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さとうめぐみ

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2011年 01月 21日 ( 1 )

「シンクロ手帳2011」切り替えナビは
「未来宣言地図(シンクロ☆マップ)」
についてです♪

「未来宣言地図(シンクロ☆マップ)」は、自分が手にしたいイメージの切り抜きで作るコラージュで、
①ライフ☆リングバージョン
②イヤーリングまる2011バージョン

の二種類を作るのが望ましいです。
※「ドリーム☆マップ」は『たった1行ですべてが叶う「手帳の魔法」』より通称「シンクロ☆マップ」と改めました」

【掲載本】
◎ライフ☆リングバージョン… 『手帳は“完了形”で書く』P64〜75
「シンクロ手帳2011」切り替えナビ⑮「シンクロ☆マップ」_f0164842_12305559.jpg

◎イヤーリングまる(今年の夢)バージョン… 『宇宙とつながる手帳の書き方』P60~61
「シンクロ手帳2011」切り替えナビ⑮「シンクロ☆マップ」_f0164842_12305480.jpg

 「シンクロ手帳2011」
P10(ライフバージョン)
P11(イヤーリングまる2011バージョン)
「シンクロ手帳2011」切り替えナビ⑮「シンクロ☆マップ」_f0164842_12305415.jpg

【作成期限目安】
①ライフ☆リングバージョン…なし。「ライフ☆リング」が完成したら作成しましょう。締め切りがないとやる気が出ない…という人は、春分・夏至・秋分・冬至の「二至二分」にあわせて作るとよいでしょう。
②イヤーリングまる2011バージョン…2011年4月3日のおひつじ座の新月~5日23時32分まで。
※②の期限は、春分後の最初の新月(おひつじ座)の時が一番エネルギーが高いという、ジャン・スピラー『魂の願い 新月のソウルメイキング』からの考え方です。

【講座・ワークショップ】
東急セミナーBE渋谷
「さとうめぐみのハッピー☆手帳セラピー」ライフ編
(次回募集は4月期です。募集開始は2月中旬予定。詳細は0334776277までお問い合わせください)

【ポイント】
◎自分のイメージにぴったりな切り抜きを探すために、準備にしっかり時間をかけましょう。素材は雑誌や、インターネットからプリントアウトして用意します。

◎模造紙のサイズはA1を目安にしましょう。(大きさにきまりはなし)

◎作成したら写真に撮って手帳に貼り付けます。
(原本はお部屋に貼ってもいいしですが、人に見られると困る、という人は手帳に貼っておけば自分だけの秘密にできます♪)

◎昨年以前に作成した人は、マップで叶ったことがあれば緑色のシールなどを貼って叶ったことを実感しましょう。

◎昨年以前に①②を作成した人は、写真を手帳に貼りかえてもOK。剥がす際に感謝のメッセージを書くとさらに良いでしょう。
(写真に写っている黒いものは、アルバム整理グッズ「フォト・コーナー」です)
「シンクロ手帳2011」切り替えナビ⑮「シンクロ☆マップ」_f0164842_12305535.jpg

私は
①は2006年に作ったまま(「ライフ☆リング」を更新していないため)
②は2006年~2010年の5回
作成しています♪

貼ったことが不思議な流れで実現するから、「シンクロ☆マップ」!
文字を書くことが多い手帳セラピーワークの中で、このマップづくりは図画工作みたいで楽しいですよ。
3月に単発ワークショップに開催できたらいいな、と現在調整中です♪

「シンクロ☆マップ」の不思議な効果を実感している人のコメントお待ちしています!

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2011-01-21 12:30 | 手帳 | Trackback | Comments(12)

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