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2009年 02月 20日 ( 1 )

 昨日もお伝えしたように、今日が太陽のまわりを584日周期で回る金星が地球に一番近づく日、「宵の明星」が最高に輝きを増す日です!その光の強さは北斗七星のシリウスの20倍の明るさだとか!今朝は雨模様ですが、夕方晴れるといいですね…
090220 本日、金星最大光度です☆私のダイエット法_f0164842_83529.jpg

 暮れゆく夕空に上の写真のように「宵の明星」が光るのは3月28日過ぎまで。金星と地球の自転によって28日を過ぎると金星は「明けの明星」と変わって行き、新しいサイクルが始まります。今さまざまな場面でおこっている大変革はこの惑星の配列の影響も少なからずあるはずだ、と地球暦の発案者・杉山開知くんは過去のデータから分析しています。(前回この惑星配列になったのは明治維新の時だったそうです)
 難しいことは抜きにして天体が作り出す新しいサイクルの恩恵を充分受けるためにも、リセットしたい事がある人はこの時期にリセットスイッチをオンして、自分のスペースを確保しておきましょう!
 宇宙(スペース)=空間(スペース)、そう、宇宙と人間の本質は同じなのですね。言語を問わず言葉はいにしえの真理を伝えているな~と思わず感心してしまいますね。
 
090220 本日、金星最大光度です☆私のダイエット法_f0164842_7462092.jpg

 リセットといえばダイエットを思い浮かべる方も多いと思います。ジーンズのサイズを下げたい、新年度を身軽な体で迎えたいという方、ぜひこの機会にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
 私も長年体重管理に悩まされてきましたが、昨年の本を出版するのとほぼ同時期、徹底的に自分のあり方を考える機会がやってきて、「こんなに自分のことを考えたことない!考えたくない!」というくらい自分の内面に向き合うことになりました。そして不思議なことにそれをきっかけにトンと理想の数値になりました。痩せようといろいろやっていた時は全く効果がでなかったのに面白いものです。
 その経験でふと思ったのは、贅肉は感情と密接な関係があるのかもしれない…ということでした。いろんな「思い込み」に気づいてどんどん捨てていったら体もどんどん軽くなりました。自分では「良い思い込み」だとおもっていたことも捨てざるを得ず、まさに自分の根幹が根こそぎ覆るというような体験。捨てる途中は「この思い込みがなくなれば、自分が自分でなくなってしまう」という怖さでいっぱいで本当に大変でした。周りの人に支えられ助けてもらったおかげでなんとか乗り越えられた、というのが正直なところです。もちろん手帳にもたくさん助けてもらいましたよ♪
 その結果、自分が長年しがみついてきた「思い込み」を捨てても自分は自分、より「本当の自分」に近づけるいい機会だったということがわかり、おまけにするすると体重・体脂肪も落ちて、軽~い体になりました。
 ついに履けるジーンズがなくなり、2月はじめに新たにジーンズを買いに行ったところ、定員さんに出されたサイズはなんと25インチ(^-^)v
090220 本日、金星最大光度です☆私のダイエット法_f0164842_746209.jpg

 「8年未来年表」に「本来の体になる」と書いたのも効果的だったのかもしれませんが、「思い込みをできるだけ捨てる」は私がこれまで体験した中で最も効果抜群のダイエット法・浄化法でした。
 手帳に理想の自分を固定しつつも、偶然の出来事にも真剣に向き合う、そしてうつむきたくなったら顔を上げて空を眺めてみる。自然と調和することで自分とも最善の形で調和できるようになるのかもしれませんよ。
 宵の明星は自分の贅肉(ネガティブ感情)をリセットする手助けをしてくれる星。めぐりくる明けの明星を笑顔で見るためにも今日の金星に願いをかけてみませんか?

※願いをかけたらきちんと現実的行動に移すのが手帳セラピー!私は引き締まったラインをゲットするために、半身浴前の10秒冷水シャワーを日課にしました。交換神経の機能が高まり、皮膚が引き締まるそうです。このシーズン、相当寒いけど…効果が出るまでやってみます(笑)
by migumeutosa | 2009-02-20 07:46 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(17)

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