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さとうめぐみ

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2011年 01月 24日 ( 1 )

110124 質問&回答 過去の手帳の活用法_f0164842_8114866.jpg

110124 質問&回答 過去の手帳の活用法_f0164842_8114853.jpg

土曜日の講演先、日高市南公民館での受講生、KIさんからオフィシャルメールに下記のような質問が届きましたのでブログにて回答しま〜す。

「ひとりの質問はみんなの質問」
全国のみなさんもお役立てください。

質問
過去に書いた手帳など5年分くらい溜まってしまっているのですが、先生は過去の手帳をどのように管理されていますか?手帳同様、私は妄想ノート?夢ノートを書く癖があってそれもたくさん溜まっていてどう管理しようか悩んでいます。
回答
先日はお子さんを預けてのご参加ありがとうございました!
ママが幸せならば子どもも幸せ♪
手帳セラピーでどんどん幸せ時間を作り出していきましょう!

さて、質問への回答ですが、過去の手帳は出来る限り保存することをオススメします。

『手帳は“完了形”で書く』P108(現在品薄)
のコラムに詳しく活用法を書いてありますのでぜひお読みください。

簡単に説明すると…
過去の手帳は何よりの
「自分データ」!

過去の手帳と今の手帳を見比べてみることで、
◎一年の出来事の法則性
◎変わったところ
◎変わらないこと
◎繰り返していること

◎願いが叶っていること
などが見えてくるはずなので、自分なりの改善策や成功パターンを知る貴重なデータとして活用しましょう。

そして、
「ずっとやりたいのに後回しにしていること」
があったら、手帳セラピーで行動化→実現化していきましょう!
ワクワクな気持ちで取り組めばきっと実現しますよ!
応援しています!!

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2011-01-24 08:11 | Trackback | Comments(6)

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