手帳セラピスト
さとうめぐみ
【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして |
オフィシャルサイト |
お仕事のご依頼はこちら 手帳に関する講演、執筆、取材など承ります。詳しくは こちら からお問い合わせください。 |
好評発売中! 幸せおとりよせ手帳2025
|
著書一覧 |
081224 「2008年叶ったこと」C心・精神 D仕事の収穫☆
「2008年叶ったこと」欄記入実況中継二日めの今日は、項目C「心・精神」とD「仕事」についての振り返りと収穫報告です☆
(↓写真は「8年未来年表」のC&Dの部分です)
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)&「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
以上、2STEPですすめていきます。
(↓写真は「イヤーリングまる」のC&Dの部分です。「8年未来年表」を転記したものなので内容は一枚目の写真と同じ)
【C 心・精神】
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
①自宅で夕食を取ることがほとんどないほど帰宅が遅かったが、8割は守ることができた。
②「想い」を言葉にすることを心がけ実践できた。
③悲しみや失望といった今まで感じることを恐れていた感情に向き合う機会があり、きちんと向き合えた。
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
①行動の基準を「ワクワクすること」に決めたら疲れが激減した。
②たくさんの人と言葉を大切にする交流が持てた。
③朝晩の10分瞑想でおおむね穏やかな心を維持できるようになった。
「理想の自分」の①いつでもポジティブ②明るいパワーで周りのやる気を引き出す、という夢は2008年で見事ゲットできました(^-^)v
【D 仕事】
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
①学生に役立つ教材づくりに燃え楽しく役立つ講義ができた。長距離通勤もクリア。
②年表通り10月19日に『手帳は“完了形”で書く』を出版できた。
③東急セミナーBEや各所でのワークショップを開催、何処も満員御礼。
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
①2009年も大学非常勤契約続行決定。
②『手帳は”完了形”で書く』が出版から一ヶ月で増刷される快挙!
③ラジオで本が取り上げられ、読売新聞に広告が載り、12月27日発売予定の雑誌で手帳セラピーがカラー7ページの特集を組んでもらえた。TVは2009年に期待!?
なんといっても2008年書いた夢が叶いまくったのがこの仕事の項目でした。
「手帳シーズンに合わせてなんとしても手帳セラピー本を10月に出そう!」と強い意志を持ったのが良かったようです(^-^)vあとは手帳を上手に使って時間をやりくりをしたところ、昼は通常通りお勤めをしながら本を出版する、という夢のようなことが実現。
増刷、ラジオで取り上げられるという「妄想」も書いた通りに実現しました。手帳という現実的なツールを使うことで、「妄想」に現実性をもたせることができるのだと思います。
あとはひとえに応援して支えてくださった人達に感謝感謝です
明日はE教養とFプライベートの収穫報告です♪
皆さん、今日は素敵なクリスマスイヴをお過ごしくださいね。
(↓写真は「8年未来年表」のC&Dの部分です)
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)&「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
以上、2STEPですすめていきます。
(↓写真は「イヤーリングまる」のC&Dの部分です。「8年未来年表」を転記したものなので内容は一枚目の写真と同じ)
【C 心・精神】
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
①自宅で夕食を取ることがほとんどないほど帰宅が遅かったが、8割は守ることができた。
②「想い」を言葉にすることを心がけ実践できた。
③悲しみや失望といった今まで感じることを恐れていた感情に向き合う機会があり、きちんと向き合えた。
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
①行動の基準を「ワクワクすること」に決めたら疲れが激減した。
②たくさんの人と言葉を大切にする交流が持てた。
③朝晩の10分瞑想でおおむね穏やかな心を維持できるようになった。
「理想の自分」の①いつでもポジティブ②明るいパワーで周りのやる気を引き出す、という夢は2008年で見事ゲットできました(^-^)v
【D 仕事】
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
①学生に役立つ教材づくりに燃え楽しく役立つ講義ができた。長距離通勤もクリア。
②年表通り10月19日に『手帳は“完了形”で書く』を出版できた。
③東急セミナーBEや各所でのワークショップを開催、何処も満員御礼。
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
①2009年も大学非常勤契約続行決定。
②『手帳は”完了形”で書く』が出版から一ヶ月で増刷される快挙!
③ラジオで本が取り上げられ、読売新聞に広告が載り、12月27日発売予定の雑誌で手帳セラピーがカラー7ページの特集を組んでもらえた。TVは2009年に期待!?
なんといっても2008年書いた夢が叶いまくったのがこの仕事の項目でした。
「手帳シーズンに合わせてなんとしても手帳セラピー本を10月に出そう!」と強い意志を持ったのが良かったようです(^-^)vあとは手帳を上手に使って時間をやりくりをしたところ、昼は通常通りお勤めをしながら本を出版する、という夢のようなことが実現。
増刷、ラジオで取り上げられるという「妄想」も書いた通りに実現しました。手帳という現実的なツールを使うことで、「妄想」に現実性をもたせることができるのだと思います。
あとはひとえに応援して支えてくださった人達に感謝感謝です
明日はE教養とFプライベートの収穫報告です♪
皆さん、今日は素敵なクリスマスイヴをお過ごしくださいね。
by migumeutosa
| 2008-12-24 07:46
|
Trackback
|
Comments(3)
Commented
by
Norie
at 2008-12-24 19:46
x
☆メリークリスマス☆
お久しぶりです!昨晩とてもすばらしい体験をしたので、どうしてもめぐみさんに報告したくて書き込みさせていただきます!
昨日は久しぶりに主人とデートをして、ウインドショッピングしたりと充実した一日でした。
主人は何年か前から暴飲暴食が原因で胃の調子がいまいちです。
ここ1ヶ月は忘年会なども重なり自宅ではもっぱらさっぱり和食希望でした。
昨晩はデートとクリスマスが近い事もあり、私はレストランで食事をしたかったのですが、主人の体調を考え和食屋さんに行こうと提案し、主人も賛成でした。
お久しぶりです!昨晩とてもすばらしい体験をしたので、どうしてもめぐみさんに報告したくて書き込みさせていただきます!
昨日は久しぶりに主人とデートをして、ウインドショッピングしたりと充実した一日でした。
主人は何年か前から暴飲暴食が原因で胃の調子がいまいちです。
ここ1ヶ月は忘年会なども重なり自宅ではもっぱらさっぱり和食希望でした。
昨晩はデートとクリスマスが近い事もあり、私はレストランで食事をしたかったのですが、主人の体調を考え和食屋さんに行こうと提案し、主人も賛成でした。
0
Commented
by
Norie
at 2008-12-24 19:48
x
しかし、車中で主人が突然行きつけのフランス料理店に行こうと提案してきました。ブイヤベースが食べたい!と。
そして、予約もせずそのレストランへ。
すると、「本日はクリスマスコースのみになっております」との事。
ガッカリしていると、マネージャーが出てきて「作ります」と♪
楽しみながら、コースとブイヤベースをいただきました!思いがけずイルミネーションを見ながらクリスマスを満喫でき、とても幸せでした!
デートが決まった数日前に、手帳に「クリスマスディナーを楽しむ」と書いた事を思い出し、感激しました!
そしてお土産にパネトーネとトフィーチョコとガーベラを頂き、おまけに記念写真まで撮っていただきました!とても幸せな夜でした。
主人に感謝!手帳のパワーに感謝です!
ありがとうございます♪ 感謝のご報告です!
そして、予約もせずそのレストランへ。
すると、「本日はクリスマスコースのみになっております」との事。
ガッカリしていると、マネージャーが出てきて「作ります」と♪
楽しみながら、コースとブイヤベースをいただきました!思いがけずイルミネーションを見ながらクリスマスを満喫でき、とても幸せでした!
デートが決まった数日前に、手帳に「クリスマスディナーを楽しむ」と書いた事を思い出し、感激しました!
そしてお土産にパネトーネとトフィーチョコとガーベラを頂き、おまけに記念写真まで撮っていただきました!とても幸せな夜でした。
主人に感謝!手帳のパワーに感謝です!
ありがとうございます♪ 感謝のご報告です!
Commented
by
migumeutosa at 2008-12-24 21:59
Norieさん
素敵なクリスマスイブイブ(笑)でしたね。私はプレゼントをあげるのは好きだけど貰うのを遠慮するタイプだったせいか(→現在手帳セラピーで受け取り上手へと改善中です)父以外の男性からクリスマスプレゼントをもらったのは一生で一度だけなので、正直うらやましいです。(その時もらったものは今でも宝物です♪)
そして、フランスを旅行したときに知ったのですが、ブイヤベースを飲めばそのお店のレベルがわかるのだとか。「作ります」といってくれたマネージャーさんはそのあたりのことをちゃんと押さえている人なのかもしれませんね☆一週間未来宣言、叶ってよかったですね~。
素敵なクリスマスイブイブ(笑)でしたね。私はプレゼントをあげるのは好きだけど貰うのを遠慮するタイプだったせいか(→現在手帳セラピーで受け取り上手へと改善中です)父以外の男性からクリスマスプレゼントをもらったのは一生で一度だけなので、正直うらやましいです。(その時もらったものは今でも宝物です♪)
そして、フランスを旅行したときに知ったのですが、ブイヤベースを飲めばそのお店のレベルがわかるのだとか。「作ります」といってくれたマネージャーさんはそのあたりのことをちゃんと押さえている人なのかもしれませんね☆一週間未来宣言、叶ってよかったですね~。
カテゴリ
全体日記
手帳
新月のお願い
着物
事務局からのお知らせ
手帳セラピー公式手帳
質問&回答
□一日一緑カード
最新の記事
241214 来年の予定も書.. |
at 2024-12-14 01:27 |
241213 手帳2冊持ちの.. |
at 2024-12-13 13:04 |
241212 受付中❗来週開.. |
at 2024-12-12 12:50 |
241211 朝日カルチャー.. |
at 2024-12-11 21:47 |
241210 締切迫る!明日.. |
at 2024-12-10 14:49 |
最新のコメント
「素化粧」良い呼び方です.. |
by migumeutosa at 16:20 |
「素化粧」良い呼び方です.. |
by migumeutosa at 16:18 |
「素化粧」良い呼び方です.. |
by migumeutosa at 16:18 |
「素化粧」良い呼び方です.. |
by migumeutosa at 16:18 |
> りんさん こんにち.. |
by migumeutosa at 19:57 |
来年の手帳の単品を購入し.. |
by りん at 10:28 |
有希さん コメントあり.. |
by migumeutosa at 22:53 |
こんばんは。 発売決定.. |
by 有希 at 20:22 |
有希さん おはようござ.. |
by migumeutosa at 08:52 |
おはようございます。 .. |
by 有希 at 08:47 |
以前の記事
2024年 12月2024年 11月
2024年 10月
2024年 09月
2024年 08月
2024年 07月
2024年 06月
2024年 05月
2024年 04月
2024年 03月
more...