお菓子をいただきました。ご報告だけでもうれしいのに、思いを形にして手渡ししてくださるお気持ちがうれしいです。 
090411② 東急セミナーBE発展講座一回目終了しました!_f0164842_22193562.jpg

 発展講座のみなさんの夢がさらに重なって花咲くように、今日は八重桜のコーディネートで門出を寿ぎました。イヤープランしかくとイヤーリングまるの感想、今日の講座の参考などぜひコメントしてくださいませ~。
 
この場を借りて、今日の受講生のお二人に連絡させてくださ~い。
※chiakiさん
やっぱりメール届かなかったようで戻ってきてしまいました…空メールでいいのでメールいただけるとうれしいです。
※morimaruさん
講座終了後、待っていただいていたのにお話をうかがうことができずごめんなさいでした!担当の松岡さんから伝言を伺い、例の件ご承知おきいただけていたことがわかってスッキリしました。遠くからお越しいただいて本当にうれしいです。来月もよろしくお願いいたします。

 
by migumeutosa | 2009-04-11 22:35 | 新月のお願い | Trackback | Comments(8)

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